陈如霜:“你知道有哪些良好的生活习惯吗？”
鹿劳:“知道，比如:吃水果前请先削皮，不喝饮料，杜绝冷饮，只喝白开水，每天喝八杯水，不熬夜，早睡早起。”
陈如霜:“我补充一下，远离烧烤和油炸食品，多吃水果和高钙牛奶，多笑笑，保持心情愉快，有助于长寿，多走路，作为日常锻炼方式。”
部分数据参考网络。
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