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读后感

根据阿德勒心理学目的论表明：决定我们现在所经历的，不是我们的过去的经历，而是现在你想要做的事情，赋予了我们以往的经历的一个不同意义。

自然，改变我们的从来不是过去的自己而是当下的自己。我们的性格必然会遭受生活环境和家庭因素的影响，从而我们可能是胆小的、自卑的、也可能是懦弱的。从而看到那些明媚自信的人时，会在心里默默的谴责自己的无用，从而对自己产生厌烦心理，由此会更加加重自己自卑且懦弱的个性。

无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响，决定自己人生的是活在此时此刻的你自己。

于是，许多人会为此做出改变，但大多人都会以失败告终。

可，你真正的想要改变了吗？也许都会说：是啊，我尝试过很多办法，可惜都不如人愿，因为我天性如此。

自然，我也是这样的人。

每个人都是一个鲜活的生命，不是机器，程序很好改变，但人的内心不是。如果你仔细想想，在你做出改变的时候，你是否内心会纠结？我换句话来说，你开始逃避，逃避你做出改变之后所遇到的后果，因为害怕用陌生的手段去处理问题，害怕自己改变了还没得到想要的结果，从而放弃，告诉自己现在这样很好。也有可能你做出改变了，却没有成功，不过原因都是一样的，你的潜意识根本不承认你所要的改变。

而且，如果改变成功了但处理事情的手段却不如愿呢？当然，你会觉得是自己所处的环境所给你带来自卑懦弱的心态的问题，而不会认真的去思考到底是不是当下所做出的选择的问题，自然而然地就会把所有埋怨自己的矛头指向别人。久之，对于自己的厌烦会越来越深重。

可，我们为何不换个角度去思考呢？接受自己的不完美，不是拿别人去比较来诋毁自己，而是真正的就去接受当下的自己。

我们所产生的一切烦恼和对自己的不满意都来自于所有的人际关系。也许听起来很冠冕堂皇，但你可以仔细想一下。你所羡慕的那些人，是不是就是在一切社交场合都可以游刃有余的应对的那些人呢？对比于自己来说，可真是更加受人喜欢。所以你才想会改变，对吧？变得和那些人一样。

可世界不是格式化的，人和人也必然不能相同，有明媚的必然会有自卑的人，不过你就能去否定自卑者的好处吗？ 结果显而易见：明媚的人有他的优点，自卑者也必然。当然每个人都会有缺点，那些在社交场合下侃侃而谈的人也未必那么完美。只不过大家都只看到了他们在自信的过后所得到的结果，而并没有熟思他们的付出。

世界很简单，之所以复杂是因为我们的主观作用，人生本来并不复杂，是我们自己将它复杂化。固而很难获得幸福。