第三次公演，周震南是《蜕变》的中心位，高嘉朗也选择了《蜕变》，成为周震南的队友。
高嘉朗是队里第二大的哥哥，仅次于张远，因为性格，高嘉朗比张远更照顾几个弟弟，吃饭睡觉面面俱到。
练歌时，周震南提出歌曲的最后，30秒的大提琴结束要加一段rap，不然太平了，高嘉朗也说起不来，几个人都同意，于是周震南写好了词，高嘉朗负责和声，一遍又一遍地练习。
刚开始，周震南脱稿，有时会忘词，一旦停下来就接不上了，只得一遍一遍地重复，唱过几遍，几个哥哥倒是没有厌烦，一直在配合周震南，可周震南自己却想放弃了。
“震南你再来一遍。”高嘉朗说。
“再来一遍，再唱不好我就不唱了。”周震南像是破罐子破摔似的撂下一句话，抽紧了帽衫的衣带，把自己埋在黑暗里，这一遍终于完完整整不出差错地唱了下来。
“这不挺好的吗？行了，今天先练到这吧，大伙儿吃点饭吧，晚上再练。”高嘉朗招呼着队友，周震南把自己从帽子里解放出来：“你们先去吧，我自己练练。”
高嘉朗知道周震南的性子，只得和其他人先去，走前还不忘嘱咐周震南：“南南啊，你一会儿得吃饭啊。”周震南应了一声，继续投入到音乐中。
高嘉朗吃过饭，惦记着周震南，想着回练习室看周震南走没走。打开门，就看见仍在练习rap的周震南，周震南听见高嘉朗进来，停下了动作，叫了一声：“朗哥。”
高嘉朗走过去，两人坐在地上，高嘉朗询问道：“你吃饭没呢？”
周震南摇摇头。
“咋不吃饭呢？”
周震南看着地板：“不吃了，最后这段还有点没练熟。”
“那哪行啊？赶紧先吃点饭，完了再练，走。”高嘉朗抬高了语气，站起身来，想把周震南拉起来。
周震南抽回胳膊，摆明了意思他不去。
高嘉朗有点生气：“周震南，赶紧吃饭去，别练了！”说着去拉周震南的胳膊，周震南一躲，避开了高嘉朗的手，甩出一句话：“不用你管！”
高嘉朗一下子愣住了。周震南冲着高嘉朗吼完就后悔了，他不该那么和朗哥说话的，刚想和高嘉朗道个歉，没等他说话，高嘉朗先开了口：“周震南你说啥？”说完，没等周震南反应，高嘉朗一把拎起周震南，拖着他向阳光房走去。周震南见状，知道朗哥是生气了，一边向后缩一边说：“朗哥，有话好说……”没等说完，高嘉朗回头看向周震南：“你别吱声！”高嘉朗力气大，周震南只得任由高嘉朗将他带回宿舍。
正在宿舍换衣服的刘也，刚想出门，只见两个身影从他面前掠过，刘也探出头一看，竟是高嘉朗拽着周震南。刘也皱了皱眉，心想：这孩子又犯啥事让朗哥抓着了？刘也不放心，紧跟了上去。
到了宿舍门口，高嘉朗不甚温柔地将周震南推了进去，自己坐在周震南的床上。紧随其后的刘也进了门，看着一坐一站的两个人，高嘉朗表情十分严肃，肯定是生气了，再看周震南，低着头，心虚地搅弄衣服下摆，肯定是犯错了。
高嘉朗和周震南都不说话，刘也率先打破了僵局：“咋回事啊？”
高嘉朗语气生冷：“你自个儿问他！”
刘也看向周震南，周震南抬头对上刘也询问的目光，又低下了头，小声地说：“我……不吃饭……还……还跟朗哥发脾气……”
刘也一听，心中明了，高嘉朗是气在周震南不爱惜身体上了。
“你跟我叽歪那都是小事儿！你不吃饭就没得商量！”高嘉朗训斥道，说着站起来将周震南拉到书桌旁，大力地将周震南按趴在桌子上，抽出周震南腰间的皮带，一把扯了裤子，照着光裸的臀抽下去。
刘也背过身去不愿看到，他知道他没有立场为周震南求情，不吃饭可不是小事，朗哥那里不好过。
打过几下，周震南忍不住伸手去挡，被高嘉朗抓了手腕按在腰上，一边打一边训斥：“不吃饭！耍脾气！不用我管是吧，今儿我非得好好管管你！”
周震南受不了高嘉朗带着怒气的皮带，哭喊出声，却是没有求饶。
刘也在一旁听着，打在儿身，疼在娘心，忍不住转过身去看，只见周震南的臀都肿了起来，急忙走上前去，拦下高嘉朗挥动皮带的手：“别打了，孩子知道错了……”
高嘉朗将刘也推到一边：“我管孩子你别插手！三天不打上房揭瓦！我有日子没收拾他了，今儿就好好扳扳毛病！”说着又挥起皮带。
刘也听了高嘉朗的话，暂时退到了一边，高嘉朗又打了几下，周震南的哭腔都变了调，嘴里不住地说：“我知道错了……哥……别打了……哥……”
刘也心疼极了，又上去阻拦，这一次高嘉朗没有推开刘也，眼见小孩的臀肿得老高，高嘉朗觉得惩罚也够了，就扔了皮带，将周震南抱到床上。
刚想找纸给小孩擦眼泪，周震南一把搂住高嘉朗的腰，不许他走。高嘉朗给刘也使了个眼色，刘也会意，连忙拿了纸过来，高嘉朗温柔地给周震南擦干净，周震南开口说道：“哥……我知道错了……哥别走……”说着抱高嘉朗更紧了。
高嘉朗摸着周震南的头：“乖哦，哥不走。”周震南点点头，没有撒手。
高嘉朗看向刘也：“你去，找个手巾，沾点水，给孩子敷敷。”
刘也瞪了高嘉朗一眼：“干啥指使我啊？你给孩子打成这德行的……”
没等刘也说完，高嘉朗就打断了他：“我这不撒不开手嘛！”
刘也不再说话，转身出门，拿了凉毛巾敷在周震南臀上，疼得周震南身子一抖。
刘也更是心疼，埋怨高嘉朗：“你咋下那么狠手！”
高嘉朗没敢反驳，刘也又回房间拿了药膏，给周震南上药。
“一会儿上完药啊，你给孩子整点啥吃的去。”高嘉朗看刘也快处理完了，对刘也说。
“你咋不去，指使我去！”刘也给了高嘉朗一个白眼。
“哎呀你小点声，孩子睡了。”刘也探头一看，周震南枕在高嘉朗腿上睡着了，也就不再多说。
上完药，刘也转身出去了，周震南还饿着呢，这挨了打，也吃不了啥，整点清淡的吧。
高嘉朗伸手给周震南盖上被子，抚着周震南的后背，看着周震南甜美的睡颜，真希望怀里的人能快些长大，独当一面，成为最闪耀的那颗星，他和刘也就真的放心了。
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