张阅微知道了原来给他留言的是蒋世佳。蒋世佳被质问话,跑了。
小樱还在加练。张阅微也知道了蒋世佳对自己的心。小樱约了黎语冰想要给他一个解释。可是黎语冰还是没又出现。她们走之前,黎语冰没有来送她。
为了有更好的状态,小樱她们把手机给关了。黎语冰也被黑蝎队骗了过去。给打了一顿。在关键时候,黎语冰还是出现了。并且赢得了比赛。小樱她们也来到了国青队训练。黎语冰因为晕倒而进入医院。廖振羽刚想打电话给小樱,黎语冰却说我们分手了,没有关系了。国青队中,两个人在努力的训练。徐教练分析是有人指使的。夏梦欢也给廖振羽一个很大的惊喜。
蒋世佳本来想让他考虑下微微,但他的现在只想要赢得比赛。黎语冰想打电话却没有打,小樱也没有打出去。四人同床异梦。喻言的精神也恢复了正常,他也愿意和妈妈交流,并重新开始训练。回到宿舍的两人又在为了自己的目标而奋斗。
廖振羽希望黎语冰早检查,但黎语冰却希望比完赛,再去医院。而喻言也更好的训练起来。黎语冰看到喻言后,就走了。张阅微和小樱都进了前八。廖振羽来帮喻言看肩膀。给他了些建议。喻言从廖振羽空中得知她们分手了。喻言找黎语冰解释这件事,黎语冰才知道事情的真相,给小樱发了一条信息,然后他后悔了。张阅微的心里好像开始喜欢上蒋世佳。廖振羽告诉夏梦欢黎语冰的情况。都很担心他。黎语冰的实力随着自己身体的变坏。
周染找到边澄希望被他可以适可而止。黎语冰被黑的失去了期望。但是老叶和邓建国帮助黎语冰怼网上的键盘侠们。黎语冰在偶像的鼓励下,又重新有了自信。喻言的动作也越来越好。金教练拒绝参加最佳教练员的评比。国青队中,她们正在努力训练。徐教练和马经理不让黎语冰上场。廖振羽也有了独当一面的机会。喻言也把第一次学习的冰刀给了金教练感谢他。喻言也要去参加比赛。入选名单中,两人都入队了。手机也得到了解放。两个人都有收到消息。黎语冰在上场的时候晕倒了,被送进了医院。廖振羽把黎语冰进医院的消息告诉了小樱。
小樱一大早就来看黎语冰,听到徐教练的呼声。小樱跟黎语冰道了歉,并希望他快点醒过来。黎语冰听到小樱的话,真的醒了。蒋世佳为了黎语冰要去找黑蝎队报仇,但是被徐教练阻止了。徐教练因为俱乐部要招新人而烦恼。但被褚教练的话给打动了。两人又重新在一起了。黎语冰问小樱国家队的通知书是否收到?但小樱没有回答。黎语冰把项链还给了她。徐教练让他们好好训练。棠爸妈来看黎语冰。边澄成认了错误。邓老师也和叶老师在一起了。
最后,黎语冰知道小樱早以拿到国家队的邀请。黎语冰和小樱约定等到下一次奥运会的时候就是他们在见面的时候。