客串挑战团的身分已经确定，他们就是R1SE！
客串光光，为什么你们要选择call out师姐火箭少女101？
夏之光因为我们一直认为......
夏之光我们第二个上状态最好！
周辰轩垮掉了哈哈
焉栩嘉Keep real！
张颜齐Keep real！兄弟！
《You》排练日常
周震南我们先定一下主题跟killing part 吧
R1SE这次就试着唱一下情歌吧，主要前几期都哐哐哐的
R1SE好，那咱们这次就唱抒情一点的吧
周震南那killing part的话我觉得唱歌肯定不行，rap的话...只能快嘴
张颜齐我觉得rap不太行，30到60秒
周震南我也觉得，那个气氛炒不起来
姚琛那么就要跳舞？
周辰轩就跳舞吧
周震南那个光光，3秒一个空翻，20个，你们说炸不炸？
字幕君：小朋友，你是否有很多问号？
夏之光怎么可能3秒一个...
周震南我先问一下光光，如果说要你做killing part你可以吗？
夏之光我可以啊
周震南还有谁想要吗？
姚琛我可以！（自荐）
周震南轩轩？
周辰轩我可以啊
周震南赵让呢？
赵让我也可以啊
刘也我们这边都可以啊
张颜齐周震南你看我干啥？我不可以！
张颜齐我可以停赛！我可以代替他停赛！
姚琛（笑倒）
R1SE哈哈哈哈哈
焉栩嘉哈哈张颜齐说他可以停赛～
夏之光那个，我自荐一下吧，我觉得那段30到60秒的时间可以加一段现代舞进去
张颜齐我觉得可以，因为也比较贴合我们这次主题
张颜齐比较能够表达那个情绪出来
周震南那就确定是光光吗？
姚琛那个轩轩他不是也会吗？
姚琛现代urban那种
周辰轩给光光哥吧，他比我厉害多了
周辰轩光光哥现代学好几年了
夏之光要不问一下导演组能不能破例一下？
周震南那个老师，我们问一下killing part能不能两个人上？
周震南如果要禁赛也是两个人都禁，对
导演组：我们要先跟其他团队沟通过，因为这算是超出规则的，需要征求其他团队同意，要给他们尊重和平等
周震南好的好的谢谢老师，麻烦老师们了
不久后
导演组：所有团队通过同意了，当然你们如果失利面临禁赛也得两个人承担
周震南好的，谢谢老师们
赵磊因为我们团队很多人都会写歌，所以这次我们就想那为什么不尝试一下原创呢？
周震南这次安排就还是跟上次一样吧
周震南我跟磊哥把基本旋律先给了，然后大家就分配各自的任务
周震南这段过渡咋写？
赵磊呦呼
周震南这次已经熬了两天
赵磊都已经神智不清了的那种
姚琛我们这边排舞也是，已经通宵好多天了，可能再用一下鼻血都要喷出来的那种
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作者我啦炙热的我们第三期文章长度会比较长，会分成比较多章喔～
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