法兰克福比赛结束后,得到了短暂的休息,不过很快大家又被召集回北京进行四川封闭集训
这次封闭训练主要是备战国际乒联举办的首届混合团体世界杯,这是国际乒联设立的一项全新赛事,并且成都计划连续5年(2023-2027)承办该项赛事,主场作战的国乒当然要全力争冠
2023年已经接近尾声,短期目标是接下来的混合团体世界杯,终极目标是巴黎奥运会,集训开始前,刘国梁主席发号施令,要求队伍在冬训中求创新、补短板,努力完成巴黎奥运会的备战任务
11 月 20 日,大家从北京前往成都进行封闭训练
混合团体赛和以往团体赛,赛制不一样
首先是人员结构
团体赛一般是男子团体赛或女子团体赛,男子团体赛通常是三名男运动员参赛,女子团体赛是三名女运动员参赛
混合团体赛是由男、女运动员共同组队参赛,比赛中会有男运动员单打、女运动员单打,还有男女运动员组合的双打项目,更加注重男女队员的配合
项目设置
团体赛在世界乒乓球锦标赛男子团体赛中,比赛顺序是第一场单打、第二场单打、第三场双打、第四场单打、第五场单打,每场比赛采用五局三胜制
混合团体赛:有单打、双打等多种项目组合,每场比赛采用15局8胜制,每盘比赛三局两胜制,项目包含男女单打、双打和混合双打,比赛项目的组合更灵活,更强调综合能力
最后是战术配合
团体赛主要围绕同性别球员的单打实力和双打的默契来制定战术,比如针对对方一单的强劲实力,安排己方实力相当的球员去对抗,或者在双打组合的选择上注重两名球员的互补性
混合团体赛:除了单打和双打战术外,还需要考虑男女队员搭配的合理性,在混双比赛中,要考虑男女队员的站位、击球顺序以及相互之间的衔接配合,根据对手男女队员的特点来调整战术
混合团体赛就是包含男女单打,男女双打以及混双三个块面组成,15局8胜,每盘3局2胜
参加混团比赛的分别是主力队员许世安,孙颖莎、王曼昱、陈梦、樊振东、王楚钦、马龙、林高远八位组成的最强阵容
封训期间重点针对单打技术强化,双打技术配合,团队战术制定和执行演练,以及体能训练和团队心里建设
这段时间大家基本除了睡觉每天都是生活在一起,有孙颖莎和许世安在,训练中也不会觉得很枯燥,教练还组织了默契互动、团队心理建设活动,团队拓展训练、小组讨论等,目的增强队员之间的团队凝聚力和协作精神
除此之外还有内部对抗赛,按照混合团体比赛的规则和赛制进行模拟比赛,通过内部对抗赛,可以熟悉比赛流程和节奏,检验训练成果,同时也能够发现存在的问题和不足,以便及时进行调整和改进