17.何洛洛

星星沉入海底融化地下冰川如果世上真的存在世外桃源我想那里一定会有一片海

海鸥扑腾着翅膀清风

袭过浪花日出的温暖刚刚好你安静地坐在那

给世界一记温柔

　　“很好吃啊。”

　　“就是有点噎得慌。”

　　“我吃完立马感觉长肌肉了。”

　　江十七：“黄老师的口味还真是独特。”

　　黄立行：“给你们这个，下个礼拜，每个人都胖一点。”

　　【锻炼要开始了】

　　【另一边的锻炼已经开始了】

　　苏有朋：“十，十一，十二，十三~”

　　【十三静止动作五秒。】

　　苏有朋：“二十，二十一，二十二。”

　　“妈妈！”

　　“哎。”江十七再次推门而入。

　　“老师好。”

　　江十七：“你们好，你们好。苏老师你们这组开始训练太快了吧。”

　　苏有朋：“我这是在锻炼他们。二十四。”

　　(此处快进)

　　苏有朋：“三十。”

　　“终于结束了！”

　　苏有朋：“光有心理素质是不够的我们还需要有强非常大的体能，想聊天，想发问的举个手。”

　　邓佳坤：“外界都说你整容了，是不是真的？”

　　苏有朋：“首先呢，我是一个非常喜欢尝试新鲜事物的人，这只是我现在这个身份，我为了这个身份做的一次造型，所以我就让我自己闭嘴，不管它在我脸上干了什么事情，忍闭嘴，让他给我整。就给我化。”

　　江十七：“苏老师吓我一跳，。”

　　“懂了，懂了，懂了。”

　　“老师用的是东北话，给我整。”

　　肖凯中：“您跟吴老师，还有陈老师之间打过架吗？”

　　苏有朋：“其实里面你知道谁武功最好吗？吴奇隆，吴奇隆是真的有功夫，他是柔道黑带的。顶多冷战吧。”

　　“冷战更可怕吧。”

　　江十七：“谁先退步呢？”

　　苏有朋：“那一定不是我，我年纪最小都得让着我。”

　　“唉～”

　　“十七呢？你和队员吵架了会怎么办？”

　　江十七：“其实大家都知道我是宇宙少女和火箭少女两个组合的，一个是13个人的，一个是11个人的。在宇宙少女的时候，我急时候会突然说普通话，只有潇潇和千瑾听得懂，所以一般吵不起来。在火箭少女的话，11个人的语言一样，而且有的时候11个人的意见很难统一，都多去和解。”

　　翟潇闻：“老师我想问一个比较尖锐的小问题，你觉得，这些老师里面，谁最厉害。，不包括江老师。”

　　苏有朋：“当然是我最厉害了。我乱说的，郭老师说真的，他的舞台表演非常非常厉害，他到现在还有腹肌，我超佩服的。黄老师，挺逗的。黄老师真的是挺有趣的我觉得她心态非常好。”

　　翟潇闻：“可是，黄立行老师说他们出道的时候小虎队是他们的敌人。”

　　苏有朋：“完全没有这个感觉，因为没把他们放在眼里。”

　　江十七：“苏老师好会说哦。”

　　苏有朋：“不不不不不不，其实是有的，不过你说要把我们当敌人，我觉得不是当地人，大家的特色其实是不一样的，那时候歌迷们的要求已经开始不一样。朱微之，来。”

　　朱微之：“老师好，因为我从首秀之后，当时因为咱们的赛制从a直接到f班。每天晚上我都会想，但是我想想想我总觉得我在绕着一个死胡同。我不知道该怎么去穿出来。就想问老师在一些挫折，失败很重要的事情。该怎么去很好的去把它解化。”

　　a到f：董向科，戴景耀，姚琛，李扬，在铭，张炯敏，杨泰瑞，林染，彭楚粤。

　　苏有朋：“我在拍《还珠格格》之前，其我实小虎队，虽然那时候已经是旧的偶像了吧，出来了十年。没有新鲜感的偶像，可我毕竟曾经在歌坛有过辉煌。当我转行进入戏剧圈之后。我连新人，我就在剧组里面连新人的那个实力都不如啊。我没有上过专业的课，这时我该怎么办，剧组里面所有人都会觉得那时候，我和志朋是剧组里面算唯二两个比较出名的明星吧，大家会觉得好难得，我们剧组里面有小虎队队员。大家都把我们像明星一样对待，然后演戏演不过别人不行的我那时候就告诉自己，我得归零，我要把我过去的成绩全部放掉。我现在换了另外一个跑道，我过去所有成功的经验，在这个跑道完全用不上我要学习，我要像新人一样学习，即使他们是学校刚毕业的，可是人家有过专业的训练，人家就是比我好。我以前真的没有上过任何表演课，包括台词，口条可都是生平第一次听到。没有我的戏的时候，我都去现场去听那些前辈艺术家，包括像张铁林老师，容嬷嬷，皇后娘娘，他们都是特别棒的，这个表演艺术家，我在旁边没有我的戏，我坐在监视器旁边看人家怎么演戏，后来我自己请了助理，开始我们都没有助理。我们几个年轻人，包括**，心如，我们都是自己拿着拿着那个躺椅再去看着剧本，还有水。这样去开工，那个年代，后来我稍微存了一点钱之后，要请个助理，因为自己一个人又要被次要干这些体力活，真的应付不来，我请了助理以后，第一件事情，我请他买了个dv机。现在大家用手机就容易了，拍下我每一个片段，收工之后我是关在房间里看回放，检讨我的每一个表演。所以这个心态归零，永远客观的看待自己是非常重要的！如果我是你我会把这几个月的过程当成一个挑战自己极限的过程，而不是要当成是一个竞技的舞台。我每天给自己定一个新的目标，我不断超越自己，因为一旦有办法超越自己，你不断的刷新自己的极限，那就已经是最好的你了。最后的结果和名次是怎么样？那就是现在我能做到的最好了。你每天在跟别人比赛，你压力超大。你就不妨换个思维，不管最后我名次到哪里去，我在这段过程里面，我成了以前从来没有想过的，更好的自己了，不就好了嘛，也许这样想我觉得可能会有帮助。”

　　江十七：“我从宇宙少女来到创造101。是一个全新的体验。我抛开我原来出道的艺人身份。重回道一个练习生从零开始。在这里是我第一次回归祖国的表演，大家都知道我是韩国出道，所以中国很多人都不知道我们。之前有段时间我和千瑾还有潇潇被黑的很惨，都说我们是在韩国不火才回到中国的。我在这里真的想说，中国是我的祖国，我为什么不能回来，我想在中国，在我的本土地，以偶像的身份，给大家带来正能量。”

　　苏有朋：“，十七从韩国回到中国发展也挺不容易的。看大家这么辛苦的样子，送你一个礼物给你们。大吉大利，大家吃鸡。”

　　 姓名：苏千瑾

　　出生：2001.06.16

　　身高:169

　　国籍:中国

　　性别:女

　　皮相：孟美岐

　　公司：乐华，哇唧唧哇

　　组合：宇宙少女，火箭少女101

　　cp：易烊千玺