穆司阳阿严,你在干什么?
严智明给他们补充营养,你也尝一下
穆司阳好
卓治喜欢吗?
穆司阳还行
穆含韵阿忆,你看我哥那个傲娇。一边流汗,一边抓紧裤子,嘴上还不承认。
穆司阳阿严,我很信任你的工作也特别支持你。这个严汁,可以作为阶段性的补品。
严智明好的,队长。那么就是每周两次。
穆司阳一周一次,我们商量着来。
路思苑不如,严智明你先尝尝诗柔的蔬菜汁。
苏诗柔这个是我最新改良的。
严智明good,就是这个味。请告诉我这个配方。
穆司阳一切就由助教决定
沐忆张嘴,给你糖。让你逞强,活该。
路思苑严汁,蔬菜汁喝完,大家感觉都不错嘛!接下来,由严智明说一下大家体能训练的情况。
严智明兴隆,你在击球的时候,握拍总是松散,需要提高小臂肌肉的力量锻炼。
严智明百扬,大勇,需要注意提前后运动。
严智明佳乐和卓治则是左右。傅映之需要体能加强,穆含韵,灵活度太差。苏诗柔,我待会儿把对手比赛的视频发给你。
严智明乔晨,夏肴只用全部力量的百分之七十来击球的话,准确性会有所提升。沐忆,力气太小。
严智明至于路夏和助教,需要多喝牛奶。
路夏喝再多也不能在短时间内长高。
路思苑对
唐佳乐小路夏,小思苑,你们还是听话吧!多喝点!
路思苑那行,我觉得卓治也可以喝点牛奶。反正,我们三个差不多一样高。
卓治我?
眼神交流
路思苑:对,就是你。
卓治:行,不就是喝牛奶吗,陪你。
唐佳乐小思苑绝对是第一个敢说卓治身高的人。
严智明司阳的问题在于面部太僵硬,需要放松一点,这个麻烦沐忆了。
沐忆不客气!
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路夏妹,网前球员是不是既不能站得太过于场中央,又不能太靠近边线,这样运动范围会不会太受限制了。
路思苑还真要打双打,被虐成什么样了,这么强烈要打双打。
路思苑喏,三组双打搭档都在这里了。
乔晨她?(指了指夏肴)我不要她教。
夏肴谁爱教你了,我教我们小路夏。
路夏这根绳子是干吗的?
路思苑双打,配合度要高。你们要绑着绳子完成所有训练。
路夏好蠢
乔晨难不倒我
路思苑额,我没脸看了。
夏肴要不我们走吧!
傅映之还是给他们示范一下吧!
唐佳乐那就让我们来示范吧!