许期安大家都跑完了吧?
许期安跑完了就过来
许期安先拉伸一下,然后马上俯卧撑腹背肌训练
一段时间过去了
许期安好了,先热热身
许期安先来200个俯卧撑,200个卷腹,跳绳300个,平板支撑5分钟,转体10组一组30个,仰卧起坐10组一组30个,登山跑300个
慕霜嘶!有点多,但是还能接受
慕霜我觉得我做到一半可能头会痛,老毛病了也不知道什么时候能好
冰籍那你做几组休息一次吧,我们给你打掩护
药丸打不了你帮我做我那些
药丸你应该不会介意的八~
慕霜我会介意的八?
慕霜我不确定
冰籍我觉得是不可能的,打消你的念头吧,丸子
冰籍按照她的身体状况是可以做到的
冰籍但是她有85%的概率会骂人(做完之后)
冰籍剩下15%是坐下休息,其实概率没这么大
冰籍按照她的性格来看
药丸确实
药丸但是我还是想犯贱
药丸我觉得我会是她的例外
祁雪你在开什么国际玩笑?她的例外一直是我好吗?
药丸哟哟哟~她~的~例~外~一~直~是~我~好~吗~
药丸真不害臊,你们两个小情侣
药丸不要在我面前秀恩爱好吗?
悠司秀恩爱死得快哦,别等下真的秀死对象了
悠司我已经见过好多对了
祁雪不会的她这么爱我
冰籍她~这~么~爱~我~(异口同声)
药丸她~这~么~爱~我~(异口同声)
悠司真的吗~
慕霜不然呢?
闻墨轩咳咳咳~小朋友们谈恋爱要适度哦
闻墨轩这里是军营,不是家里面哦~克制一下自己
许期安嗯,要节制,别到时候上战场被对手嘲笑说你虚
龙套两人:好的
许期安不用这么拘谨,把我们当朋友就好
龙套众人:知道了5长官
许期安不用这么拘谨(扶额苦笑)
几人走了之后
闻墨轩他们还是有点拘谨
许期安没事的让他们习惯就好了
许期安她们休息好了吧,待会进行长跑分组
许期安看一下第一会不会是那几个小家伙
闻墨轩会的吧,但是感觉慕霜的状态不好
闻墨轩她的档案里好像有提到她的肺部有点问题,感觉有一点耽误事
闻墨轩得想办法调理好
许期安嗯,她们很有潜力,因该能帮忙击退“它”
闻墨轩但愿如此
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知寻这章有点少,和朋友玩第五去了,没空
知寻明天三更