晚上蔡徐坤牵着宋相思进机场，看到一群人涌过来的时候，蔡徐坤把帽子摘下来往宋相思的头发上一戴压低挡住她的视线，紧紧的握紧她的手不放牵着她上飞机到达录制地方
蔡徐坤嗨
baby抱住宋相思
Angelababy没事吧相思
宋相思摇摇头笑了笑
宋相思没事的baby姐
每个人安慰了相思后就准备休息了
Angelababy相思你今天跟我睡吧
宋相思好
蔡徐坤那baby姐我家相思就交给你啦
Angelababy放心吧
baby带着相思去休息，二人聊了很多，之后就休息了
第二期节目录制开始…
生活中
你有过这样的经历吗
无论在什么环境下
都要保持完美形象
或许你还会特别在意
别人对你的眼光
为了同事的一句
今天真好看
夜夜绞尽脑汁
自拍一分钟
修图二小时
说的是你吗
除此之外
这些行为会发生在你身上吗
不爱跟别人打成一片
不愿和陌生人挤电梯
不愿在社交媒体上
分享真实生活的自己
特别在意别人对自己的评价
以上的这几个行为
从心理学的角度来讲
是一种完美主义的心态
是一种对自己的高要求
就是我们俗话说的
偶像包袱
偶像包袱可不是明星的专属
它本质上体现了一个人的角色认同感
就是我为自己立得人设
他们总觉得要表现的足够好
才能符合他人的期待
适度的偶像包袱是让自己前行的动力
但过度的偶像包袱反而会对自己造成压力
做自己
真实的就是最好的
你的偶像包袱有多重马上开始
浙江·温州
房间里的奇特的照片墙
所有人除了蔡徐坤以外都走进来
沙溢这开场还有椅子
沙溢还有凳子
Angelababy为什么坤坤不在呢
宋相思对啊，我坤坤呢
李晨什么意思
Angelababy大黑牛只有10斤
李晨指着那张照片
李晨是谁
李晨这太丑了
郑恺这是一只蜗牛
Angelababy我这图也太丑了吧
李晨你先告诉我这是什么功能
Angelababy特异功能
沙溢这个特效
沙溢指着自己的照片说
沙溢你们给做得太过了
沙溢本人一点褶儿都没有
李晨你这早晨起来
沙溢特效也做太过了
李晨拿电熨斗熨过，是吧
宋相思哈哈哈哈哈哈哈
Angelababy相思的是什么鬼
郑恺哈哈哈哈哈哈哈哈
宋相思谁还没有个表情包
李晨哈哈哈哈哈哈哈
郭麒麟偶像包袱全无
“刚才大家已经看到了你们身边有一块板子上面有大家各自的斤数”
李晨我只有10斤
郑恺是他出生时候的体重吗
沙溢不不不
沙溢哪有出生60斤的
（我有话说：我决定把郑恺的80斤换成60斤，20斤分给宋相思，然后baby也从50斤减10斤分给宋相思，然后大林也从60斤减10斤给宋相思）
体重如下：
李晨10斤
沙溢30斤
baby40斤
大林50斤
郑恺60斤
宋相思40斤
沙溢我觉得这个斤数
沙溢应该不是咱们自身的斤数
郑恺我觉得这可能是大脑的容量
宋相思噗，那晨哥和那个0斤的嘉宾
李晨诶，你可以走啦
宋相思哈哈哈哈哈哈哈哈
郑恺哈哈哈哈哈哈哈
郭麒麟哈哈哈哈哈哈哈
Angelababy嘉宾0斤
Angelababy哦，二个嘉宾
0斤/45斤谜一样的差距
李晨我们不要猜测了好吧
李晨听导演给我们真正的安排
李晨10斤到底是什么
“你们看到的重量其实是我们综合新浪微博投票以及你们过往的表现综合得出的最没有“偶像包袱”排行榜”
