鼓励

　　每天对自己表扬一下就是一天最好的开始，不要每天处于死气沉沉的生活里面，这样做什么多是不快乐的不快乐的人生活在这个世界上是特别特别痛苦的一件事情，不要去成为这样的一个人。

　　一个人必须知道，未来是美好的，但也许它只是跟今天一样，不一定有我们想要的一切。每一个今天，都是我们想要的全部世界，别把所有的希望和约定都寄放在明天，过好每一个今天，明天才会更有价值。

　　生活是需要你一天天过的，而不是随随便便去过的。因为看轻所以快乐；因为看淡所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都无法做主。譬如离去的时间、走散的人。“心”字三个点，没有一个点不往外蹦。你越想抓牢的，往往是离开你最快的。一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。人生，看轻看淡多少，痛苦就会选择去离开这个生活的地方。

　　不要每天因为一点点的小事情而且抱怨这个不好那个不好，我们不是独立的个体，我们是生活在这个世界上的一个人，生活必须每天快快乐乐的我们可以找一些让自己感觉快乐的事情去做，这样我们可以减少自己的不快乐。

　　生命的意义，并不是去观察命运有多少缺陷，而是努力地去规范、协调、改善自己的心态和氛围，把平静当做自己生活的一个习惯。正如神秀大师说过，心如明镜台，时时勤拂拭，保存心态的宽松，简化生活的负累，多少争执成一笑，人生深刻在心平。