按照正常仙修进度来说，感悟元素这一阶段要在炼神期的基础更上一层楼。
练精，练气，炼神。
这是仙修前三段基础修行。
练皮，练肉，练骨。
则是武修前三段基础修行。
练精，顾名思义就是锤炼精气，锤炼人体内蕴的精神力量，也是为仙修前期打下基础的一个重要阶段。
练气与练精不同，练气这一阶段主要是修炼人体丹田处四散的气旋，将他们融合在一起，为炼神期打下基础，当气旋融合到一定程度便达到了炼神期，也就是精神力外放，开始影响现世。
炼神期则显得不那么重要，炼神期主要修炼精神力，这是一个积累的过程，需要不断锤炼自己的精气，使精气更加凝实达到操控更多精神力的一个阶段。
人体内所含有的精气是一个固定值，在练精期锤炼精气就好比打下基础，锤炼更多的精气来牵动气旋，开始掌握体内的气力。
练皮练肉练骨则不同。
练皮顾名思义就是磨练外皮，当外部皮肉磨练到一定程度就可以进入练血阶段。
实际上练皮练肉练骨这三个阶段是互通的，武修第四阶段为练血，如果在前期这三个阶段没有达到一定程度，那么将承受不了第四阶段的力量，就好比一个玻璃容器，里面装有了岩浆，那么这个玻璃容器就会被岩浆所熔化，练皮练肉练骨就像是这个玻璃容器，它需要承受住练血所带来的能量，如果没有达到要求那么，这个人的肉身就会被他血液所带有的力量给撑破！
但武修和仙修互补干涉，仙修修的的内蕴精神，这个能量相比武修第四阶段练血要更为柔和，是不会撑爆自己的肉身的，它们只会在人体最深处不断壮大，直到可以影响到现实为止，也就是炼神期，而炼神期的下一阶段就是控元！
掌握元素，用精神力感悟与操控天地之间的元素，让元素既可以作用在现世也可以作用在精神上，就好比当你掌握了风元素后，你在奔跑时就可以利用风元素为自己减轻空气阻力的负担，当掌握更强时就可以无视空气阻力，甚至利用风的力量让自己腾空而起！
谢雨漪就是想看一下谢超能否感悟出元素，仙修前三期攻击手段十分稀少，甚至可以说是完全没有攻击手段，至于谢超利用精神力托起刀具什么的，呵！完全没用！托起刀具这段期间内对谢超精神力的消耗本来就是持续的，而且精神力并不是虚的，精神力也会受现世的物体所影响。
就好比谢超用精神力操控起一柄刀具，在隔着一面墙壁操控起另一把刀具，这能一样吗？
精神力透过墙壁本来就要消耗不少，更何况在这个过程中精神力不断前行，抵抗空气阻力，以及空气中所蕴含的各种元素，这些消耗对谢超来说都是巨大的！而要想减少这些消耗就需要通过借助元素的力量！
谢雨漪本着谢超既然越过了前两段修炼过程这种原因，就痴人说梦的想试一下，看谢超能否在跨越炼神期这段修炼，去操控元素。
结果谢超现在根本操控不到元素，或者说根本感悟不到元素！精神力的弱小有很大一部分原因，但更大的原因应该来于他练精期和练气期的基础，这样说可能夸大了，因为谢超根本就没有打开练精期和练气期的大门，换而言之他根本就毫无基础可言！
他现在顶多算是一个借用恶魔血脉提前感悟到精神力的菜鸟罢了！
可笑的是谢超还妄想利用精神力来为自己减轻空气阻力，结果也看到了，的确是减少了空气阻力对他的作用，可是呢？这种消耗他负担得起吗？
谢雨漪捂着脸不知道该说什么。
此时谢超却还天真的认为自我感觉良好。
你说可不可笑？
不过这也是没办法的事，谁叫谢超摸着石头过河呢。
想着谢雨漪便决定下来，等下到了网吧以后她一定要好好给谢超传输一下什么叫做仙修知识！不然到了蓝星蜕变时期后他照样还是任人宰割的份。
相比谢雨漪就要比谢超好得多，谢雨漪并没有去和谢超一样修炼仙修的修炼法，而是听取血蝶的建议，修炼魔修的修炼法，恶魔血脉与魔修修炼法相结合，如今谢雨漪已经完成了练皮练肉练骨三大步骤，剩下的就是主动吸纳天地灵气完成体内血液淬炼达到练血这一境界，别看谢雨漪是个女孩子，身形比谢超还要矮小，可她那小身板爆发出来的力量足以将机车给摧毁！不止如此她的恢复力也无比恐怖，刚刚陪谢超跑步，她可连自身十分之一的速度都没拿出来，体力一直都跟着上消耗，可以这么说，刚刚那点速度对她来说跟走路没什么区别！所以说之前谢超那几番担心完全没什么用处。
......
随后谢超就和谢雨漪来到了网吧。
刚一到网吧谢超就匆忙交了网费，找一座位躺下冥想，身心所带来的疲惫让他差点昏睡过去，可是他知道这样做是不对的，昏睡所带来的回复效果并没有冥想的收益高，谢超更怕他这一睡下去就睡几天，因为他精神力的消耗无比庞大，差不多要把他的精力给抽空掉！
谢雨漪则是坐在谢超旁边玩着电脑，虽然她此时有很多话要跟谢超交代，但是目前来说，还是先让谢超回复精力更重要。
脑海中谢超看着眼前那一尊隐于雷电之中的那道身影，天雷不断劈落。
一股比平时修炼来的疼痛要更加剧烈。
谢超透过自己的皮肤，清晰的看到自己精神体内那神秘的脉络。
星星点点分布于身体各处，一根线将这些星点全部链接在一起，天雷劈落在精神体上，“雷电之力”汇聚入星点之中，在脉络内穿梭，速度缓缓上升。
谢超惊异的看着这一幕，显得有些不知所措，体内的脉络究竟是什么？
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