大家好，我是王家别苑的王宇涵，今天早上起来汇报一下，体重是130.2
戴景耀精神状态良好，有些微胖，待于改进
肖宇梁今天你发了什么视频呢？发微博了吗？
王宇涵又照了几张相，算是表情包吧
王宇涵今天这批照片的颜值稍微差了点
王宇涵是我随意照的
王宇涵今天的天气格外的好，心情也是美美的。虽然一直一个人在家，不知道做些什么，但是偶尔看看书抄抄笔记抄抄三字经弟子规百家姓千字文什么的看看 36计大学和中庸虽然看不太懂，但是看着也能看明白一些东西。
王宇涵我是一个很可爱，又懂事的女孩子，觉得女孩长泰漂亮不是特别重要的事情，但是一定要懂事，一定要可爱，全国女孩子很多，不是所有的女孩都有那么好的条件，很多事还有许多缺陷，但是他只要是个好的女孩，他配拥有的房间的幸福怕，所以微博里的签名，我写的是愿天下可爱，懂事的女孩一生幸福
王宇涵第二个愿望与君共此之功不负华年，美好的青春里把握住彼此的感情，不放弃不错过好时光。
王宇涵最后一个愿望，也是我自己觉得很经典的一句话，愿所有经年等待的幸福，总有一天被包容，成全。
王宇涵自己内心渴望的幸福，却一直没有得到，等待了这十多年的幸福的花刚要绽开，愿所有人爱我的人会包容我成全我这份幸福。
我是一个学习舞蹈的人，但我不是舞蹈生，因为我没有上舞蹈大学而上的舞蹈成人基础学校
练舞蹈是一件既痛苦又享受的事情，我们一起锻炼体能大汗淋漓的，然后呢下叉的时候都已经很害怕了，吓得疼得不得了，是撕腿嘛，一直都坚持下来了，有时候上完课一天之后吸了一口气，好好舒了一口气，觉得终于放松下来了，紧张的神经开始是得到缓解，然后去吃一个自己喜欢的饭，吃点好吃的，犒劳一下自己，然后回家回宿舍睡觉，第二天好好上课，把头发打理好，还要画好一点的妆，因为老师要求很高。
学校训练强度很大，第一节课是ds领舞，扎马步就要扎三分钟，还有练习大B和手臂的力量，然后练习基本功，一个小时的课，说实话，只有20分钟上的是舞蹈，舞蹈课的时候，你也要紧急注意力，要不然话就要被落下，我是一个要强，要认真的女孩子，我可不想当做队伍中打狼的人，就是最后一名。
但是学舞蹈啊，我很喜欢这个项目，然后就一直坚持下去，第二节课是钢管舞课上管之前有强烈的体能运动，要做各种体能，而且钢管舞考过考试的话，需要能够横叉竖叉。钢管实在不行，而且非常痛苦，被老师逼着掉管30秒，老师，拿着戒尺打的不得了，下来的时候都紧张得大汗淋漓的了，浑身都是热汗。
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