第二天
沈暮楠喂，二哥你在哪啊？天桥？
刘筱亭今天不上班，我在你来xxxx吧
沈暮楠行，等我啊二哥
刘筱亭好端端的学什么武术（挂完电话）
沈暮楠唉:-(什么鬼真的是？林安都红到有私生了，树大招风啊
沈暮楠看来以后没好日子过了
林安小楠姐我和璇姐出去工作了啊
沈暮楠去吧，别有太多树敌啊，做事小心点
饕餮不知道为什么，越来越喜欢藏马甲，和扒马甲了
沈暮楠有种妈妈的视角
沈暮楠我也得快点走了，不然二哥得等急了
xxxx
沈暮楠等急了吧，二哥
刘筱亭没有没有，不算晚
刘筱亭从基础开始啊，会劈叉吗？
沈暮楠会
刘筱亭会下腰吗？
沈暮楠会，这又什么关系吗
刘筱亭有，好好学啊
沈暮楠知道了！
饕餮《武术基本功》仅以长拳类的基本功练习方法为主，将武术基本功分为肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻和组合动作进行教学。武术基本功是初学者的入门功夫，更是武术教学的基础和关键。通过基本功和基本动作的练习，可使身体各部位都得到比较全面的训练，并能较快地发展武术运动的专项身体素质，为学习拳术和器械套路、提高运动技术水平打下良好的基础。但是，因为中国武术内容丰富，拳种流派众多，各门各派基本功的练习方法也不尽相同。
饕餮宣传一下我们的武术
饕餮直拳：散打拳击教学之基本拳法直拳入门动作图解和视频 摆拳：散打基本拳法之正规摆拳入门动作图解和视频 勾拳：散打基本拳法勾拳动作要领之拳击入门动作图解和视频 弹拳：散打基本拳法弹拳之自学散打基本功训练图解和视频 鞭拳：散打基本拳法之转身鞭拳动作图解教学和视频 拳法技击原理：散打基本拳法的技击原理和实战运用心得 基本组合拳：散打拳击组合拳招式之直拳和摆拳和鞭拳和勾拳等图解教学 散打基本腿法： 正蹬腿：基本实用腿法之散打正蹬腿的动作要领教学图解 后蹬腿：基本实用腿法之散打转身后蹬腿动作要领图解教学 侧踹腿：基本实用腿法之散打侧踹腿动作要领图解教学 勾踢腿：基本实用腿法之散打勾踢腿动作要领图解教学 弹腿：基本实用腿法之散打弹腿动作要点图解教学 摆踢：基本实用腿法之散打摆踢动作要领图解教学 边腿：基本实用腿法之散打边腿动作要领图解教学 扫腿：基本实用腿法之散打扫腿动作要领图解教学 腾空踹：基本实用腿法之散打腾空正踹和腾空侧踹和腾空旋踢教学 腿法技击原理：散打基本腿法基本功训练图解和技击原理 基本组合腿：散打组合腿法边腿和蹬腿和摆腿和侧踹和踢腿教学
饕餮防身术业有专攻
饕餮就当我凑字啊
饕餮没有什么灵感
饕餮最近的文老是不通过，我没有sh，sb啊，奇怪啊！
饕餮我招谁惹谁了
饕餮生气
饕餮又要复习，又要看我的文有没有触碰shsb之类的
饕餮这么努力还不点亮会员
饕餮收藏
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饕餮打赏花花吗
饕餮正文
沈暮楠今天到这可以了吧，等会要去拍戏呢？
刘筱亭和陶阳啊
沈暮楠对呀
刘筱亭行，今天就到这了
麒麟剧院
沈暮楠阿陶我在这
陶阳你来了，我们排霸王别姬
沈暮楠OK（这可是我的成名戏）
刘邦：〔引子〕运筹帷幄，
韩信：〔引子〕掌兵符，
刘邦：〔引子〕决胜策，
刘邦、韩信：〔引子〕神出鬼没。
