非常感谢！很多人愿意把自己的经验，还有推动感官写成书籍，能让我能有借鉴，获取自己想要的东西。
一个孤独的行者，才能知道自己想要什么，怎样去获取自己想要的东西，你不必在意，这个世界对你的看法，在属于自己的世界中翱翔。
纷纷扰扰的世间，太多太多东西对你干扰
说这些并不是让你，一个人在世界上独立前行，而是每一天有一个小时的时间，去做自己想做的，可以做的事情。
很多时候有很多想法，想说出来写出来。到真的做的时候才发现，我只能让自己所思所想，能表达百分之六十已经很不错了。
每一天所推行的，无非就是气，血，神
气:何为气，呼吸。气的运行模式，急，缓，平，闭。作用促进血液循环，《自我认为，我们从母体出来的那一瞬间，我整体的结构，都在发生微妙的变化，我们从最初的吸收最纯的能量体，变成了吸收含有杂质的能量。我们肺在这上边起了很大的作用，利用气体的大小推动血液运行的缓慢》
血:循环，吸收，排除，能量传送的重要部分，我感觉血液应该是了解身体各个器官的重要连着点，我们从主题血管的有规律的寻留，在到毛细血管的遍及全身。身体的一切感官，都在血管壁上，传递给我们。自我认为，主题血管不变，而毛细血管将有种种可能，他们串联闭合，形成种种疾病，病变。
神:一种生命体，处理感官，维持生命的产物。每一个生命的中心，他以自己为原点，以过往的今朝，处及地为铺盖，形成自我的思维观
很多东西，有些是借鉴，有些是自己所思所想，如有不对之处，希望能沟通交流，毕竟知识有限。
没一门学问，都有益有害。怎样避害趋利，是一门艺术。
读过不少别人的书籍，没有一种是有非常明确的方法。可以正式他的正确性，往往有一些很朦胧的感官。
只能借鉴吸收，提取自己想要的。
每一天放开感官，你会发现生命同样给你一个非常朦胧的感觉，你会不知道如何处理，你很茫然无措，不知道生命传递给与你的是什么？
也许有一天，你的心脏猛然一痛，突然那一天你感觉肚子突然一抽搐，那一天你又发现你的一个眼睛不停的跳，以上种种你不好奇嘛？
好奇也没用，因为你不知道嘛！你也没有那个时间去思考，因为也许一瞬间你就被周围的某个信号打乱，让你的思绪，随着这个信号往这边转移。就算你没有被转移，你也无法处理这种信息。所以一次一次后来你就不在意了。
所有的问题，都是有因才有果，不可以能一下变大，就像一口痰，一吐出来你就发现好大，你纳闷为啥那么大，一下子就这么大吗？不他是一点一点慢慢堆积在喉结中堆积到一定的程度，才会出来的。
一种状态，一种心态，一分宁静。
在吵闹中寻找片刻的安静，在安静寻找小小的喧嚣！
每一分运动都是在都在一份坚持不懈的努力中，产生微弱的变化。从小的改变到质的飞跃。
从道家的丹田，都在禅学。
如果你在一个非常宁静的状态下，试着与胳膊，或者与大腿，或者于身体的某个器官建立联系，就像沟通交流一样，你认识一个人，开始是否柔声细语，面带微笑，小心翼翼的观察对方的表情，看看对方是否愿意给你交流，
在你尝试交流的时候是否先观察了解一下，然后试图寻找突破口，然后寻找对方的需求，喜欢什么，不喜欢什么。然后就是这样那样！
小技巧，鼻子不通气，两眼之间眉心，到上牙齿，那个鼻子不通，用感官从上到下建立感官推行，然后你就会感觉，鼻子通气了！
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