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第十三章 训练

冬梦初来

赵九月这一场下来也是收获了不少迷妹,在她们回去集合的路上有不少班上的女生都过来表示对赵九月的崇拜,更有甚者还送水

体育课结束,到了吃饭的时间。

赵九月和陆让奔往食堂,苏梦则是去舞蹈教室训练。

她们舞蹈生为了保持身材,下午一般都不会吃晚饭,但也可以训练完后去食堂吃,这个时候食堂是有饭的,因为体训生也是在这个时候下训

平常下午最后一节文化课是不用上的,都是直接训练,但是今天因为舞蹈老师请假。所以苏梦还上到了节体育课

来到教室,舞蹈老师站在队伍前面,开口道

“训练前我先宣布一件事,三天后就是开学典礼了,大家都还记得怎么跳吧。你们先自己拉伸拉伸,待会我们复盘一下”

舞蹈队的成员早在半个月前就被喊回学校为开学典礼准备节目,首尾各一个,每天训练四个小时。

大家现在各自散开,分别做着拉伸。待大家都拉伸得差不多了,老师将大家集合到一起,又排了队伍,开始复盘

“大家动作都记得差不多了,现在我们就是扣细节了,力求每个动作都做的完美。

现在时间也不多了,所以我们开始加训,从今天开始,你们只用回去上最后一节晚自习,来的时间不变,开始吧”

话落,音乐响起众人也随着音乐开始跳舞,老师就站在前面看着,

一有人做的不标准就暂停音乐,大家的动作也随之暂停

老师就来到那人面前,上手纠正他的动作,随后看向众人

“保持两分钟”时间到,音乐继续响起,大家继而又舞动起来......

一曲完毕,“大家先休息十五分钟,做做拉伸”话落,众人终于歇了口气

十五分钟后,训练又继续,大家又开始反复做着相同的动作,周而复始就是为了形成肌肉记忆

训练完后,大家都各自去洗澡换衣服,随后又到教室中央集合

“今天就到这里了,大家回去好好休息。苏梦和肖宇留一下”

话落其他人便离开了,苏梦和肖宇来到老师面前

“由于今天时间有限,你们俩那段独舞没来得及练。明天中午午休的时候过来排练,这两天辛苦辛苦。

好了,其他的也没什么要说的了,快回去吧,早点休息奥”

说完,她便转身收拾自己的东西了

“好的,老师再见”活落,苏梦和肖宇也转身离开了舞蹈教室

“对了,还没来得及问呢,现在你在几班啊?”肖宇开口道

“22,你呢?”

“15,我先送你到教室门口,我再回自己班上”

“不用,我们又不顺路,省得你多走一段,而且我又不是找不到路,用不着你送”

“我这不是怕你一个人走孤单吗,再说我也就多过个天桥而已,正好我去你们那边找个人,把东西给他”

说着肖宇还对着苏梦晃了晃自己手里提着的东西

“那既然你是去送东西的,我也没什么意见了”

舞蹈室到教学楼的路并不长,很快两人便来到了22班教室后门。

正好这时下课铃响了,现在离放学还有最后一节课

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