众汉将：(白)参见主公！
刘邦：(白)平身！见过元帅！
众汉将：(白)参见元帅！
韩信：(白)众位将军少礼！
众汉将：(白)啊！
刘邦：(白)啊！元帅！
韩信：(白)主公！
刘邦：
(白)孤与项羽征战十数余载，累累不能取胜。
今番对敌，不知元帅何策安出？
韩信：
(白)臣启主公：那项羽虽恃其勇，
如今势孤力弱，坚守不战，四处求援。
倘若救兵到来，我军恐难取胜。
为此，须派一能人诈降项羽，诱他出战。
为臣在九里山设下十面埋伏，项羽可灭也！
刘邦：(白)嗯！如此就请元帅传令！
韩信：(白)领旨！
韩信：(白)李左车听令：
李左车：(白)在！
韩信：
(白)命你诈降项羽，诱他出战之后，
乘机转回汉营，另有差遣！
李左车：(白)得令！
韩信：(白)陈平听令：
陈平：(白)在！
韩信：
(白)将此檄文抄写数百余份，
四面张贴，不得有误！
陈平：(白)得令！
韩信：(白)众将官！
众汉将：(白)有！
韩信：(白)兵发九里山，操练十面大阵去者！
众汉将：
(白)啊！【泣颜回】羽檄会诸侯，
运神机阵拥貔貅。
须要同心戮力，
斩权臣拂试吴钩。
项羽：〔引子〕英雄盖世无敌，
灭嬴秦，废楚帝，争掌华夷。
项羽：
〔定场诗〕嬴秦无道动兵机，吞并六国又分离。
项刘鸿沟曾割地，孤霸东来汉占西。
项羽：
(白)自与刘邦鸿沟割地，讲和罢兵，接回太公、吕后，
谁知他反复背盟，会合诸侯又来寻战。
也曾命人四路搬兵，未见回报。
虞子期、周兰：(白)走哇！
周兰：(白)忙将搬兵事，
虞子期：(白)报与大王知。
周兰：
(白)臣启大王：臣今各路搬兵，
唯有周殷抗拒王命不遵，请主定夺！
项羽：
(白)啊！大胆周殷！
竟敢抗拒孤命，誓先灭却此贼！
虞子期：
(白)启奏大王：刘邦乃我心腹之患，
周殷不肯发兵何足为论，望大王三思！
项羽：(白)嗯！容孤思之。
项伯：
(白)走哇！【西皮摇板】左车背汉来降顺，把本奏与圣明君。
(白)启奏大王：今有李左车背汉来降，大王做主！
项羽：
(白)噢！李左车？久慕此人谋略智广，只恐此来有诈。
孤用言探其真假，宣他上殿！
项伯：(白)大王有旨：李左车上殿！
李左车：(白)领旨！大胆闯虎穴，引龙入沙滩。
李左车：(白)难臣李左车见驾，大王千岁！
项羽：(白)平身！
李左车：(白)千千岁！
项羽：(白)李左车！
李左车：(白)臣！
项羽：(白)闻你在韩信帐下为谋士，今忽背彼来降，莫非是诈？
李左车：(白)臣启大王：想臣在韩信帐下虽为谋士，
怎奈他自恃其能，言不听，计不从，
如若久随，决无出头之日。
愿投大王帐下，以效犬马之劳，焉敢行诈？
项羽：(白)哼！两国交兵，诈谋甚多，汝此来定是诈降，
探孤虚实，是与不是？
李左车：(白)哈哈……大王此言差矣！想臣不过一谋士耳，
不能披坚执锐，冲锋破敌。
随大王左右出谋划策，听与不听尽在大王。
大王若疑臣此行有诈，不如死在大王台前，以晓名节！
项羽：(白)且慢！哈哈……孤特用言相戏耳！
某久慕先生之名，今得来降，乃楚国之幸。
孤定与先生讨论这破汉的高策！
李左车：(白)噢！大王留臣，愿为陛下效死！
项羽：(白)卿真社稷之臣也！
钟离昧：(白)走哇！臣启大王：今有韩信，四面张贴榜文，
辱骂大王。榜文在此，大王请看！
