整理了一夜洗髓经 ，陈近南发现洗髓经大致可以分为七个阶段：易气、易血、易筋、易脉、易髓、易骨、易形。
“只要自己修练到第四阶段易脉，把双腿受损的经脉修复好，我就可以重新站起来了”。
陈近南此刻是全身充满斗志，恨不得立马就把洗髓经修练到易脉的境界。
“咦，这是什么?啊！这是达摩掌，是少林寺不传绝学”
……
这一夜注定是一个不眠之夜，陈近南身怀前世少林的两大绝学，此刻已经在脑海中构思着如何在异界，大展雄威的来图……
第二天，天刚亮陈近南就迫不及待的修练起了洗髓经。
洗髓经主修的是精气神，因此外在的姿势动作，并不重要，只要做到头脊正直，舒适自然即可。
脑海中浮现出洗髓经中关于易气的内容，陈近南静下心来。全身放松、双目微闭、舌顶上颚、鼻息自然……心中默念经文：宇宙有至理，难以耳目契。凡可参悟者，皆属于元气……
“顺者成人逆成仙”，洗髓经采用的是逆腹式呼吸法，时间一点点过去，陈近南额头上的汗水也越来越多……
功夫不有心人，坚持了几个时辰陈近南终于找到了气感，虽然体内还没有一丝真气，但他已经很高兴了。
“凭借我的天赋，三年一定都能够修练到易脉的”
陈近南此刻对自己是充满了信心。
“啊，少爷，你怎么满头大汗呢？”
小月来到了陈近南的房间，一进屋发现躺在床上的陈近南脸上有很多汗水，她很吃惊😲。
“我没事，小月你去给我找个轮椅来，我想出去逛逛”
这个丫头时常喜欢一惊一乍的，陈近南已经习惯了。此刻正好让她陪自己走走。
……
陈家是天风城的大家族，主要经营的是客栈与药材生意。陈家弟子分为两类，直系与旁系。旁系弟子管理陈家一切大小生意，直系弟子主要就是习武，增强家族对外的威慑力，保护家族安全。
不过不论是直系还是旁系只要修练到了一流高手境界，就可以荣升为家族长老，在家族的地位也显著提高。
小月推着坐在轮椅上的陈近南，在家族老里四处走动，不知不觉就来到了陈家的演武堂。
演武堂是陈家弟子习练武技、切磋武艺的地方，这个地方很大，大约有前世两个篮球场那么大。此时这里很热闹，众多陈家弟子，有的练习武技、有的切磋武艺，旁边还有一些看热闹的弟子在那儿叫嚣……
陈近南的到来很快就被人发现了。
“哟，大家快看这是谁来了?”
“咦！这不废物三少爷吗，听说他前几天差点被李星云打死在天香阁呢！”
“哦，是吗，哥儿们你给我们好好说说”
“咳咳，话说在那天香阁陈三少………”
“住嘴，都闲的没事做吗?”一个虎背熊腰的年轻男子走了过来，四周顿时安静了下来。这人正是家主陈文的儿子陈家泰，今年十八岁，二流巅峰高手，陈家年轻一辈的第一人，也是陈近南的堂哥。
“大少爷，我们只是开个玩笑而已”
刚刚正绘声绘色的讲着陈近南的传奇史的陈家弟子，此刻一脸苦逼的对着陈家泰道。
陈家泰瞪了一眼这家伙，来到陈近南的面前，看了一会儿道：
“你也不要感到气愤，这个世界就是如此。没有实力，你以后还是不要出门的好。”
气愤吗？不知道，反正此刻陈近南心里很不爽，有一股骂人的冲动。摆了摆手，对小月道：
“小月，我们回去吧！”
……
自从上次到过陈家演武堂后，陈近南再也没有出去过，一直呆在屋子里。谁也不知道他这做什么，不过每次小月到房间里给他送吃的时，都会发现陈近南满头大汗。时间一长，小月也就见怪不怪了。
春去秋来，转眼间两年时间过去了。
还是那个院子，那个房间。陈近南坐在轮椅上，双眼微闭，全身轻微抖动，汗水此刻浸透了衣衫。
这两年陈近南无时无刻不在修练洗髓经，经过这一年多的刻苦修练，陈近南体内的真气已经壮大到了可以打通经脉的时候，也就是将要进入易脉期了，今天就是他打通经脉的日子。
陈近南首先选择的就是打通双腿的六处经脉，只要打通这几处经脉，他就可以站起来了，此时他已经打通了腿上五处经脉，就差最后一处足三阴经。
此刻陈近南体内的真气已经不足，不过他不甘心，咬着牙，引导全身真气冲向最后一处经脉，一次、两次、……终于“砰”的声音在脑海中响起，他成功了！
喜悦、忐忑，一种复杂的情绪此刻出现在陈近南的脑海里。深吸一口气，他慢慢的离开轮椅，一点、一点的，终于陈近南完全离开了轮椅……他陈近南站起来了！
………
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