盘根错节

在黎曦的鼓励之下，马嘉祺利落地抽出纸笔，纸张与指尖的摩挲声轻微而有节奏，他全神贯注地绘制计划框架，每一笔都力透纸背，仿若在镌刻着他们未来的蓝图，口中沉稳低语：

马嘉祺我觉得我们可以每天预留出自我对话的时间，就像在内心深处开辟一个专属的小空间，和自己好好聊聊。

丁程鑫蜷缩在角落的座椅里，仿若被一层无形的阴霾所笼罩，他的眉心处褶皱深深，身躯微微颤抖，手指下意识地抠着座椅扶手，指节因用力而泛白，仿佛在与内心深处某种未知的力量艰难对峙。

许久之后，他才缓缓抬起头，眼神有些迷离，嘴唇嗫嚅了几下，却未发出声音，只是无奈地摇了摇头，似在表明自己内心的纠结与混乱难以言说。

马嘉祺停下手中的笔，抬头看向丁程鑫，目光中带着一丝关切与思索：

马嘉祺丁，你可以先从当下的情绪开始，哪怕是混乱的，也把它们梳理出来。

张真源静坐于一旁，面容平和温煦，他挪动身躯，朝向众人倾身靠近，眼神之中满溢着诚挚与热忱：

张真源这是个好办法，我也觉得我们得先清楚自己内心的状况，才能更好地应对。

说着，他用手轻轻抚了抚胸口，仿佛在安抚曾经慌乱的心。

宋亚轩则如一只受惊的雏鸟，低垂着头颅，双肩微微瑟缩，他的嘴唇微微颤抖，嗫嚅着：

宋亚轩我……我好像很难分清自己的情绪，总是一片空白。

刘耀文仿若被点燃的火焰，“噌”地从座位上弹射而起，眉梢高高扬起，双目圆睁，眼中怒火熊熊燃烧，他的双拳紧握在两侧，手臂上青筋暴起，肌肉紧绷，呼吸急促而粗重：

刘耀文我就不一样，情绪一上来，就像火山爆发，根本控制不住。

说罢，他烦躁地在原地踱了几步，脚步很重，像是要把内心的焦躁都踩碎。

严浩翔慵懒地斜倚在椅背上，双腿优雅地交叠，他微微抬眼，目光如寒星般冷冽，双手抱在胸前，轻轻哼了一声：

严浩翔我们都有自己的坎儿，但只要找到方法，就能跨过去。

严浩翔我在思考怎么在复杂的情况里，保持清醒的判断，不被外界干扰。

马嘉祺轻轻敲了敲桌面，重新吸引众人的注意力：

#马嘉祺所以我们的自我对话时间很重要，另外，每周的团队交流分享会也不能少，在会上，我们可以把自己一周的收获和困惑都拿出来，大家一起讨论。

刘耀文皱着眉头，有些不情愿地嘟囔：

刘耀文又要坐下来聊天，我怕我会坐不住。

一边说着，一边一屁股坐回椅子上，椅子被他弄得嘎吱作响。

贺峻霖耀文，这是为了我们好，你就当是给自己的一个挑战。

黎曦看着他们，眼神中满是欣慰与期待：

黎曦小贺说的没错，我相信，只要坚持下去，总有一天你们会完全好。

丁程鑫深吸一口气，像是下了很大的决心，挺直了脊背，用力点了点头。

丁程鑫我们一起努力。

自此三个多月，他们仿若在茫茫暗夜中觅得了璀璨的灯塔，紧紧依傍，每一次的自我反思和团队交流，使他们彼此之间的情谊如同巨树盘根错节。