项羽：(白)呈上来！
项羽：(白)“倡议会诸侯，先将无道收。
人心咸背楚，天意属炎刘。顷刻亡垓下，临时丧沛楼。
剑光生烈焰，馘斩项王头。”哇呀呀……
【西皮摇板】咬牙切齿骂韩信，拿住胯夫碎尸分。
(白)众卿传旨：即日起兵破汉！
周兰：(白)且慢！如今敌众我寡，难以取胜。
依臣之见，待等援兵到此，再与刘邦决一死战，望大王三思！
项羽：(白)哎！这个！
李左车：(白)啊！大王！大王如不发兵，韩信必攻彭城。
倘不能守，大王则无家可归。不如亲自出战，
胜，汉兵必破；败，可以退守彭城。
此乃是进可以战、退可以守之策，还望大王思之！
2京剧霸王别姬唱词
项羽：(白)好！先生之言正合孤意，明日发兵，起兵破汉！
虞子期：(白)且慢！启禀大王：刘邦奸诈，韩信多谋。
倘若发兵，必中奸计。望大王三思！
钟离昧：(白)大王三思！
项羽：(白)嗯！哎呀！孤心已定，众卿不必多奏。
正是：今得先生必制胜，
李左车：(白)指日兴兵破汉军！
项羽：(白)退班！哈哈……
李左车：(白)哎呀！妙啊！项羽执意出战，待等发兵之后，
我寻个机会回转汉营，报与主公与元帅知道便了！
正是：满江撒下金丝网，哪怕鱼儿不上钩！呵呵……
虞姬：〔引子〕明灭蟾光，金风里，鼓角凄凉。
虞姬：〔定场诗〕忆自从征入战场，不知历尽几星霜。
何年遂得还乡愿，兵气消为日月光。
虞姬：(白)想我虞姬，生长深闺，幼娴书剑。
自从随定大王，东征西战，艰难辛苦，不知何日方得太平也！
虞子期：(白)走哇！忙将发兵事，报与娘娘知。
来此已是，待我叩环！
宫女：(白)何人叩环？参见国舅！
虞子期：(白)罢了！烦劳通禀：虞子期求见！
宫女：(白)是！
宫女：(白)启娘娘：国舅求见！
虞姬：(白)宣他进宫！
宫女：(白)国舅进宫！
虞子期：(白)领旨！
虞子期：(白)臣虞子期见驾，娘娘千岁！
虞姬：(白)御弟平身！
虞子期：(白)千千岁！
虞姬：(白)御弟进宫何事？
虞子期：(白)启奏娘娘：今有刘邦、韩信统领大兵前来讨战，我军寡不敌众。
怎奈大王听信降臣李左车之言，冒险进兵，只恐此去凶多吉少！
虞姬：(白)群臣何不阻谏？
虞子期：(白)群臣阻谏，大王不听也是枉然！
虞姬：(白)哎呀！这便怎么处？
虞子期：(白)少时大王回宫，欲请娘娘再劝一番。
倘若大王收回圣命，乃我楚国之幸也！
虞姬：(白)御弟暂且退去，待等大王回宫之时，待我再劝一番！
虞子期：(白)多谢娘娘！
虞姬：(白)且住！适听子期之言，大王出兵，甚为不利。
怎奈大王性情刚猛，不纳忠言，恐日久必败于刘邦之手。
思想起来，好不忧虑人也！
【西皮散板】大王爷他本是刚强成性，时常里忠言语就不肯纳听。
怕的是我楚地被人吞并，辜负了十数载英勇威名。
项羽：【西皮散板】今得了李左车楚国之幸，此一番破汉军大功必成。
二太监：(白)大王回宫啊！
虞姬：(白)妾妃接驾！
项羽：(白)哈哈……
虞姬：(白)大王！今日回宫，为何发笑？
项羽：(白)孤与刘邦交战，正少谋士，今得汉臣李左车来降，
乃楚国之幸，孤破汉无忧矣！
虞姬：(白)如今楚汉相争之际，汉臣李左车来降，
只恐有诈，忘大王不可不防！
项羽：(白)左车背汉来降，孤已查明并无奸诈，妃子不必多虑！
适才传旨，明日发兵破汉，妃子随孤御驾亲征，此去定然一战成功！
