“淬体决？”余青书说。
“没错，淬体决，功法和他的名字一样淬炼体质，来提高天赋，修炼此功法会感到剥皮抽筋之痛，他会用灵力不断打碎你的筋脉和骨头，然后重新组合已达到淬体的功效。”仙书说：
“这种疼痛对你来说应该不难，毕竟你也曾是一名神帝，但有一点我不得不提醒你，在淬体的过程中要绝对集中，如果稍不注意，就会惨死当场，如果这次你再死的话，恐怕连我也救不了你了。”
“我我知道了。”余青书淡淡的说。
“怎么，你准备放弃……”仙书说。
“开始修炼吧！”仙书话未说完余青书便开口。
“好！有骨气。”
仙书点了点头，将余青书带进教了内部空间，仙书从空间中划出一道裂缝，从中取出淬体决交给了余青书，余青书将淬体决放在面前，自己盘腿坐下，用神识去吸收其中的内容，开始修炼。
随着修炼的深入，余青书。感知到那种绝对的疼痛，这不仅仅是剥皮抽筋的疼痛可以比喻了，全身上下如同无数蚂蚁在啃咬一般。
余青书咬着牙，快要坚持不住时，脑海里浮现出自己被一路追杀的画面，自己的亲朋好友全都死在这场追杀中，愤怒，对所谓正道伪君子的愤怒油然而生。
“我不能倒在这里，我的报复还未开始，我怎么能倒在这里。”余青书心想 。
瞬间他集中精力，强忍疼痛，全力运行功法，一点点汗水从余青书脸上滑落。余青书的身体也因疼痛开始抽搐，但它并没有停止的意思，反而更加努力的运行功法。
“这种毅力，实在难见，看来我并没有看错人，有朝一日，他或许真能带我重新回到上界吧。”仙书站在一旁，夸赞着余青书。
当初仙书的主人创造出他时，将毕生所有都融入仙书当中，上界的功夫分为。玄黄四级 ，而这淬体决。就是玄阶上品的功夫，是唯一可以提升身体体质的功法。连那位上等仙也只是偶然得到……
转眼间三年过去了，余青书终于修炼完毕，真正三年无时无刻忍受难以忍受的巨痛，这一刻他发现全身的经脉，体质，甚至是吸收灵力的速度比当年自爆前的自己还要厉害。
“好功……”余青书还没有说完便昏倒了，这么久的修炼，他也着实累了。
“既然只是昏倒？”仙书说。
“这种持续的高度意识集中和剧痛紧紧让他昏倒，这人的意志力已经超乎想象，恐怕都能比我的原主更加强大，恐怕不出20年，他又能重返巅峰了。”
此时化海城化海宗中——
“那个杀死黑衣的那个家伙可有什么线索？”化海宗宗主林化海对这下面的探子说。
“没有，我们探查了原地，并没有发现杀死黑衣的人留下的痕迹。恐怕此人至少是玄丹镜的修为 。”探子说。
“但黑衣此前在他身上种下了追杀印只要在我们地界方圆万里内，就能找到此人。”
“哼，敢杀我的人，我一定要你血债血偿！”
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