Angelababy偶像包袱
“如果偶像包袱有重量且上限是一百斤的话那这些对应的数字就是你们各自偶像包袱的重量”
郑恺我偶像包袱有60斤
郭麒麟我能有什么50斤
郑恺嗯
郑恺我俩没有什么偶像包袱
郭麒麟对，我俩有什么偶像包袱
郑恺对不对
郭麒麟看你这吃的东西
郭麒麟摸摸郑恺的肚子
郭麒麟都（弄）到这了
郭麒麟这还有偶像包袱
Angelababy我想把我的重量提升一点
Angelababy所以这一季不好意思了
郑恺你先把口红擦一擦
Angelababy又粘牙了？
“我们的一位新成员坤儿他其实是第一次参加户外真人秀所以我们今天一起来测一测坤儿的偶像包袱重量到底是多少”
本期任务测量蔡徐坤的偶像包袱重量
“我们今天会给大家每个人发布一项秘密任务”
李晨秘密任务
“对”
“那在我们正式开始之前要为大家请出今天这二位零斤跟四十五斤的嘉宾”
众人鼓掌欢迎
李晨诶
李晨哎呀
二人走出来
郑恺贾斯汀
宋相思诶，小贾
黄明昊相思我们又见面啦
黄明昊担心的看了看宋相思
宋相思摇摇头表示让他别担心自己没事
Angelababy好久不见
黄明昊好久不见
李晨这位一定是0斤的
沙溢这位是45斤的
杨迪什么东西啊
李晨先猜一下这个斤是干什么用的
杨迪我们知道
杨迪因为跟我们对了台本的
杨迪我们不是那种无知的艺人
杨迪告诉我们今天是偶像包袱的
郑恺你看，这就是智商
郑恺智商的问题
李晨不是智商
认清现实不丢人
郑恺知道了吗
Angelababy那你猜你自己呢
杨迪我觉得我平时的照片都跟这些差不多
自黑王者
Angelababy那你是0斤还是45斤呢
杨迪我应该是零斤吧
杨迪和黄明昊二人蹲下来打开箱子
黄明昊我还没看过照片呢
黄明昊完全不知道
黄明昊拿出照片
李晨等一下
黄明昊把照片藏进衣服里
李晨走过来
黄明昊我惊呆了
宋相思看一看，看一看
黄明昊节目组哪来的这种照片
黄明昊我真的是
黄明昊拿出照片
Angelababy这是你吗
宋相思哦，这个是那个演唱会的时候
宋相思我看过
Angelababy挺好看的
宋相思我都自愧不如
郭麒麟哈哈哈哈哈哈
李晨你不觉得很可爱吗
郭麒麟小贾还真漂亮，别说
宋相思那可不
李晨贴在45斤哪里
李晨看到了他是45斤
杨迪45斤
杨迪还是有点包袱的
李晨好了
李晨我很期待你的照片
杨迪我什么照片啊
杨迪打开箱子
杨迪能播吗
杨迪我这个照片
众人哈哈大笑
杨迪这不是我的常态吗
杨迪拿出照片
杨迪我以为多夸张
宋相思我觉得还好
李晨还好还好
宋相思但是你的嘴可以这样吗
Angelababy我也好奇哈哈哈哈
杨迪根本没有借助任何外力
杨迪马上做出那个表情
杨迪就直接这样了
杨迪贴到0斤上
沙溢所以你是0斤
郭麒麟C位
宋相思C位出道吧哈哈哈哈
黄明昊哈哈哈哈哈
杨迪蔡徐坤是没有
？？？
杨迪他人呢
蔡徐坤照片下面只有三个问号
郭麒麟他是我们今天的研究对象
杨迪相思也跟我们一起整坤坤啊
宋相思对啊哈哈哈哈哈
杨迪等于说蔡徐坤好像没有一张能丑的照片都没有的是不是
Angelababy这要问相思和贾斯汀
宋相思哈哈哈哈哈
宋相思说实话确实没有
黄明昊对啊
李晨那我们今天是要帮助他拍到这样的各种各样的照片吗
