真正的早六晚十

王橙子离开医务室以后，去训练场看王楚钦训练

橙子走到训练场的时候正好肖指导也在。

王橙子肖指导好

肖战指导唉，橙子来了

王橙子肖指，你这有王楚钦具体的训练计划吗，他发给我那个我实在看不懂，而且也没有时间线

肖战指导奥奥，我们平常都是大概说一下练啥，忽略了你看不懂了，我发给你

王橙子好的好的

收到肖战的消息的王橙子惊呆了，这个训练计划竟然有满满的四页。

王橙子这是他一天的训练计划吗。

肖战指导对，一天的

王橙子这个早六晚十不止吧

肖战指导对，每天基本都加练

拿到详细的训练计划的那一刻，王橙子又惊讶又心疼。他在镜头前轻飘飘的一句早六晚十涵盖的是四页纸上满满当当的计划。他能站在国乒主力，世排第一，真的真的付出了太多。他是实打实的一拍一拍打出来的。

拿到详细训练计划的王橙子，第一时间把信息录入模型，甚至都录了半个多小时

录完数据以后都到了中午的饭点了

（私设大部分主力都在训练场训练）

肖战指导来楚钦，缓缓去吃饭了。橙子下午再记，先吃饭。

王楚钦行

王橙子好的肖指

提醒了他俩要吃饭以后，肖战就走了，可能是怕他们吃的不自在吧

收拾完以后，王楚钦就叫着王橙子去吃饭了

王楚钦走吧，去食堂

王橙子哦哦好

王楚钦我发给的训练计划不清楚吗，怎么还问肖指要了

王橙子emmm，挺清楚的，就是我看不太懂，过于精炼了，你发给我那个简直就是浓缩的浓缩版

王楚钦我还想着太多了怕你不好看，不好分析，就精炼了一下，没想到白精炼了

王橙子害，也没事，主要是我确实门外汉，不太懂你们这些，不过我从现在就开始学了，等一段时间就能听懂你们这个精炼的精华了

王楚钦行，我尽量丰富，不太精炼（到了门口给王橙子推门，示意橙子先进）

王橙子谢谢

王橙子根据王楚钦的推荐打了饭，然后两个人面对面一起吃饭，楚钦老师吃饭实在是太有饭缩力了，感觉吃一口得嚼一百下才能咽下去。

王橙子本来是一个特别爱吃饭的小女孩，对着王楚钦吃饭，王橙子直接怀疑他推荐的这些到底好不好吃了。

因为是第一次和运动员一起吃饭，橙子怕耽误了王楚钦下午的训练吃的特别快，本来她吃的也不算多，狼吞虎咽的看的王楚钦都加快了吃饭的速度。

王楚钦是有人拿枪逼着你吃饭吗？

王橙子啊？没有啊我就是怕耽误你下午训练

楚钦老师的嘴还是一如既往的不让人失望

王楚钦好好吃就行，照你这么吃，你的牙挺省事的

王橙子哦哦行，我慢点

孙颖莎唉！小姐姐你好，我是孙颖莎

孙颖莎一边说话一边端着盘子坐到了王橙子的左边，王曼昱也随着莎莎坐下，（坐在莎莎的左边）。

王橙子你好你好莎莎还有曼昱

王曼昱你好，王曼昱

林高远唉，你好，林高远

樊振东樊振东

王橙子大家好大家好

林高远和樊振东打完招呼坐到王楚钦右边

孙颖莎橙子，我可以这么叫你吧

王橙子可以的可以的，大家可以叫我橙子，也可以叫我小王

孙颖莎哈哈哈哈哈哈，好的，叫你小王可能一下子好多人应

王橙子不会不会，他们都是大王，我是小王

孙颖莎橙子你好可爱啊，不过你吃的好少啊

王橙子没有没有，我来的早，吃了一会儿了，吃没了都

大家说说笑笑的吃完了午饭，一起离开了食堂。