第十一章——自已先跑了

陈勉给老妈送完被子出了医院，想着家中欠债，虽稍有棘手，但此事不急，有了实力，钱财自来。

重新归来，一身法力修为尽丧，重要的是先恢复实力。

这城市霓虹璀璨灯火辉煌，街道车流不息，到处人生鼎沸，灵气四散，需寻处灵气充沛的僻静之所，设下聚灵阵，好生修炼一番。

定下主意，陈勉拿出手机打开地图，找一处最近的公园。

晚上帮老爸开通一条灵脉并且将大部分灵气转化给老爸。

这一天来，吃的都是面条，又是打架，又是坐牢，还帮妹妹开通灵脉，才凝聚的灵力只剩下维持脚面不疼的状态。若不好好修行灵力便会四散而去。

回来几顿饭摄入的全是碳水，无他，便宜量大，等有了钱在通过肉食与药材，对身体进行更全面的开发，只要食物足够，完全可以来一次换髓。

正常人换髓的周期大概要七年，而且换髓未必是往好的方向，如果经常抽烟喝酒，作息不规律，又情绪郁结那换来的往往是一身病。

陈勉在穿越到末法世界的时候直接融合了金仙骸骨和天魔圣体。对换髓那简直是本能的新陈代谢，已经完全刻印在基因里了。

此刻陈勉这具真正自已的身体，植物人躺了三年，吃了三年的流食，虚弱的仿佛一团棉絮包裹着脆杆的骨架。

只需要吃一顿好的，就能完成一次换髓。

修炼的根本就是换髓，每一次换随都会带来质的变化。至于什么术法终是小道。有一副哪哪都通的强健的身体，想学什么都是一点就通。

运动可以消耗掉因为碳水过多而造成的滞涩，身体只有在运动中才能磨合的更加自如。

身体其实就是工具，只是和工具不同的是身体难以抛弃，而工具则随时可换。

很多时候，一个练了三年散打或者一个多年健身的十五六岁的初中生，甚至是小学生，在对上一个整日抽烟喝酒作息不规律的壮年，也是完全可以越级胜之的。

而人的换髓也是一样，壮年之后每一年都会老一岁，身体每况愈下。这是身体硬件的自然规律，而修行者就是通过有效的方法打破这一层规律。

用玩游戏的角度来看；如果把一岁看作一级，那么一个六十岁的老人应该有六十级的实力，秒杀一个三十级的人是轻而易举的，但事实恰恰相反。

修行就是打破这个规律，修行越久级别越高，身体越是强健，越不会老化。

身体随着正确的换髓，从内到外的更新换代，只会越来越强。

至于那些修行到了一定岁数，什么鹤发童颜，什么舍去肉身桎梏，在陈勉看来都是外道。

把自已练的越练越老，越练越废的，那纯粹是路子走歪了。

还有那些要想修行就必须放弃之前的一切的法门，在陈勉看来全是邪门外道。

身体才是革命的本钱，唯一正道就是以肉身破万法。

值班民警此刻坐在城市监控屏幕前吃着外卖，并未注意屏幕上有个人闲庭信步间速度竟然快过川流的车辆。

刚刚被老妈辅导完作业的李一一正坐在窗前桌案盯着面前的小学作业发呆，眼角还挂着泪滴。窗户一阵轻颤，似是飓风刮过，抬头却见一个人影飘然而过，转眼间踏着对面楼宇消失不见。

石子小路，两个年轻人手牵手压马路，嗡的一声，头顶路灯一阵振颤，男孩里面撒开手，躲开两步看向头顶路灯，却什么也没发现。女孩也躲开两步，看了看微微摇晃的路灯，又看向男生“自已先跑了！”