九月二十九 气血功

扼要简洁:武术是为了对抗疾病，对抗不适而产生的一种特殊的活动

并没有特殊的作用，只能让自己的身体更加舒适。预防各种疾病

气，主要气体氧气，当然还有别的气体，因不了解。不做更多介绍

血，这里所说的血和别的有所区别，他是利用毛细血管的血液，产生的感知，催动血液缓解各种不适，让身体更加舒适

因身体素质不好，所以看过些许气功，还有武术的书籍。也曾去询问别人，一些自我的疑问。本文只是记录自我的经验，

主要应对，身体不适，眼镜肿痛，夜晚噩梦。等一些情况，如有身体不适请先就医，这里只能缓解疼痛，

世界非常奇妙，人体也一样。

一种特殊的运动，对于光线，声音总有些许要求。

需要较为暗淡的光线，噪声不能太大。空气环境需良好

闭上眼睛，感知着身体的一切。这需要一个过程，你要分清楚身体的各个部位，这是一个预热。

去用你的感觉，触碰身体的各个部分。感觉着他与你同在一个星空下

一种断裂的感知，无法正常的催动身体的微弱的分子，让他们按你的要求达到你所需要的效果。

我把四肢对影着种种器官，头对应着肺，左臂对应着心脏，右臂对应着右心房。左腿对应着左肾，右腿对应着右肾。**对应着膀胱。

用呼吸催动着感觉，吸收，呼排。在吸得时候，催动着各个枝干的能量。从最外收回到最内。到达身体的中心点，顺时针旋转一圈以上。呼出就像一颗石子碰到水中，形成的波纹荡出

等你什么时候在身体中形成一种漩涡是第一步