休息后的他们，就要开始训练了。
三代助理因为有事情需要交接，所以就没有来陪他们进行训练。
三代这些孩子站在练舞室，等待老师的来临。
程歆玉：“我不想来训练，好无聊的，啊啊！”
邓佳鑫笑道：“不会无聊的，大家都在这里，再说了，你的舞蹈功底不是很棒吗？你还可以教教我们怎样练习呢！”
程歆玉一听到邓佳鑫说自己舞蹈功底很不错的时候，一脸疑问的看向邓佳鑫，仿佛在说‘兄弟，抱歉！那时一年前的我。’
老师来了。舞蹈老师：“我们先开始来做准备，进行拉伸。”
“开始压腿。”
大家一脸痛苦开始压腿。程歆玉在旁边很明显不想进行压腿。她问：“老师我可以不进行压腿吗？”老师看出了她就是那个网上唱跳都行的程歆玉。就一脸欣慰的说道：“老师知道你很优秀，你这么厉害也就不用进行压腿了。”
程歆玉激动的点了点头。看向老师。但老师似乎话还没有说完。“直接劈叉就行，是吧！老师知道你有这个水平。”
程歆玉欲哭无泪。就只好劈叉了，就算程歆玉一年也没有再学过舞蹈。但基本公还是在的。程歆玉很快就劈起了叉。
老师很是开心，其他十三位小朋友也纷纷表扬程歆玉，程歆玉有点不好意思了。小宝：“那你肯定对压腿绰绰有余。”
程歆玉的死亡眼神看向了张泽禹。程歆玉练舞的那段时间最怕的就是压腿。程歆玉现在恨不得打他一顿。
其他人也觉得程歆玉OK的，还纷纷让程歆玉表演。
五分钟后的他们后悔死了，为什么要让程歆玉压腿。
被迫压腿的程歆玉只好来到了墙边。一只脚被苏新皓压着，另一只被朱志鑫压着。
不过半分钟。程歆玉就一服要哭了出来的表情。这时，老师才知道。程歆玉只会劈叉根本压不下去。就让苏新皓，他们一直弄着。
张峻豪说道：“老师算了吧！程歆玉都要哭了。”老师笑道：“你们第一次劈叉时，不也是这样的，你们大部分人都哭了呢，这没有什么的。”
他们说完没有多久，程歆玉就哭了出来了，表情包瞬间就出来了。大家都心疼不已。到开始后悔自己为什么要让程歆玉进行压腿。
左航：“程歆玉，你没事吧，不要哭了，不要哭了，哭花了脸就不好看了啊，我们来看一看是哪里不舒服？走一走，看一看。没事的，没事的，不要哭了，不要哭了，要坚强，你昨天和我们玩的时候可不是这样的。”
童禹坤也来安慰程歆玉，“不要哭了，不要哭了，你看我们人都是要学会成长的。这一次小小的压腿打败不了你的知道吗？”
程歆玉哭的比一只小花猫还要花一些，直让人心疼不以。
老师也知道自己也有些不对，就带程歆玉去看有没有伤到哪里？
他们走后。陈天润问道：“朱志鑫，你们怎么用那么大的力啊？”朱志鑫尴尬的回道，“我和苏信号也没有，怎么用力就是不知道怎么的？她就突然哭了，我感觉责任在我们，真的很抱歉。”
苏新皓：“真的很抱歉，等她回来后我们会和她道歉的。也会照顾她的。”
余宇涵：“不怪你们，不怪你们，我来照顾她就行了，我和她比较合得来。”
赵冠宇说道，“不了，我是大哥程歆玉受到了伤，我这个做大哥的应该去照顾她，不需要麻烦你们了。”
他们在里面争论了起来纷纷抢着要照顾程歆玉，没怎么受伤的，程歆玉站在门口笑了起来？。她真的很感谢她能够遇到这一群孩子。
她笑嘻嘻的走了进来说道。“我没什么事啦，不需要你们的照顾，好了，我自己缓一下就不疼了。”
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