陈如霜:“你有午睡的习惯吗？”鹿劳:“我有午睡的习惯。”
陈如霜:“你平时午睡多久？”鹿劳:“我平时午睡半个小时，我定了闹钟，到了半小时闹钟就会响。”
陈如霜:“我平时也会午睡，不过我平时只睡二十分钟，我也定了闹钟，到了二十分钟闹钟就会响。”
鹿劳:“午睡能缓解疲劳，改善神经功能。”
陈如霜:“午睡能调节情绪，保护体内脏器。”
部分数据参考网络。
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