虞姬：(白)大王之言虽是有理，怎奈汉兵势众，韩信多谋。
以妾妃之见，只宜深沟高垒，等候救兵。不然恐寡不敌众，反中他人之计。
项羽：(白)妃子哪里知道：可恨韩信四面张贴檄文，辱骂孤家，不敢出战。
孤纵横天下，未尝一日受辱。今被胯夫辱骂，若不出战，岂不被人耻笑！
虞姬：(白)大丈夫能屈能伸，又怕何人耻笑？况这用兵之道，贵在知己知彼。
若因一时气愤，不能自制，终非大王之福。还望大王三思！
项羽：(白)哎！这个！哎呀！孤此番出战，若不取胜，纵然战死沙场，又有何惜？
妃子！不必多奏了！
虞姬：(白)王心已定，妾妃不敢多言。愿大王此去，旗开得胜，马到成功。
后宫备酒，与大王同饮！
项羽：(白)好！有劳你了！【西皮散板】此一战一定要旗开得胜，
虞姬：【西皮散板】灭刘邦擒韩信共享太平。
项羽：(白)哈哈……
刘邦：【西皮导板】九里山前风云骤，【原板】高屋建瓴统貔貅。
运筹帷幄显身手，十面埋伏鬼神愁。
笑看那楚项羽【快板】如同困兽，匹夫勇怎敌得妙策机谋？
围项垓下风云骤，江山已是属炎刘。整顿坐骑长驱吼，
众汉将：(白)李左车挡道！
刘邦：(白)人马列开！
众汉将：(白)啊！
李左车：【西皮散板】鳌鱼已在釜中游。(白)参见主公！
3京剧霸王别姬唱词
刘邦：(白)平身！先生诈降如何？
李左车：(白)诈降依然成功，那项羽发兵来了！
刘邦：(白)噢！好好好！先生之功也！
啊！先生！元帅命你去往九里山，哎！附耳上来！
李左车：(白)噢！是是是！遵旨！
刘邦：(白)众将官！
众汉将：(白)有！
刘邦：(白)迎敌者！
众汉将：(白)啊！
刘邦：(白)项羽请了！
项羽：(白)刘邦！前在固陵免汝一死，今又整兵而来。
五年之间未尝与你亲自交锋，不知你的武艺如何？
刘邦：(白)项羽！我与你斗智不斗勇，今日一战，管叫你全军覆没，死无葬身之地也！
项羽：(白)啊！好匹夫！看枪！
樊哙：(白)看枪！
刘邦：(白)奋勇当先！项羽：(白)杀！
项羽：(白)哈哈……
项羽：(白)吁！吁！
项羽：(白)且住！刘邦败进山口。嘚！众将官！
众楚将：(白)有！
项羽：(白)随孤入山！追！
周兰：(白)且慢！大王进山，恐中韩信诱兵之计！
项羽：(白)呀！【西皮散板】被他一言来提醒，险些中了巧计行。传令收兵休前进，(白)收兵！
众楚将：(白)啊！
李左车：(白)大王请转！大王！【西皮散板】我有一言大王听。
(白)大王！只因汉室当兴，楚国当灭，听臣之言，不如归降我主，臣愿做引荐之人！
项羽：(白)搭话者何人？
李左车：(白)李左车！
项羽：(白)李左车！前者误听汝言，中贼之计，恨不得将尔碎尸万断！众将官！
众楚将：(白)有！
项羽：(白)随孤追呀！
众楚将：(白)啊！
韩信：(白)好一场厮杀也！【西皮散板】楚项羽中计谋已入阵道，众诸侯齐奋勇争立功劳。
只杀得血成河尸如山倒，灭项羽收楚地就在今朝！
项羽：【西皮导板】越杀越勇心暴躁，(白)吁！哇呀呀！啊！
【散板】只见汉兵如涌潮。不见周兰接应到，
周兰：【西皮散板】营救大王出虎巢。
众汉将：(白)那贼已去！
众汉将：(白)项羽被困垓下！
韩信：(白)紧紧围住了！
众汉将：(白)啊！
韩信：【西皮散板】再与张良把计定，吹散八千子弟兵。