“现在我们设定他的包袱起始重量一百斤这一百斤重量将分别装进你们今天的书包里”
（p图不易）
“同时我们也为你们提供了七项秘密任务”
“如果每个人完成一项秘密任务，那么你们就可以把你们身上的这个重量卸掉”
杨迪随时随地做任务是吗
“是的”
李晨如果我们没有完成呢
“一个都没有的话就是一百斤最后你们就给他写上了一个他有一百斤这个重量跟我们没有关系”
怎么有这样的导演组
郭麒麟甩锅
郭麒麟他在甩锅
宋相思哈哈哈哈哈
“来我们先请裁判为大家上你们的书包”
二个人慢慢的拖着架子二边杆子往这边拖
“任务就写在书包里”
“同时大家也可以感受一下你们各自的要背的重量是多少”
李晨我觉得这个书包好重啊
杨迪这二个拖出来重成这个样子
Angelababy地毯都被压塌了
李晨对你看那个地毯压的那个痕迹
李晨指着地毯上的拖痕
宋相思我的天
宋相思这是有多重啊
黄明昊感觉真的很重
众人站起来领书包
李晨拿起书包过来显示，一松手掉在地上一声Duang
李晨听到这个声音了吗
沙溢我这真的拿不下来
每人抱着书包回座位
宋相思好重啊
郭麒麟对啊
Angelababy怎么这么重
李晨这真的是货真价实的偶像包袱
李晨又砸了一下
郭麒麟一会楼下找上来了
宋相思哈哈哈哈哈
宋相思每次大林说话我都觉得说相声一样
郭麒麟是嘛
开始打开书包的暗格
沙溢拿出沙袋
沙溢这啥呀
沙溢这是任务吗
“是”
沙溢笑出鱼尾纹
郭麒麟我这个好弄
Angelababy斗鸡眼
李晨我是20斤
郑恺弄乱头发
杨迪做鬼脸
李晨相思呢
宋相思我的好难
郑恺是什么
宋相思让坤坤说讨厌你
郑恺搞事情啊
黄明昊这个好难
李晨到时候我们配合吧
宋相思好
杨迪你是什么
黄明昊我让他挑女团舞
宋相思女团舞
Angelababy想问女团舞怎么跳
黄明昊只能我跳的时候让他跟着我一起跳
Angelababy那广场舞女团舞也行
黄明昊也可以
杨迪这也算女团舞
Angelababy各个年龄段的女团都算
杨迪蔡徐坤来个这个
立马跳起来
沙溢你这样你会你一见他就
沙溢也有学着杨迪的舞
郑恺我们今天每一个人无时无刻在他生活里面都出现这个
Angelababy这个怎么做，教一下
于是杨迪就开始教他们跳，跳完后坐好
“提醒大家一下你们没完成一次的时候可以偷偷地和我们的戴小红帽的这位裁判然后来比一个大拇指的手势”
“如果我们会给你们一个手势那才算认可”
李晨好吧背起我们的行囊出发吧
奔跑吧，兄弟
宋相思好重啊
黄明昊要不我帮你提着吧
宋相思没事没事
众人下楼去草坪除了黄明昊和杨迪
今天的秘密任务将如何完成
李晨春游咯
蔡徐坤沙子爹，我们去春游吧
沙溢走，坤子
宋相思挽着baby走在前面
蔡徐坤和沙溢二人勾肩搭背的出来了
李晨早上好
郑恺说让我们今天睡到自然醒就睡到自然醒
沙溢你看看
沙溢这真是费心了
沙溢你看这花上面标签还有
宋相思哈哈哈哈哈
“大家早上好，春暖花开是游玩的好时节今天我们前往山美水美的温州永嘉进行一日游”
“说到温州我们成员当中有一位和这里还挺有渊源的”
蔡徐坤是的
蔡徐坤我的老家
沙溢突然唱起来
沙溢我的老家
Angelababy就在这个屯
“温州永嘉是“诗路浙江”文化版图的重要组成部分”
