梦想如同明灯，照亮我们前行的道路。在追梦的过程中，我们学会坚强，学会面对困难，成为更好的自己。
【新一天的到来，少年们又将面临哪些挑战】
【太阳都晒屁股啦】
【休息了一宿，精神好多了→宋亚轩】
【清爽→刘耀文】
【到达训练基地】
张真源早 进呀
八位少年进入训练基地
刘耀文直接跑了呗
丁程鑫ok
丁程鑫然后我们这是第1项 跑30圈先
丁程鑫【训练第1项：跑30圈】
丁程鑫【值班老师丁程鑫】
刘耀文ok
丁程鑫跑 沿着这个跑大圈
丁程鑫哎呀 我好爽啊
丁程鑫【兄弟们加油跑】
【速度】
【跑起来】
丁程鑫快点
马嘉祺跑快点
丁程鑫跑快点
严浩翔你还要再快
宋亚轩跑完了吗
周祈安跑完了
丁程鑫好 等一下
丁程鑫蛙跳五遍来回
丁程鑫从这个黑线到那边的镜子
【训练第2项：蛙跳来回五次】
【训练第三项：卷腹 x次】
丁程鑫腹肌
丁程鑫我数一个做一个
丁程鑫四 直的 腿要直
贺峻霖【大汗淋漓】
丁程鑫5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
【环游世界】
【训练第4项：开合跳x次】
丁程鑫再休息10秒
丁程鑫累吗
贺峻霖我不累 不累
丁程鑫不累啊
贺峻霖累
丁程鑫不累啊
【不累】
贺峻霖好累
丁程鑫贺峻霖说不累
【再来点刺激的】
丁程鑫来吧 我们
周祈安【心碎的声音】
丁程鑫三分钟开始了
【训练第5项：平板支撑三分钟】
开始了
丁程鑫屁股下去
宋亚轩我腿好痛
丁程鑫你腿痛吗
宋亚轩对
【汗如雨下】
丁程鑫不要动
丁程鑫你流了好多汗
丁程鑫左手
【单臂支撑】
张真源有纸吗
周祈安我这里有
周祈安给
丁程鑫还有这里有
张真源【一卷纸怕是擦不干我的汗】
宋亚轩我也要纸
张真源Thank you
丁程鑫Ok 休息
【化身咸鱼→宋亚轩】
【咸鱼加一→周祈安】
张真源我这汗滴跟水一样
丁程鑫来躺一下吧，两人一组放松
马嘉祺安安我来帮你
周祈安行
周祈安轻点
宋亚轩轻点
【激烈运动后按摩放松身体】
周祈安啊！
宋亚轩啊！
宋亚轩【痛不欲生】
宋亚轩小腿不痛
宋亚轩轻点
丁程鑫轻一点就揉不开了
丁程鑫你就要往两边开
宋亚轩【这酸爽～】
丁程鑫那哥轻点
丁程鑫翻过去
马嘉祺怎么样？痛吗
周祈安还是
马嘉祺来翻过来
周祈安马上
宋亚轩轻点
宋亚轩啊
周祈安轩哥叫的有点惨啊
宋亚轩啊～
宋亚轩【新晋男高音】
丁程鑫【我换个方式】
宋亚轩【 痛到打鸣】
宋亚轩啊
宋亚轩【体能训练结束，专业训练开始】
练歌的练歌，练我的练舞，练琴的练琴，还要练吉他
严浩翔一定要这么控着 这样
严浩翔展开
乱序播放到的《wake up》
丁程鑫一直在舞房跳舞
丁程鑫然后跳着跳着突然切到了一首我们之前一起表演过的歌
【曾经的回忆】
宋亚轩我们首唱会就出了第1首歌 然后就对我们来说很重要
宋亚轩感觉突然心血来潮
宋亚轩然后想跳一下
刘耀文就虽然说
【虽然时间过去了很久】
刘耀文很久没跳的动作也忘了
刘耀文但是你还是会有那种开始的感觉
马嘉祺因为那是哥练过太多遍了
马嘉祺【深入骨髓的动作记忆】
马嘉祺对，然后会一瞬间的就是进去了
【回忆之歌已开启《像我一样》】
丁程鑫挺感触的
丁程鑫然后，又觉得很down（失落）
丁程鑫觉得少了点东西
作者剩下的在下一章里面
作者晚安
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