虞姬：【西皮慢板】自从我随大王东征西战，受风霜与劳碌年复年年。
何日里消却了这兵戈战乱，也免得众百姓困苦颠连。
虞姬：【西皮散板】一阵阵战鼓声令人心颤，实难料胜与负我坐立不安。
项羽：【西皮散板】枪挑了汉营中数员上将，虽英勇怎提防十面埋藏！
传将令休出兵各归营帐，
二太监：(白)大王回营啊！
虞姬：(白)大王！
项羽：【西皮散板】这一阵连累你多受惊慌。(白)唉！
虞姬：(白)大王！今日出战，胜负如何？
项羽：(白)唉！枪挑汉营数员上将，怎奈敌众我寡，难以取胜。
此乃天亡我楚，唉！非战之罪也！
虞姬：(白)兵家胜负乃是常情，何足挂虑？备得有酒，与大王多饮几杯，以消愁闷！
项羽：(白)唉！如此酒来！
虞姬：(白)宫娥们看酒！
众宫女：(白)是！
项羽：【西皮原板】今日里败阵归心神不定，
虞姬：【西皮原板】劝大王休愁闷且放宽心。
项羽：【西皮原板】怎奈这十面敌难以取胜，
虞姬：【西皮原板】且忍耐守阵地等候救兵。
项羽：(白)唉！【西皮原板】无奈何饮琼浆消愁解闷，(白)唉！
虞姬：【西皮摇板】自古道“兵胜负乃是常情”。(白)大王身子乏了，请到帐内歇息片时如何？
项羽：(白)好！妃子！你要警醒了！
虞姬：(白)妾妃遵命！
虞姬：(白)看，大王睡卧帐中，我不免去到帐外闲步一回。
【南梆子】看大王在帐中和衣睡稳，我这里出帐外且散愁情。
轻移步走向前荒郊站定，猛抬头见碧落月色清明。
(白)看，云敛晴空，冰轮乍涌，好一派清秋光景。
众楚兵：(白)苦哇！
虞姬：(白)唉！月色虽好，只是四野俱是悲愁之声，令人可惨！
可恨秦王无道，兵戈四起，使那些无罪黎民远别爹娘，抛妻弃子，怎的叫人不恨！
正是：千古英雄争何事，赢得沙场战骨寒。
众汉兵：【山歌】田园荒芜不能归，千里从军为了谁？
楚兵甲：(白)哎！伙计们！你们听见了没有？
三楚兵：(白)听见什么哪？
4京剧霸王别姬唱词
楚兵甲：(白)四面敌营之中所唱的歌，都跟咱们家乡的腔调一个味儿，这是怎么回事情啊？
二楚兵：(白)是啊！怎么回事啊？
楚兵乙：(白)噢！我明白啦！
三楚兵：(白)明白什么啦？
楚兵乙：(白)这定是刘邦占了楚地，招来的兵啊，都是咱们的乡亲。
所以唱的歌儿，都跟咱家乡的腔调儿一个味。哎！你们说是不是啊！
三楚兵：(白)是！有道理！
楚兵甲：(白)这可怎么办哪？
楚兵丙：(白)咱们呀，散了吧！
楚兵丁：(白)哎！小声点儿！
楚兵丙：(白)怎么？
楚兵丁：(白)这要是让人家听见，那还了得？
这个事事关重大，咱们哪，找个地方，好好地商量商量去！
三楚兵：(白)对！商量商量！商量商量！走走！快走！快走！
虞姬：(白)唉！只因救兵不到，大家俱有离散之心。
哎呀！大王啊！大王！只恐你大势去矣！
【南梆子】适听得众兵丁闲谈议论，口声声露出了离散之心。
众汉兵：【山歌】家中抛得双亲在，朝朝暮暮盼儿回。
虞姬：(白)呀！【西皮摇板】我一人在此间自思自忖，又听得敌营内有楚国歌声。
(白)哎呀！且住！怎么敌营寨内尽是些楚国歌声？这是什么缘故哇？
我想此事定有跷蹊，不免进帐，报与大王知道。
虞姬：(白)啊！大王醒来！大王醒来！
项羽：(白)看剑！
项羽：(白)噢！妃子何事惊慌？
虞姬：(白)妾妃正在营外闲步，忽听敌人寨内，尽是些楚国歌声，不知是何缘故哇？
