“白总助,解说稿完成了”白允辰回头一看,发现是叶忱,“啊!怎么是你写?我不是让小司写的嘛?”
“小司?”
“是他写的,我只是传递员而已”
白允辰一副明事理的样子,看完稿子斜着眼缓缓转头,从喉咙里发出:“嗯!?”
叶忱挑了下眉,脸上写着“是的没错”四个大字
白允辰撒娇式的抱着叶忱:“啊!你真好!这样……”
叶忱摸了摸鼻子,接了下一句:“这样你就可以有更多时间看帅哥了”说完正想走开,却被白允辰一手拉住,“诶呀,那事已经过去了,这么一个大帅哥在我们面前,可不能浪费哦!”
不忍直视白允辰那口水都快流出的表情,便点点头答应了
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“大家好,我是江墨。”
“在我们的生活中处处存在着压力,有时压力犹如泰山压顶,使我们不堪重负,甚至被压垮。”
“那么这时,我们就应该自我调控情绪,释放压力,而不是忍耐和等待”
“调控情绪的方法有很多,例如:
1.找一个值得相信并自己信任,同时头脑清醒的人,开怀倾谈一次,以取得解脱,支持和指正。
2.邀请几个要好的朋友去聚餐或观赏电影一次
3.把自己所遭遇的压力,用日记,自传体的方式记录下来,自己保存,供以后参考。
4.听听音乐,轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴,吉他或是其他乐器,不妨以此来对付心绪不宁
5.阅读书报,不仅有助于缓解压力,还可使人增加知识与乐趣。
6.找一处僻静的处大声喊叫或放声大哭。哭并不可耻,流泪可使悲伤的感情发泄,也是减轻体内压力的一种方法
以上六点只是缓解情绪,释放压力的一小部分,你可以根据你自身的兴趣爱好来释放压力。
但是,如果这些都不能让你放松,那不妨试试心理辅导
心理健康辅导是情感导师与受益者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系,以帮助来访者正确认识自己,接纳自己,进而欣赏自己,并克服成长中的障碍,改变自己的不良意识和倾向,充分发挥个人潜能,迈向自我实现的过程。
心理辅导又分为学习辅导,人格辅导,生活辅导和职业辅导
当你有心理问题或是遇到生活上解不开的心结又或是生活受挫时,都可以来进行心理辅导。
实现渠道有六种:
1.门诊咨询,地点:INSTANT公司
2.书信咨询,收件处:INSTANT公司
3.电话咨询,电话:xxxxxxxxxxx
4.专栏咨询
5.团体心理讲座
6.网络心理咨询,QQ,微信,电子邮件,电子布告。
方法有很多,但不管你以什么形式向我们传递你的心,我们都会在原处等待并接受。
作为一名心理辅导工作师,建立和健全心理保健体系,维护对方积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务!
最后,我要提醒大家的是:
不要过分拘泥于成功,失败是成功之母,有意义,有经验的失败要比简单的成功获益更大!
不要为小事垂头丧气,不拘泥于琐碎之事
要防止孤独,设法结识一些新朋友,认识一些新鲜事物,以保持精神的平衡
要勇于决断
……
今天和大家分享的方法大家都记住了吗?
千万不要对心理辅导有任何的误解,有心理困难随时欢迎,风里雨里,我们在这等你!
再见!各位朋友!!
【拍摄结束】
“啊啊!怎么样,我表现的还可以吗?”江墨抽了抽嘴角,笑着问
“太优秀了!兄弟!”殷浩辰边搂住江墨的肩膀,边递出手中的水:“给!谢谢啊!”
江墨拿到水迫不及待的喝了许多。擦了擦水渍,哼笑一声:“啧~要不再加点费用以表谢意?”
殷浩辰看着邪笑的江墨,说了句:“开玩笑!没钱”说完推了推江墨。谁知江墨本就没站稳,如此一来,一个踉跄,摔倒在摄影的备用幕布上,笔直而又修长的腿绊翻了摄影灯,顿时一阵“轰”的声音传入在场的所有人的耳中。
一时间,所有人都围上来,正巧叶忱和白允辰也刚进摄影棚,被眼前的景象吓了一惊。
两人连忙跑去看清状况,未见其人先听旁声,“叫救护车”“打120!!快”……
叶忱紧张的推开周围的人,“让一下,我是医生”“让一下,我是医生!”
“医生医生,让让让,快,看看他怎么了吗”
叶忱看着江墨满身伤痕,被鲜血染红的脸颊,皱起眉毛,伸出手指探了探气息,然后拖平了江墨的身体,松开了领带,解开了衣服,检查了鼻子口腔无异物后,将自己的嘴巴覆在江墨苍白的唇上,一呼一吸间,身下的人有了反应。
江墨睁开充满疼痛的眼睛,望着眼前人,刚想开口问却事情,可被一阵声音打断:“病人在哪?”
