颜色减重法

“小梦梦怎么一脸不开心的样子，和大明星一起登台不是很棒的体验吗？”

弥耶吃着三球冰淇淋，表示不理解亚梦的烦恼。

亚梦像是起了八百年的铁青脸抬了起来，呵呵冷笑，陪大明星登台这么好，你去吧。

事情还要说到上周，亚梦只是陪爸爸一起去采访歌呗，就被变成二阶堂夫人的由佳里逮住去做歌呗的伴舞团。

亚梦百般推辞都没有推辞掉，要命的是歌呗还“威胁”她说如果搞砸了就做掉她。被大明星恐吓的亚梦表示很慌，每天双眼一睁就是去歌呗那里跟着大姐姐们学动作。

那些动作花里胡哨，又是高难度，亚梦不知道如果不是凪彦私下帮她分解那些动作，她现在已经被歌呗的眼神杀掉几回。

舞蹈动作的事情解决了，又迎来了一个新的问题，亚梦需要在两周之类减掉五斤，不然与其他队员就不协调了。

“凪彦，拜托了，求求你，歌呗的新歌发布会，你帮我去吧。”

亚梦是实在不知道自己还有哪里可以减重的地方，也实在不想与那些美味的甜点告别，遂向凪彦发出了闪闪发光的攻击。

“如果可以的话，我一定会帮亚梦的。”凪彦向来对亚梦的闪闪发光难以招架，但想到那位大明星的脾气，恐怕就算舞团缺一个人，也不会让他去上。

亚梦失去了笑容，情深萎靡的蹲在角落。弥耶听得直倒牙，小梦梦哪里胖了，根本就是正常的身材好不好，舞团真可怕。

“嗯，说起来我在一本书上看到过一个叫‘颜色减重’的方法，不会很痛苦，如果亚梦决定要上舞台的话，我就陪亚梦一起减重。如果身体确实无法承受的话，我会陪亚梦一起去向歌呗说明原因。”

刚刚一直沉默的唯世突然开了口，他看得出来，亚梦是很想去做歌呗身后的伴舞者，想让朋友不那么孤独，几斗哥哥出国了，日本就剩歌呗一个人，唯一亲近的人就是亚梦。

亚梦也知道，所以那天由佳里小姐怎么劝她都不肯答应，却败在歌呗一个期待的眼神下，稀里糊涂的就答应了，不想看见歌呗失望的目光。

亚梦决定试试唯世说的“颜色减重法”。首先，根据调查研究，颜色之中的蓝色有减退食欲的作用，并且蓝色具有镇定的效果，还可以缓解因减肥带来的心理压力。

“我明白了，一会儿我回家就买几个蓝色的盘子去！”亚梦听了个开头就已经幻想出歌呗那开心又不肯承认的傲娇模样。

美琪：感觉到了冒犯呢……

“嗯，我们的食欲分为真食欲和假食欲，亚梦在出门之前已经吃了一顿美味的关东煮，刚刚看见我们吃甜点就饿了，那就是假食欲。”

“知道的真清楚。”璃茉吐槽。

“弥耶懂了，假食欲就是嘴馋！”弥耶恍然大悟的模样。

“弥耶！真是的，三个球的冰淇淋都堵不住你嘴，我看弥耶才是嘴馋！”亚梦说着就要去抓弥耶，弥耶嘻嘻一笑，躲在了唯世后面。

“相马君。”唯世被当成球一样被两个女孩子推来推去，只能把目光转向空海求救。

“嗨嗨。”空海从树下跳下来把小捣蛋鬼弥耶给捉了过去，胳膊肘牢牢卡住弥耶，弥耶还要闹，凪彦默默把自己那份甜品给了弥耶，这才安抚了弥耶。

唯世继续说正事：“遇见刚才那种情况无论如何都想吃东西的话就可以用手机搜索蓝色的图片看一看，让自己冷静下来，手机不在旁边的话，也可以在脑袋里联想蓝色，想一想，蓝色的海水蓝色的星空，就可以镇定下来了。”

亚梦使劲点头。

“而在饭点的时候，除了可以用蓝色的盘子，还可以在餐厅布置蓝色的装饰品。除此之外，每次盛米饭的时候都不要盛满，盛一半就好，这样即便你忍不住还是吃了四半碗的量，但获得的满足感却是不一样的，吃到后面你就会发现你吃了两个半碗之后就已经饱了。”

“听起来确实是很轻松的方法呢。”凪彦听了都觉得不错，减重最难的就是管住嘴，如果亚梦能管住嘴的话，减重之路就会轻松很多。

亚梦觉得人生充满了希望，满满的干劲充满了全身，下午与大家分别之后就去买了蓝色的盘子回家。

管住了嘴，每天下午又有一群朋友陪着她一起跑步，亚梦想不瘦都难。但也有人有烦恼，是一个过路的路人甲，听了唯世的减肥大法之后，家里的墙壁都刷成了蓝色，可嘴非但没有管住，反而吃的更多了。

唯世忘了说一句，如果蓝色是自己喜欢的颜色的话，这一招就不会太好使，建议换一个自己不喜欢的颜色呢。