越到高考，做题越错？

亲爱的，我知道，临近高考了，你们面对高考的压力，感到焦虑和不安是很正常的情绪反应。但是首先呢，你们要认识到每个人在备考过程中都可能会遇到瓶颈期，不过，我觉得你觉得做什么题都会错多半是因为心理作用哈。也许是因为太过紧张了，让你不能静下心来好好复习，总是出现这样那样的问题，但是，这并不是代表你你能力不足哈！也许这些你都会，因为心理作用导致你心里过于紧绷，才让你这出问题那出问题嘞。

宝宝，在最后的时日里，我们一定要树立信心，不要低估自己的能力，一定摆脱“万一”的消极心理暗示，要进行积极的自我暗示。告诉自己“我可以！”，尽量让自己静下心来，以平常心看待高考，避免过度期望带来的紧张情绪。也可以尝试“笑对高考”，找一些高兴的事情去做，或者讲述一些愉快的故事来放松心情哈（but，这个可能有点困难，但是要试着让自己放轻松，多转移一下注意力，不要想那么多）。

最后呢，让我们抓住最后的时间，好好平复自己的心情，待到高考那日，把它当做正常考试就好，不求超常发挥，但是要稳！不要担心那么多，就算是高考，也就是一次考试嘛，我们把握好现在就好！加油加油！