一群人回头看着医护人员的来访,叶忱立刻站起身来,江墨轻轻抚在叶忱手上的手即刻滑落,而叶忱并没有在意到。
江墨被抬上了担架,在一群人的关注下离开了公司。叶忱抹了抹嘴唇,准备整理器材,却被拉着手往公司外走去:“怎么了?”“看江墨”“他已经送医院了,有殷浩辰在不够吗?”“够,等他醒了有事找他”叶忱看着白允辰黑着个脸,也没多问什么,跟着也去了医院。
“殷总,江墨怎么样了?”
“没事了,你们不用来,我能搞定。”
“没事,就想去看 望 看 望……”
殷浩辰听着电话那头的声音有着愤怒的气息,眨巴眨巴眼睛,下一秒则等到了挂断电话的嘟嘟声。
“诶,江墨,醒了?帮你叫医生。”
“嗯”江墨睁开双眼,不由得发出“嘶”的伴随音,随后答应着。
“病人身体已经没什么大碍了,多注意休息,头部和脸部的伤很快就能恢复,按时涂药就好。手臂的伤,可能要等到一个多月才能好转。”
“好的,谢谢医生”
病房一瞬间安静下来,只有呼吸声此起彼伏。
殷浩辰的愧疚感迫使他率先开口关心:“江墨,对不起”
江墨转头看着他,似是有几呼惊讶,假装咳嗽几声,笑出声来:“诶呀,有生之年还能看到殷总对我道歉啊!”
殷浩辰坐在床边,低着头,默不作声
江墨看着眼前的人被愧疚传遍全身,甚至散发出黑气在周围环绕,打了个颤,抖抖身子叹了口气:“我不是没事嘛?这手能动,一个月就一个月,少用不就行了?而且是左手,不慌!我在!”
江墨的工作人员在旁担心的看着殷浩辰,想上前关心几句,但看他那冷峻的脸便又退回原位
“诶!殷浩辰!我工作人员都看不下去了,我真没事,他们都不在意,你在意个鬼啊!”
“哎,我推你的,我能不在意吗?”殷浩辰抬起头,忧郁的眼睛看着江墨,让江墨毛骨悚然。
这时,一位工作人员开口道:“没事的,殷总,医生已经说没事了,我们和医生了解过了,他没事,多注意休息就好了!相信您也不是故意的,无意为之,不必自责。”
话音刚落,江墨突然想到什么,连忙问:“是谁救了我?我隐约记得有人给我人口呼吸来着?”
工作人员点点头,“是一个很好看的女生”
“谁啊?”江墨好奇的接问
“叶忱”殷浩辰放下自责心,加入谈话。
“叶忱?”
“就是上次你在商场里遇到的摔倒的那个女生”工作人员回想道,“你也真是的,你可以让别人扶啊,你知道你扶完以后上热搜了?那个女生还被怀疑成私生,你害了人家!”
江墨惊讶的挣大双眼,缓神间一通电话扰乱病房的安静
“喂?”
“殷总,病房号是什么?”
“你们?”
“殷总,请问病房号是什么!”
“18”
“好的,谢谢殷总!”
殷浩辰看着被挂断的电话,愣愣的发呆。
“谁啊?”江墨眨眨眼睛,缓过神来问道。
“白允辰,叶忱好像也来了”
江墨猛地转头,眉毛皱的像是在说“啊?”
咔嚓--
白允辰拉着叶忱进入病房
白允辰拉着工作人员嘀咕了几句,转而对江墨说:“既然你没什么大碍了,那不妨现在来算算叶忱救人把初吻送出去的事吧!?”
话刚出口,叶忱,江墨,殷浩辰满脸惊讶的看着白允辰。叶忱有些尴尬轻轻的和白允辰说:“这就算了吧?”
白允辰在叶忱耳边说道:“没事,我这么做没关系,看着吧!”随后和江墨说:“江墨,你要对这件事负责”
“对!没错!反正你没事了,以后的工作问题有我们解决。这么好看的小姐姐的初吻,不能白白的送给你!”工作人员卷起胳膊,叉着腰,义正言辞的说道
江墨一时不知该如何开口。看着叶忱,上下打量了一下,心中暗喜着好漂亮的女生。随后笑着说道:“你想怎么补偿?是我再亲你一下?可是我不是初吻了诶!”
“江墨!说什么呢你!”工作人员气急败坏的回答
“我是医生,救人是本分。但仔细想想,我是一名心理医生,况且是我……,哎,其他不用,请一顿饭就好。”
“啊?哈哈哈!好!一顿饭简单!没有其他要求了吗?”
“没了”
“好!行!餐厅,吃的你定,我付钱!”
“好”
白允辰和工作人员看着叶忱,异口同声的说道:“就这?”
叶忱点点头,“没有什么事是一顿饭解决不了的,初吻用在救人也不是很亏,就这么过去吧!”
白允辰笑了笑,答应着
随后和工作人员道谢了以后便离开了
“喂!成哥不在,你们就这么对我?”江墨对工作人员说道
“那么好看的女生,我都忍不住想多看几眼,你……就算了吧!看多了!”
江墨对工作人员翻了个白眼,但是心里说着:“确实很好看!算不算一见钟情呢?”