小海带看的幸村精市问他的话
切原赤也对呀，幸村前辈~你要吃吗
幸村精市我不要，谢谢赤也了
幸村精市赤也，你吃这些营养怎么跟得上呢
切原赤也因为爸爸妈妈经常出差，而且姐姐也不会做饭，所以我们经常在外面买吃的
真田弦一郎真是太松懈了
切原赤也啊
小海带被吓了一跳
幸村精市弦一郎，你吓到赤也
真田玄一郎别过头整理一下帽子
柳莲二可是赤也你也要营养均衡才可以，荤素搭配
柳莲二看着小海带也说不出话来，继续说话
柳莲二赤也，如果你只吃肉不吃菜的话是不行的，如果只吃菜，不吃肉也是不行，要两者均衡，远的不说就说近的，你以后经常出现头晕眼花，而且以后想长高也很难（瞎编的）
切原赤也我知道了，柳前辈
众人纷纷赞赞
不愧是军师
柳莲二这样吧赤也，我来给你策划一下你的饮食
切原赤也好啊好啊
小海带傻乎乎的满脸答应
切原赤也那会不会太麻烦柳前辈了
柳莲二不麻烦，为了赤也以后健康着想不麻烦
切原赤也柳前辈你真是太好了~
众人看到小海带忍不住调侃道
丸井文太那小赤也真是太幸福了，有军师为你策划饮食
仁王雅治噗哩！就是
小海带回个傻乎乎的笑容给他们
幸村精市即然文太和雅治羡慕的话，莲二也可以为你们两位多出一份饮食单，你说是吧莲二
柳莲二幸村说的没错，文太最近摄糖量太多了，得控制一下，雅治每天都在挑食，不要以为吃零食就可以吃饱，放心吧，我会为你们两个专门设置你们专属的菜单的
两人听到后石化在原地
不是他们就不该说
可是幸村说出的话就不可以收回
柳生比吕士、幸村精市、柳莲二三人看到这两人的反应暗暗笑道
而剩下的真田弦一郎觉得柳莲二做的不错，很为队员的身体着想，而胡狼桑园这边则是安慰的两位队员，该说不说不愧是最后的良心
很快就结束了，愉快的用餐时间
又到了我们立海大的练习时间了
而小海带则是和欺诈师仁王一起训练
仁王指导看小海带怎么做，跟着示范一遍给小海带看看
小海带满眼星星脸的说
切原赤也哇!仁王前辈好厉害啊~
仁王雅治噗哩!一般一般
仁王雅治噗哩!海带头，如果想变成我这么厉害的话，就要努努力哦
切原赤也我知道了啦！我会努力的，仁王前辈~
仁王雅治看着小海带这软乎乎的样子，心想还是自家的小甜菜好
上手摸了摸小海带小卷毛
而小海带也很享受前辈的摸头杀
而小海带也往仁王雅治的手蹭了蹭
仁王雅治被这样小海带可爱到了
仁王雅治噗哩！海带头，我们继续练习吧
切原赤也仁王前辈，我不叫海带头~
仁王雅治噗哩!你不叫海带头叫什么啊叫裙带菜
切原赤也哼！仁王前辈，真讨厌~
小海带跳脚的表示
仁王雅治噗哩!不要撒娇
切原赤也我才没撒娇呢，仁王前辈真讨厌~
仁王雅治看着小海带这样哭笑不得
仁王雅治是吗，真的讨厌前辈吗
小海带看着仁王雅治，脸红红的
老老实实的回答
切原赤也没有不讨厌前辈
就在这时柳莲二走了进来
小海带看见柳莲二过来连忙打招呼
切原赤也柳前辈，你怎么过来了？有事吗~
柳莲二赤也，你忘了，我来给你送饮食菜单
柳莲二来给你
小海带愉快的接过去
切原赤也谢谢柳前辈~
当小海带看到菜单的时候整个人裂开了
柳莲二赤也，这里面我给标记的去哪里买的呢
切原赤也我知道了，柳前辈~
小海带的尾音音还有点带点委屈
而一旁的仁王雅治看着小海带这样，又想着捉弄一下小海带
仁王雅治噗哩!让我看看军师为我们赤也准备了什么饮食菜单
而小海带也乖乖的递上去
仁王雅治看着小海带的饮食菜单也挺佩服自家军师的
小海带的饮食菜单如下
周一早餐：一份小米粥，（每天）一杯牛奶，午餐：鸡胸肉，胡萝卜炒肉，白菜 晚餐：青瓜，火腿
周二早餐：麦片牛奶 午餐：酸辣土豆丝，肉末苦瓜丝 晚餐：虾仁豆腐，炒时蔬
周三早餐：瘦肉粥，一杯牛奶 午餐：小炒牛肉，西兰花炒香菇 晚餐：西芹炒木耳，奥尔良鸡翅
周四早餐：培根鸡蛋吐司，一杯牛奶 午餐：菠萝咕噜肉，小炒莲藕，晚餐：香肠土豆，蚝油生菜
周五早餐：肉沫鸡蛋面，一杯牛奶 午餐：酱汁茄子，爆炒鱿鱼，晚餐：清炒空心菜，油葱手撕鸡
周六早餐： 小馄饨一碗，一杯牛奶 午餐：手撕包菜，红烧肉，晚餐：口蘑鸡丁，素三鲜
周日早餐：牛肉面，一杯牛奶，午餐：白灼芥蓝，鱼香肉丝 ，晚餐：素炒西葫芦，白切鸡
仁王雅治脸上只有佩服
7天不重样
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