3%

请问训练室的路程虽然不长但是却十分绕稍不注意就会迷路而此时的张起灵又离的很远

张欣栗做了一个深呼吸转头走向张起灵一把抓住张起灵的手腕向前拉着

张欣栗你快点的你迷路了我还得回头来找你

张欣栗

张欣栗用的力气不大但足够控制张起灵了

张欣栗啊！幸好到了不然我得保持这个动作多久啊

张欣栗在心中疯狂怒吼

龙套（男）（大祭司）：既然来了就开始训练吧

龙套（男）（大祭司）：首先热身运动出去围绕着训练室十公里热身运动开始

进入训练室是空间就开阔了起来训练室是室外的场地空间很大空气十分清新有时候在晚上睡不着的时候躺在草坪上看星星也是一种乐趣

#龙套（男）张起灵你现在开始与圣女一起训练

张起灵与张欣栗并肩站在一起开始了五公里热身运动

这对张欣栗来说根本不在话下经过每天的训练张欣栗的血脉开发已经达到了20%

张欣栗十公里对我来说很轻松他呢？他可以么？

张起灵感受到了张欣栗的目光转头看向我还是一言不发

刚开始张起灵如张欣栗一般毫无压力直到在第五公里的时候呼吸急促了一些可速度依然不减和张欣栗并肩跑着八公里时速度明显有一些放慢张欣栗这边已经是轻轻松松如刚开始一样呼吸都没有加重一点

张起灵好强是不是自己太弱了八公里就呼吸加重了

怎么可能啊你弱根本就是张欣栗太强了

想到这里张起灵一咬牙将速度提了上来

张欣栗提速了啊哈哈

张欣栗也不磨蹭恢复到与张起灵并肩而行

十公里很快结束张起灵背靠着树慢慢调整自己的呼吸张欣栗就那么直直的站着一点汗都没有出

以往都是张欣栗和长老们打开始现在来了个张起灵这不是个好的练手工具么

在大祭司走后张欣栗对张起灵是到

张欣栗要不要练练我和你打？？

张起灵来

张欣栗就一个字？这么高冷的？

张欣栗

张起灵没理

321开始

张起灵一个侧踢袭来张欣栗后仰躲开紧随即一拳直击张起灵腹部挨了一拳的向后倒去却又很快站稳了脚步

一拳向张欣栗肩膀打来可张欣栗的速度快的惊人向左闪开张欣栗甚至还有时间摆个造型

张欣栗太慢了，你难道就只有这样的速度么

张欣栗

张欣栗就这点标准你已经不配和我打了

秋桅不是故意把小哥写弱的

秋桅这只是因为小哥前期并没有有过专属的训练

秋桅然后就会比七七弱一些是正常的

秋桅闺女是本文战力天花板

秋桅