·大声的唱 震撼着世界·
橙子教练为大家准备了两种浆板，如滑雪板一样，一为单人板，一位双人板。
不过尺寸比滑雪板大了两圈，完全可以容纳一个一米九的大高个躺在上面，还略有些富余。
“有没有之前就体验过水上项目的同学啊？”橙教练问着众人。
石凯有！我划过龙舟！
石凯手举的高高的，差点把身边的褚南宁给挡住了。
褚南宁教练，水上项目是有，但，漂流算吗？
黄子弘凡报告教练，普通冲浪板算吗！
“当然算！都算！”橙子教练眯眯眼笑的开怀，好好好，最起码这三位不需要他怎么操心了，都有一些经验，挺好。
北齐何站在原地，齐刷刷的将头从左摇到右边，他们仨是真的没有什么时间体验水上项目。
不是社畜，就是在成为社畜的路上。
君不见，连录个节目都要趁着双休请个假。
此处特别@令人心动的小何律师。
橙子教练体贴的安慰他们：“没下过水也不用担心啊，我们配备了专门的救生员，他们会全程保护你们的安全！”
“好！”掌声经久不息，他们仨的生死就这样托付给了安全员手上。
在教练的帮助和检查下，众人穿戴好了救生衣，随即派发了他们此次活动的‘专属武器’。
教练再三叮嘱：“阿桨很重要，一定一定要握紧它，抓住它，除非，你掉到了湖里，除此之外，只要你还在桨板上，就一定一定不要放开它。”
褚南宁似有所悟。
褚南宁 明白，传说中的‘你一定要握住你的剑，它，就是你的命’！
“哎对，这位同学说的好，是一个理。”教练听见了她的话，给她送上了一朵小红花。
“最后是我们阿绳，安全绳，一定要栓好，扣在我们的腰间，”交代完一切的橙子教练便宣布，“请吧各位，可以开始下水了！”
今日的大理如他们刚来的那般，天上澄澈如空灵的宝石，如今他们又身处湖畔，天上地下，相互呼应，如两块蓝宝石一上一下，交相呼应，连空气都变得清新，似是被清洁魔法净化了一样。
褚南宁站在湖边，就差来一句：魔镜魔镜告诉我，这个世界上谁最美丽～
这样如诗如画的山川湖海，让她不忍触碰，仿佛她一动，就惊扰了这幽蓝的梦。
她偷偷拉着教练走到一边，又对着身后的PD招呼了一声，轻轻松松就请到了假。
没办法，她需要当个任务的见证者。
这样关乎未来几天旅游资金的大事，可不敢交给节目组的工作人员。
慢上一秒钟，她都会很心痛。
黄子弘凡 那就我先来吧，给大家打个样儿！
说打样就打样，他跟着教练的一令一动，便顺利的离开了岸边。
郭文韬看了，感觉还挺轻松的，可他一脱鞋，就开始原地跳起来烫脚舞。
郭文韬唔喔嗷，好烫！
这个砖，这个地，它好烫JOJO啊！
还在岸上的三个人担忧的伸手想要扶住他，不过还好，他靠着跳舞，成功解救了自己，登上了第二个桨板。
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