第二天，在昨晚言西早的照顾下，叶嘉吟恢复了生龙活虎的样子，也是因为外面的大雨，所以今天的训练转移到内场
李义楠队长有事，我今天先带着大家
李义楠今天还是分组练习
李义楠但是是跟自己的队伍进行训练
李义楠因为摇桥考验更重要的是合作
李义楠每个人都在其中有着至关重要的作用
李义楠今天我的安排是这样
李义楠你们先自己队内练习
李义楠然后我们来两两PK
唐思楠那猛虎的崽子们就跟我走吧
雷华豹子们，跟着大哥走！
多多也带着绵羊们集合
先让我们看看绵羊队
多多决定首先得腰腹用力，于是把前几天从其他队长那里学到的技巧悉数教给了自己的队友
张梦圆（多多）上身挺直，用大腿的力量去带动小腿运动
张梦圆（多多）最好是把马步扎稳
张梦圆（多多）每一次出队，站在中间的几个人一定得把底盘给弄稳
张梦圆（多多）这样前面和后面也会有更好的支撑点
龙套（其他绵羊）好的
因为内场范围有限，所以只安装了一个摇桥，其他的NPC照顾女生，决定先让她们去
雷华因为咱们有四个女生，所以我的安排是
雷华两个男生站前面，一个男生站后面，维持住整个队伍
雷华我、浩哲和冠辰轮流换位置
雷华你们四个就保住自己就可以了
陈雪晴诶诶诶？你瞧不起我们四个的实力吗？😒
邓冰洁（跑跑）就是！你知道女子能顶半边天吗！
叶嘉吟队长的意思是我们负责维持住平衡
王文卓对，他们三个主要负责发力
邓冰洁（跑跑）搜嘎！
邓冰洁（跑跑）那我们开始练习嘛
雷华那我们先来扎个马步，然后扎着马步串着走路
站位：雷华-丁浩哲-跑跑-叶嘉吟-文卓-陈雪晴-吴冠辰
排好队之后，叶嘉吟扭回头对着文卓
叶嘉吟文卓姐，一会儿能不能不碰我的腰啊，我有点儿怕痒
王文卓行，我拉着你的衣服
雷华准备好了？预备，走！
猎豹队的排成一字长龙，扎着马步颤巍巍地走着，越往前走，叶嘉吟越想笑
叶嘉吟哈哈哈哈哈，我觉得好逗啊
叶嘉吟咱们像小螃蟹一样
邓冰洁（跑跑）叶子你收住一点，不然我快憋不住了😂
叶嘉吟（立马收）噢，好嘞！
走了一圈之后，大家起身
雷华你们感觉出来了吗，就是中间部分一定要稳
龙套（其他人）知道，会好好练习的
一旁，是恐龙队在指导猛虎队
猛虎队站位：唐思楠-韩悦-柳任-王琛-王嘉豪-肖家豪-肖旭
李志豪（吉利服）（指指猎豹队）看见了吗？你们也得像他们这样练
王琛这个好奇宝宝立马投去目光
王琛小叶子跟那儿咯咯咯的😂😂😂😂
其他成员顺着看向叶嘉吟，也都捧腹大笑
王嘉豪小叶子真的是一个宝藏😂
韩悦（看看唐思楠）是呀，雷华还逗她😃
柳任（笑）
李志豪（吉利服）别看热闹了，开始吧！
于是猛虎队快速回归状态，也像一只只小螃蟹似的，唐思楠在雷洋洋魔鬼训练下十分稳，带着后面的兄弟们雄赳赳气昂昂
穿过猎豹队的时候，叶嘉吟忍俊不禁，立马摸出手机对着猛虎队连拍好多照片，拍了照片还不过瘾还开了视频
唐思楠你别拍！
王琛小叶子你可别毁我形象！
韩悦也把头撇向另一边，柳任跟着韩悦躲
叶嘉吟（撇嘴）什么嘛，一个个的
邓冰洁（跑跑）他们就只想耍帅
肖旭我们耍的不是帅
王琛是我们本来就很帅！
遛了一圈回去，猛虎队受到了师傅们的好评
