欧阳娜娜王源!
王源怎么了,娜娜
欧阳娜娜啾啾呢,啾啾去哪了
王源害,早上祖儿姐就把啾啾接走了
欧阳娜娜啊
欧阳娜娜你昨晚没睡好吧,跟国宝似的
王源昨天晚上没睡,早上特意做的营养早餐,下来吃点吧
餐桌上
欧阳娜娜这么丰盛!?
王源营养要均衡嘛
王源对了,我昨天晚上没睡,就是因为这个
说着,把刚不知道从哪拿出来的本子推到娜娜面前
欧阳娜娜我承认我震惊了
欧阳娜娜这么多?
本子上清清楚楚的标记了备孕_孕初期_晚期_产后等等一切注意事项
备孕.第一,应当注意减少自身精神压力,避免影响精子的质量和卵子的功能;
第二,进行规律的性生活,保持平均每周两次的频率;
第三,保持营养的均衡,避免过度补充营养造成身体负担,影响生育功能;
第四,要戒酒,尤其是男性,酒精会对精子造成急性损害。
娜娜承认源哥记的很仔细,但是她看的真的很不好意思,尤其是……规律的性生活……
娜娜真的很吃惊
因为这个本子真的记的太远了
怀孕初期的注意事项有:1、规律作息,不要熬夜,早睡早起,保持心情愉悦,避免劳累。2、合理饮食,均衡营养,食物中应包括奶类、鱼类、肉类、水果、蔬菜等,清淡而不油腻。3、不随便服用药物,避免接触毒害物质和放射线。4、每日口服叶酸片0.4mg,至孕三个月。5、孕期前三个月不能同房。6、到医院进行第一次产检,并建立健康档案。7、当发生腹痛、见红等不适症状时,到医院就诊
欧阳娜娜源哥,我不是个女人了
欧阳娜娜你太厉害了
娜娜激动的直接抱着源哥就开哭
源哥表示很无奈,但又要顺着娜娜的气
王源不至于娜娜
欧阳娜娜源哥,我太爱你了
娜娜真的恨不得现在就给源哥怀个孩子
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