“你，来憋气。”教练指着我说。
身穿泳装的我看着水面，水面里倒映出我的倒影。
我又害怕了。
“快点，再不愿意也要学。”
教练眉毛皱了起来，很不耐烦地催我。
“尝试接受它。”
这时，刘子瑜的声音在我脑中响起。
“不行啊，我不敢。”
我在脑海中和那个声音对话。
“你先控制好表情，别的以后再说。”
“先控制好表情……”
我喃喃自语。
“你说什么？”教练有些不解地看着我。
“没什么没什么。”我赶紧摆摆手。
“没什么就快点憋气，不要浪费时间。”
我深吸一口气，把头浸没在水中。
冰冷的水在一起包围了我，和以前一样，我一触碰到水就急促不安，整个脸皱在一起。
“控制好表情。”
脑海中的声音对我说。
于是，我放松面部表情，睁开了眼睛。
以前我憋气虽然戴着泳镜，但每次都不敢睁开，这次，我尝试着睁开了眼睛。
哇！
原来水下的世界这么神奇。
整个世界都变成了蓝色，透过泳镜，我可以看到很多人自由自在地徜徉在水中，动作很轻松很轻松。
原来水下，还蕴含着这么一个漂亮的世界啊！
我竟着了迷，四处张望。
一瞬间，我仿佛不在游泳馆里游泳，我仿佛在外太空，所有重力都消失了。
好像我一蹬腿，就能飞得很远。
我突然感觉，游泳也不是那么难。
在水中，我轻轻吐出一串气泡，看着气泡慢慢往上漂，最终破碎不见。
一切都是那么如梦似幻。
过了良久，我才感觉氧气不足，赶紧站起身呼吸新鲜空气。
“可以啊，这次憋了十多秒。”
一向严肃的教练竟然难得地露出了微笑。
“哎，你怎么突然不怕游泳了？以前你不是要死要活的吗？”
可欣趁着教练走远，偷偷问我。
“嘿嘿！”我神秘地眨了眨眼睛，“秘密!”
“现在，你们和昨天一样，浮在栏杆上，双腿夹浮板，憋住气，然后学蹬腿动作。”
教练吹哨子把我们召集起来，给我们发布命令。
本来对这些东西，我向来是敬而远之。但刚才，领略过水下世界的奇妙后，我很期待游泳给我带来新的惊喜。
浮在水面上，我憋住气，蹬着双腿，感觉身体变成了鱼，可以自由地在水中畅行。
要是能在水中游泳，那多酷啊！
我在心里想着。
现在，我明白刘子瑜的良苦用心了。
他是让我体会到游泳的快乐，然后接受它，爱上它。
美好的时光总是很短暂，以前巴不得结束游泳课的我今天竟然觉得游泳课时间有点短。
在课结束的时候，教练还点名表扬了我，说我进步很快。
回去一定要谢谢子瑜哥哥!
我在心里暗暗想。
现在我知道了，一切恐惧都是浮云，真正的恐惧，其实来源于内心。
只要克服心中的恐惧，你会发现，恐惧并没有想象的那么可怕，只是人们不敢直视它，不敢面对它。
我想，我又成长了。
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