李义楠韩悦这次表现不错
李义楠唐思楠的头也开的不错
绵羊的姑娘们训练一会儿就下来了，恐龙队就让猛虎队上去
言西早朝叶嘉吟走过来
言西早我大腿快废了~
叶嘉吟这才多会儿~
叶嘉吟你休息休息，看看他们咋练的
众人的目光全被桥上吸引了去
猛虎的分成两边，三个老成员一边，四个新人一边，分别是唐思楠和柳任打头
李志豪（吉利服）开始！
桥开始晃悠了起来，唐思楠带头加速，而柳任也丝毫不慌，跟着对面的动作，后面的三个人也轻松跟上
李志豪（吉利服）柳任非常好！保持住！
李志豪（吉利服）王嘉豪腿跟上速度！
李志豪（吉利服）韩悦重心再往下一点！
桥的幅度越来越大，让看的人都目不转睛
叶嘉吟猛虎就是猛虎，是真的虎！
雷华一会儿我们上去，也是你们四个女生先对抗我们
叶嘉吟这么直接的嘛？
雷华你们四个里面跑跑的力气稍微大点
雷华你们三个就打个配合
叶嘉吟也行，一会儿上桥见！
说话间，桥上的猛虎已经变换了队形
猛虎摇了一个小时之后，李义楠让他们下来
李义楠好了，猛虎休息一下
李义楠猎豹上！
大家按照雷华的安排站好，站位是：跑跑-陈雪晴-文卓-叶嘉吟
李义楠开始！
雷华今天倒是温柔许多，四个女生也还算轻松，结果突然雷华这个皮娃开始加速，跑跑一不小心溜了一下，身后的陈雪晴立马把她拉回来
张梦圆（多多）雷华你这插秧插得太猝不及防了吧
王琛就是，跑跑差点掉下去
李义楠很好，女生都能跟上男生的速度
李义楠跑跑，调整状态
李义楠文卓往后面挪一点，影响前面发力了
李义楠叶子保持
战况激烈，结果雷华因为动作太剧烈，把自己给甩了下去
剩下两个男生也慢慢减小幅度，桥面逐渐平稳下来
叶嘉吟（下桥）队长，这叫自作孽不可活😝
邓冰洁（跑跑）刚刚你吓我一跳，幸好晴雪拉住我
雷华这样才有意思嘛
雷华嘿嘿嘿
后面猎豹队又继续练习，这次是叶嘉吟打头，后面跟着文卓和吴冠辰
对面依旧是雷华带队
叶嘉吟（我有一种不详的预感）
开始，雷华一开始没有用力，但随着桥的摇摆，逐渐加力，叶嘉吟努力维持住平衡，后面的文卓也使劲把住她
雷华更加用力，叶嘉吟有些支撑不住，脚一软
整个人就开始在桥上“跳舞”，叶嘉吟脸上带着无奈的笑
叶嘉吟雷华你慢点儿！
在三秒之后，叶嘉吟实在承受不住，竟一脚滑下去劈了个叉，然后左摇右晃掉了下去
雷华我去！姐妹牛啊！
言西早（赶快上去）你腿没拉着吧？
叶嘉吟没事儿没事儿
叶嘉吟（看着雷华）你完了！
王琛牛逼！直接劈叉！
柳任（走上前来）真的厉害，刚刚大家都震惊了
李志豪（吉利服）小叶子，师傅现在突然很期待和你摇桥了😂😂😂
叶嘉吟师傅你就饶了我吧，你还想我给你整个芭蕾出来啊
龙套（其他人）哈哈哈哈哈
不一会儿，猎豹队的单独训练也结束了，于是李义楠开始安排队伍PK
李义楠第一组：猛虎PK绵羊
李义楠第二组：猎豹PK恐龙
李义楠第三组：猎豹PK猛虎
李义楠第四组：恐龙PK绵羊
李义楠然后中场休息一下
大家点头表示同意，然后各自归队准备接下来的战斗
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