我有些诧异，便接着看下去，果然就是龟息功！
第二步为龟息法，采用坐姿，放松自然。
这步功法又分三个小过程，在此就不细说了，免得大家都去依法练习去了。
这绢册上面还解释道：这是仙鹤灵龟功，它的两种呼吸法均熟炼后，便可将两法合而一了。还可配以提肛功予以辅助练习。
第三步揉腹壮丹功
这也分为三方面的内容。同上，不便细说！
第四步叫胃脘功。
第五步为内功炼养功夫的步序与炼法。
分为：（一）炼己。（二）使精气回到丹田。（三）种药 。（四）固药之法。（五）炼药之法。（六）采丹之法。等等。
我一看这些，晓得了都是北派仙家炼内丹之术，与吕洞宾那《太乙金华宗旨》很是相近相像。估计系出同源吧！
这册功法就到此为止了。原文是古文，以上是经我翻译过来的。
当然，一看就是正宗的北派炼丹之法。即以已身为炉鼎，以精气为药石，以呼吸之火来煅炼之，使之结为金丹。按丹道人士之说，金丹炼成则可成仙了。
不过，我却并不明白何为呼吸之火，一下子也甚为茫然。
功法中说是“真意”，莫非是意念之火？但这又该如何理解？
一下子想不周详，甚至我觉得这些男女分开来练也无不可呀，何必双修呢？
于是，我便觉得这也不算本完整的功法，便问胡玲泷:“就这些？好像不完整呢！”
胡玲珑被我问得心虚了，竟俏脸一红，又从怀里掏出了一册绢书来。表面上两本都一样的。我打开一看，这上面的内容就出彩了！怪不得她要脸红！
这才是双修的主要内容！
内容如下:
第六步阴阳双修筑基命功：
一、雄龙功(男性修炼法)：坐卧均可。
功法的具体内容在这儿就不细说了，说详细了会被说在写灌水文！
反正那功法就是用手去弄那玩意儿！
这可看得我有些尴尬起来！这不是在教我手上技术活么？
我还真不晓得胡玲珑看这些时在咋想的！
我再往下翻看，却见是女性修炼的功法了。叫牝凤功（女性修炼法）。同样，内容不宜透露
而后的第六步是阴阳双修筑基性功。这又分为四部分。
第一部分筑基双修法：
第二部分叫天人合一：
第三部分是我即神入：
第四部分叫混沌返朴。
最后，还有一首炼丹道诗歌来予以总结。其诗文如下：
“ 炼己筑基本一样，为详表述故分张。
性中有命命中性，阳里含阴阴里阳。
隔体神交相对坐，一阳气动紧收缰。
加强力度增能量，使你寿超天地长！”
我看完这册功法后，也不自觉地有些不好意思起来。
那女性练法的牝凤功就别说了！就双方对坐在一起，还袒露胸腹的练着这些功法。既要臆想兮兮的，又要端庄诚恳不妄动欲念，这就太矛盾也太为难修炼者了嘛！
当然，按功法后面内容而言，其关键也就在于要求修炼者能忍常人所不能忍之处，而炼就随意驾驭、控制住欲念的能力，达到返朴归真的境界。如此，心性才算坚定了，才筑基成功了！
不过，按那丹道诗歌最后句所言，似乎如此练下去，便可达长生不老的目的。这倒算是要成活神仙了哈！
但就算彭祖号称活了八百岁，也不敢说寿超天与地嘛！能延年益寿就不错了，那种说法想来多是作诗的夸大之辞而已！
我始终没有找到弥补前面部份功法上疏漏之处的内容，故而，我只能对胡玲珑说道:“这功法不算完本，妄加修炼，恐怕会走火入魔！”
胡玲珑不解地问道:“怎么会走火入魔来呢？这功法禁忌提醒上也没说啊！应该没啥大碍的哟！”
我只能淡淡地说道:“我们定力不足，根本没法练这功！”
我心想纵然你没啥大碍，可我有啊！我可不敢破了小石这童子金身！他要是真找我拼命那就难整了！
我的回答令胡玲珑感到有些失落。
她略略低垂了黔首，沉默了一阵，然后抓起了床上那两本功法秘籍，揣回了怀里。然后扬起头有点负气地说道:“那不练就算了！”
我明显看见她眼睛都有些红了！
她打的主意，当然是成与不成都先练下再说！
练不成这功更好，她便先拔了头筹！哪晓得被我这样给拒绝了！
我意识到这下子可能玩大了，说不得从此后连朋友都没得做了！于是，我连忙安抚她，决定把一切真相都告诉她，好让她释怀。
于是，我解释道:“玲珑！不是的……，是这样的！你觉得我是不是真正的石俊颜？”
她不解地望着我，说道:“我一直都觉得你就这样个人啊？怎么啦？你还被哪个邪灵给夺魂附体了么？”
我摇摇头说道:“不是的！我是在认识你之前就附在了石俊颜这躯体上了！当然，我也不是啥子邪灵。我是一个来自你们所说的自然界的灵魂，我们称那儿叫地球，也就是老子、张三丰他们那些没成仙以前生活的地方！
我的神魂来到此界，恰遇石俊颜重伤垂危才应他的请求而附在他身上的！所以，从根本上说，我根本就不是此界之人！”
我本以为她听了后会难以置信，哪晓得她美目一转，却高兴起来，说道:“那你就不是石俊颜咯！你也就可以不管他订的那门娃娃亲事了嘛！”
我却为难地说道:“这又不行！我答应了要把这副身躯还给他的！他只是神魂也受了重伤而已！等他养好伤，我就把这躯体还给他，然后我就要回地球去了！”
胡玲珑沉吟道:“神魂重伤可不好治哟！也许他永远也养不好伤呢？”
我却坚定地说道:“我听说只要修炼到离魂境，成了仙，我便可以离去了。如果那时他的神魂伤都还不能好，那也只能是他的命了！反正我是一定要回地球去的！”
这下子可把胡玲珑给难在那里了！她沉思了下，也坚定地对我说道:“那我也随你去地球！”
她这话让我吃惊了，忙问道:“你有办法离开此界？”
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