“是中国山水诗的发详地，山水诗鼻祖谢灵运的池塘生春草园柳变鸣禽让大家印象深刻而永嘉县也成为了郊游度假的“世外桃源””
“那我们今天要去春游自然需要一位导游因为坤坤跟这里”
蔡徐坤是我吗
“对，你的老家嘛，所以今天你将作为临时导游尽地主之谊来招待大家”
“希望大家玩的开心”
沙溢你哪哪也不认识吗
蔡徐坤那我这不认识（路）我
郑恺没事你买单就行
郑恺反正你也买单买习惯了
李晨啊
郑恺跟相思买单嘛
李晨哈哈哈哈
宋相思哈哈哈哈哈
沙溢你要是不认识的话
沙溢你就只能请吃吃喝喝了
蔡徐坤最近这个手头有点紧
蔡徐坤钱都上交了
沙溢哟这么乖
“蔡导游来领取你的景点的介绍手册旗子还有小喇叭全程给大家介绍”
蔡徐坤走过来接过东西走回来
蔡徐坤很专业
沙溢那导游都一般站头
Angelababy导游带队
蔡徐坤好
沙溢完了打小旗
李晨每到一个地方都给我们介绍介绍
李晨关键是要结账
蔡徐坤好的好的
蔡徐坤拿起喇叭
蔡徐坤好消息
蔡徐坤好消息
宋相思全场大促销
Angelababy哈哈哈哈哈哈哈
蔡徐坤我们今天的第一站是丽水街
李晨难道我们今天就我们这么几个人吗
“对”
啊？
“不是，因为我们今天要去郊游当然好朋友们多了大家郊游才觉得更有乐趣”
郑恺把书包给李晨背着
“七个人略显孤独所以今天我们也为大家请到二位好朋友，一起去跟你们游玩，让我们热烈欢迎他们登场”
蔡徐坤欢迎欢迎
蔡徐坤热烈欢迎
门打开杨迪和黄明昊走出来
这么快又见面了
黄明昊好久不见
杨迪出场计划执行起来
然后都跟着跳起来
黄明昊我ok吗
黄明昊yes！ok！
蔡徐坤也跟着黄明昊一起跳
李晨躲在一边竖起大拇指
戴红帽子的人却摇摇头
为什么？！
任务还没开始
“来我给大家公布一下今天的游戏规则，今天旅行结束之后大家会享受一顿丰盛的农家宴，在旅行的过程中每个环节我们将会给出一道食材如果你们任务挑战成功那么这道菜就是由当地有名的厨师来烹饪，如果挑战失败那么晚上这些菜就要由蔡导游来给大家做”
蔡徐坤我来做？！
听到了什么？！
“是的”
沙溢啊
郑恺啊
蔡徐坤兄弟们你们完了今天晚上吃不下去了的，知道吗
Angelababy但我也想尝尝
沙溢他做饭咱真得完成
杨迪对，不敢吃
“那让我们走近自然，拥抱万物复苏的春天现在我们将驱车前往温州永嘉”
李晨被重的不行了20斤加郑恺的10斤
“大家出发吧”
郑恺拿回书包
奔跑吧春游
蔡徐坤拿着小喇叭
蔡徐坤小朋友们手牵着手
蔡徐坤我们去春游好吗
郑恺手牵着手
蔡徐坤来小班的同学先上
沙溢都上车啦
baby和相思先上车
宋相思哇
随后一个个上来了
杨迪哇塞这整的太卡通了
宋相思也太可爱了吧
座椅上全是娃娃
Angelababy我想把这些
Angelababy录完能不能给我带回家
众人坐好，最后一排相思靠窗户然后旁边是baby然后是李晨，然后是黄明昊然后是杨迪
前面是沙溢和蔡徐坤坐
郑恺和郭麒麟坐
“那我们现在就要出发去春游了”
“小时候一年中除了过年最期待的就是春游了”
李晨对
“接下家我们就会在车上跟随音乐找回童年那段最美好的记忆”
——未完待续——
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