第二天，守护者队今天明天都没有比赛，但大家却依旧不敢松懈。
烈羊羊未来的比赛只会越来越艰难，我们的对手在无时无刻变强，所以我们也不能落后。
“明白！”
烈羊羊今天依旧是跑三圈先热个身，之后才开始正常训练。
“是！”
三圈对于小白和守护来说不是很长，作为守护者，过硬的身体素质是必备的。
前两圈还好，到了最后一圈，懒羊羊终于撑不住了。
懒羊羊你们……哈啊……等等……哈……我……
懒羊羊说话断断续续，跑得上气不接下气，速度也慢了下来。
跑回到训练场的时候，懒羊羊又像之前一样直接瘫倒在地。
慢羊羊懒羊羊，你的身体素质还有待提高。
懒羊羊……村长……放……过我吧……
小白懒羊羊没事吧。
小白看着懒羊羊这几近昏厥的状态略有些担心。
沸羊羊小白，你放心好了，懒羊羊休息一会儿就没事了。
小白接过守护地来的水，喝了几口，在原地站了一会儿就坐下来休息。
十分钟之后……
原本躺在地上的懒羊羊蹭的一下站了起来。
懒羊羊水，水，水，水，水！
懒羊羊感觉一阵口干舌燥，在训练场内到处找水。
喜羊羊这里。
喜羊羊手里拿着一瓶水递给懒羊羊，懒羊羊拧开瓶盖闷了一大口，咕嘟咕嘟几声，一瓶水很快见底。
懒羊羊活过来了。
烈羊羊好了，在休息十分钟就开始下一阶段的训练。
懒羊羊什么？！
懒羊羊石化在原地，又是一脸生无可恋。
烈羊羊在赛场上体力跟不上，最为致命，所以，懒羊羊，你要尽快让体力跟上去。
懒羊羊好的，教练。
懒羊羊立马立正，站好。
慢羊羊好了，我们开始下一阶段的训练，我来监督你们。
慢羊羊穿着运动服，拿着平板站在场边，几人排成一排，弯下腰开始单手做俯卧撑。
一个，两个，三个……
慢羊羊看着手中的平板转身看向烈羊羊。
慢羊羊老烈。
烈羊羊我知道你想说什么，小白身体素质和他们的配合自然没话说， 但她投球精准度不行，只会扣篮，这点上在比赛中容易遭人针对。
等小羊们的热身训练正式结束后，烈羊羊把小白叫走，准备给她进行投篮训练。
烈羊羊小白，从现在开始，你跟我一起进行特殊的投篮训练，其他人，自由进行配合训练。
“是！”
训练场外，烈羊羊负手而立。
小白教练。
烈羊羊小白，你跟我去个地方。
小白好。
烈羊羊带着小白来到市区的球场，现在球场上几乎没有人影，而球场中央站着一个人，小白远远望去就看见一抹熟悉的白色身影。
待走进，小白才认出这是之前见过的球胜狼。
球胜狼师父。
烈羊羊嗯。
烈羊羊微微点头，和球胜狼打过招呼，转头又看向小白。
烈羊羊小白，球胜狼就是你今天特殊投篮训练的对手，希望你能明白我为什么让你和他进行这场比赛。
小白看了一眼球胜狼，又看了一眼烈羊羊，点了点头。
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