初见三兄弟

随着开学的迎新广播，廖伟杰也滑着滑板进入了校园，迫不及待的想要看见和自己朝夕相处四年的室友

廖伟杰520？哇哦，这么浪漫的数字，居然是房间号，哈哈哈哈～阔以噢

骆班严嘿～哥们，你也是这个房间的？幸会幸会～我告你昂，这个学校，美女特别多哦，哈哈哈哈～兴奋不？快收拾收拾咱俩出去到处转转啊？

骆班严忘了自我介绍了，我是骆班严，哥们，你呢？

廖伟杰喔！我叫廖伟杰，看你人好像挺仗义，那我们以后就是兄弟啦，有机会一起打球啊！

骆班严可以啊，还会打球，我就不行，太菜了，哈哈哈～不嫌弃的话，有机会你教我啊，我好去撩妹用，哈哈哈哈哈～

梓航hello～Nice-to-meet-you.My-name-is-Zihang，这就是咱们的铺吧，cool～

这俩人懵逼了，这是歪果仁？这么纯正的英文，他们羡慕了，为了掩饰自己那不堪一击的英文，便草草潦潦的介绍了一下。

啊哦～缓解一下暂时的尴尬气氛

骆班严诶？是不是还有一个人没有来呀！

吴彪来了来了，着什么急啊，不得先去看看漂亮小妞啊

哈哈哈哈哈～

廖伟杰我看咱们学校，篮球场不错呀，一会我准备去打会球，你们谁一起呀？

吴彪得了吧，收拾完都累死了，打什么篮球啊！要去你自己去啊，别拉哥们遭罪。

梓航我也不去

骆班严我，我我我，我去！正好提升一下我的菜鸟技术，走走走～

廖伟杰行吧！

他俩穿上了球衣，球👟，而廖伟杰还带上发带，

红绿交加的橡胶地面，奔跑的人，穿梭的球，宜人的空气，还有刚刚好的阳光，

廖伟杰不错，挺适合打球！

骆班严噢耶，开始吧！

他俩开始配合进行传球，投篮，哦～或许廖伟杰真的应该教一下他

他的技术完全到不了配合的地步啊！

廖伟杰你先以原地单手肩上投篮为例，手腕后仰，掌心向上，五指自然分开，扩大对球的支撑面，五指指根及以上部位托球，空出手心，肘关节自然下垂，举球于同侧头上或肩的前上方。球体的重力作用线落在食指和中指的指根部位，这有助于球出手时均匀，柔和地发力。

廖伟杰选好瞄准点是保证投篮命中的必要前提。瞄准点是运动员投篮时的参照物。根据瞄篮点，运动员能在瞬间自己测出篮圈的精确方位和距离，从而决定相应的出手力量、飞行弧线和落点，准确地投球入篮。直接命中的瞄准点一般是篮圈离投篮者最近的一点，通常是指篮圈前沿的正中点。因为这一点离投篮者最近，且暴露得最清楚，以它为瞄篮点比较具体和清晰

骆班严那投篮怎样协调用力？还有要用什么姿势啊？

廖伟杰协调用力是整个投篮动作的关键环节。投篮力量来自于投篮前的基本站法和身体平衡，这是投篮用力的前提。从投篮准备姿势开始，由下肢蹬地发力，向投篮出手方向伸展身体，借助脊柱伸展的惯性促使下肢、躯干和上肢连贯并协调配合，最后将力量集中于手臂、手腕和手指部位，以伸展手臂、手腕的翻转与抖屈及手指的弹拨等动作将球投出。在球出手的一瞬间，手指作用于球体的力量大小、方向和作用点位置等，决定着球的出手角度、速度和旋转。投篮时要做到肌肉用力和关节动作的协调一致，综合出手角度是指投篮时球离手一瞬间，球体重心飞行轨迹的切线与出手点水平面所构成的夹角，它决定球在空中的飞行弧线和入篮角的大小。只有保持合理的出手角度并与特定的出手速度相配合，才能使球沿着理想的轨迹飞行而落人篮圈。据测定：６-７米外远距离投篮的出手角度为50-55°，5米左右的中距离投篮出手角度约为70°左右。但出手角度并非一成不变，它因投篮人的身高、投篮方法以及出手速度等不同而变化。

就这样廖伟杰一步一步，耐心的教骆班严，一直练到精疲力尽为止，才上了宿舍。