见到阳光就自然产生的维生素是什么？

喵喵那个......我们迷路了，能在您这里休息一下吗？

吸血鬼请进吧。

姜坦坦不过您家为什么这么黑？

吸血鬼因为我讨厌阳光。

喵喵那你肯定缺乏维生素D吧。

吸血鬼讨厌阳光和维生素有什么关系？

喵喵维生素D可以帮助身体吸收钙和磷，必须接受阳光的照射才能产生。

喵喵要想身体健康，得接受阳光照射。（拉开窗帘）

吸血鬼不要！我是不能见光的吸血鬼......（消失）

村民：谢谢你帮我们赶走了吸血鬼。

喵喵我为什么得奖啊？

作者大大维生素D可以帮助身体吸收能强壮骨骼的钙与磷，是成长期的儿童必不可少的一种维生素。维生素D缺乏时，会患上颈椎或腿弯曲的佝偻病。牛奶、金枪鱼、鲑鱼等食物含有的维生素D比较丰富，但光靠食物还不够，应每天接受至少10到5分钟的阳光照射。