项羽：(白)噢！噢噢！有这等事？待孤听来！
众汉兵：【山歌】倘若战死沙场上，父母妻儿依靠谁？
项羽：(白)喳喳喳！哇呀呀……妃子啊！
虞姬：(白)大王！
项羽：(白)为何敌营寨中尽是楚国歌声？想是刘邦已得楚地，孤大势去矣！
虞姬：(白)此时逐鹿中原，群雄并起，偶遭不利也属常情。
稍挨时日，待等江东救兵到来，那时再与敌人交战，正不知鹿死谁手。
项羽：(白)妃子！想孤出兵以来，大小七十余战，攻无不取，战无不胜，未尝败北。
今被胯夫用十面埋伏，困孤于垓下粮草俱尽，又无救兵。
纵能闯出重围，也无面目去见江东父老。哎呀！妃子！
虞姬：(白)大王！
项羽：(白)据孤看来，今日是你我分别之日了！
【西皮散板】十数载恩情爱相亲相依，今日里一旦间就要分离！(白)乌骓长嘶，马童！
马童：(白)在！
项羽：(白)将宝马牵上帐来！
马童：(白)啊！
项羽：(白)乌骓呀！乌骓！你自跟随孤家出兵多年，百战百胜。
今被困垓下，你，唉！无用武之地了！
【西皮散板】乌骓马它竟知大势去矣，故而它在帐前长嘶叹息！(白)吁！
虞姬：(白)大王！
项羽：(白)唉！
虞姬：(白)好在垓下之地，高岗绝岩，不易攻入。候得机会，再图破围求救，也还不迟呀！
项羽：(白)唉！
虞姬：(白)噢！再备得有酒，与大王多饮几杯！
项羽：(白)唉！如此酒来！
虞姬：(白)大王请！
虞姬：(白)大王请！
项羽：(白)唉！想俺项羽呵！【山歌】力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。
骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何。
虞姬：(白)大王慷慨悲歌，使人泪下。待妾妃歌舞一回，聊以解忧如何？
项羽：(白)唉！有劳妃子！
虞姬：(白)如此妾妃出丑了！【西皮二六】劝君王饮酒听虞歌，解君忧闷舞婆娑。
嬴秦无道把江山破，英雄四路起干戈。自古常言不欺我，成败兴旺一刹那。
宽心饮酒宝帐坐。
项羽：(白)啊！哈哈……有劳妃子！
马童：(白)报！启禀大王：汉兵从四面杀来！
项羽：(白)分头迎敌！
马童：(白)啊！
项羽：(白)妃子啊！快快随孤杀出重围！
虞姬：(白)大王啊！妾妃岂肯牵累大王？也罢！
项羽：(白)啊！
虞姬：(白)愿以大王腰间宝剑，自刎君前，
项羽：(白)这个！
虞姬：(白)哎呀！以报深恩啊！
项羽：(白)妃子你……你不可寻此短见！
虞姬：(白)大王啊！
项羽：(白)哎呀！
虞姬：【山歌】汉兵已略地，四面楚歌声。
项羽：(白)哎呀！
虞姬：【山歌】君王意气尽，
项羽：(白)这个！
虞姬：【山歌】贱妾何聊生？
项羽：(白)喳喳喳！哇呀呀……啊！
项羽：(白)不、不、不可！万不可！哎呀！
虞姬：(白)大王！
项羽：(白)啊！
虞姬：(白)汉兵他……他杀进来了！
项羽：(白)好！待孤看来！
虞姬：(白)罢！
项羽：(白)啊！哎呀！
虞姬是真虞姬，霸王却是个假霸王
陶阳（她真的好像那个年代的虞姬啊！）
沈暮楠陶阳，陶阳
沈暮楠回神了，傻了
陶阳你真的好像鼻祖啊
沈暮楠啊？什么呀？
陶阳没什么，想到了一个事而已
饕餮又是一个水文
京公网安备11010502036362号