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第十二章 大哥亲教

甘草当归

“哈”一声响起,尹浩川一个横踢踢出去,动作却不怎么标注,许是刚学的原因。

“使劲。”“口拍!”

“腿伸直。”“口拍!”

尹浩哲挑出尹浩川的一个毛病就打一下

直到尹浩川满头大汗没有力气了动作依旧不标准,不是力气小了就是腿没有伸直,再就是重心错了。

尹浩哲看不下去了走到尹浩川身后抓着他的肩膀“侧身!右脚蹬地!重心放在左脚,转!髋关节带着腿!膝盖起来!小腿踢出去”边说边带着尹浩川做。

尹浩川一遍一遍地模仿着尹浩哲,动作也慢慢标准了尹浩哲才让他休息。

“川哥哥,你累不累?来,喝水。”

“谢谢念念。”说完尹浩川就抱着杯子大口喝了起来。

七分钟后。

“起来,继续,念念跟着一起。”

“是。”“遵命,师父。”俩人异口同声道。

“师父,我不行了,我坚持不住了。”

尹浩哲看了看表“念念,再坚持一分钟好不好?就一分钟。”

“好吧。”

俩人扎马步都已经扎了十分钟,璨煜念休息了,而尹浩川还在继续。

“口拍”“腿别颤。”

“口拍”“胳膊别抖。”

“口拍”“胳膊伸直,再伸直。”

“口拍”“稳住了,掉下来我可不扶。”

扎马步本就不是一个舒服的动作,带着负重在树桩上是最不容易稳下来的。

尹浩川又坚持扎了五分钟的马步,尹浩哲才将人放下来。

“以后晚训完再外加一个小时的马步,也是一周一测。”

“是。”尹浩川即使有再多的怨言与不满,最后还是应了下来。

夕阳下,璨煜念牵着尹浩川的手,有说有笑不时还蹦几下的走在前面,尹浩哲则落他俩半步看着他们时不时浅浅的微笑一下。

三人的影子被拉的极长,三个影子总会叠加在一起,透露出无比的温馨。

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