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四月，国内疫情终于得到了有效的控制，国乒一行人也终于从卡塔尔回到国内，在澳门进行集训

大家一落地就喜提核酸检测外加十四天隔离，沈暮欢排队排在队伍最末端，看着大家一个个痛苦的表情害怕的整个人都扭曲了，前面的人渐渐少了，马上就要轮到沈暮欢了，她紧张的扣着手看刚刚做完的林高远和樊振东，隔着口罩都能看出来林高远脸都憋红了，蹲那儿缓着，反观樊振东好像还比较正常

沈暮欢咚咚，疼吗

沈暮欢紧张的声音都颤抖了，那么长的拭子从鼻子里进去还要转两圈，她怕她当场哭出来

樊振东在旁边站着，打算等沈暮欢做完两个人一起走，看着她因为害怕皱起来的脸，他觉得怪可爱的，但还是安抚了她

樊振东还行，比平时训练受伤轻多了，就一分钟的事，你不要害怕，很快就结束了，我在旁边等你

许是因为樊振东在身边的缘故，沈暮欢心里的害怕减轻了不少，做完后，两个人隔着一段距离一前一后的走着，从国内回来的他们都要进行隔离，十几天都见不到面，两个人都慢悠悠走着珍惜最后的独处时光

过去的三个月里，全国各地都在居家隔离，一些新的综艺节目方式也应运而生，直播连麦节目的热度长久不衰，国乒也决定在隔离期间分享日常vlog再搞搞连麦提升热度

每个人都被安排了vlog的拍摄和直播时长的kpl，直播这玩意吧，前两年就有了，沈暮欢看林高远和樊振东都开过，但是她还真的没有尝试过，她总感觉对着手机自言自语怪怪的

但为了完成任务，她也只能硬着头皮干了

于是，在国乒隔离的第二天，沈暮欢就分享了第一天的vlog

沈暮欢大家早～这里是欢欢的日常vlog，大家都知道我们最近结束了卡塔尔的比赛，刚刚回国，现在在澳门隔离准备进行训练，所以这14天会和大家分享我的隔离日记啦

早上五点半，沈暮欢迷迷糊糊打开手机就是录，她犯困的时候语调就会变得软乎乎的，像在撒娇

坐起来清醒了一会儿，她随便找了个地方固定好手机，把被子铺平，又坐着发了一会儿呆，终于清醒了

沈暮欢现在，要去洗漱了，其实一般早上起来我都会先跑完步然后再回来洗漱的，不过今天不跑步，就直接洗漱啦

沈暮欢把手机放在洗手台上，开始洗脸刷牙，洗完后抽了一张洗脸巾随手一擦，又拿出自己的保湿水抹好，就算完成了今日份的洗漱打扮

沈暮欢最近有点干，要抹一点保湿水，不然脸总是干干的

沈暮欢现在，要去门口拿今天的早饭

拿到早饭之后，她先给外包装消了一下毒，然后才打开准备开吃 早上的饭有水煮蛋，鸡胸肉，包菜和小米粥还有馒头，这些都是沈暮欢早上比较喜欢的早餐，她一边摆一边哼歌，看起来心情很不错

沈暮欢今天的早饭大多是我爱吃的还不错啦，我以为隔离餐会很难吃呢

她打开平板，开始一边看吃播一边吃饭，她一般吃饭都比较快，大口大口的就解决了水煮蛋，又想起来还在录vlog，又和手机开始互动

沈暮欢我一般吃饭的时候喜欢看别人吃饭的视频，感觉会吃的更香，平时和大家一起吃饭也会看大家吃饭，尤其东哥和大胖哥，两个人吃饭是真的很香

吃完饭后，沈暮欢盘着腿坐在沙发上，有些不知道该干什么，平时都在训练，现在什么都不干反倒觉得难受，索性掏出瑜伽垫开始做一些简单不用器械的训练，练了差不多两个小时，感觉有些累了，就打算睡个回笼，于是先关闭了拍摄，又睡着了