第一，训练开始

唐三简要的给他们说了，然后并说了制作的过程然后付了钱之后便离开

第二天一早，唐三习惯性的爬上房顶，修炼紫级魔童呼吸，那朝阳带来的东来紫气。小白也早早起床在天晴时修炼，看着冉冉升起的纯黄色太阳，还有远方被渲染成金色的天空小白，缓缓吐出一口浊气

小白现在的作息还是跟当初在海神岛的差远了。以我现在的修炼速度还是太慢了

到了早饭时间，小白直接来到了食堂，还未走进食堂，就已经闻到了一股扑鼻的香气，浓浓的肉香，极为的诱人，其中似乎还掺杂着其他的味道。走进食堂，小白顿时被眼前的一幕震撼了在食堂里有了一个很早就开始忙碌的身影，还有坐在一旁的唐三

小白大师三哥，你们起的都这么早吗？

大师不断看着火上的锅，控制着火候，并且忙弄着火种食物，头上带着白色的厨师帽子，僵硬的脸庞上挂着几滴汗水

大师你和小三都起的很早啊

唐三快步走到了一旁，洗干净了自己的手，来到大师的身旁

唐三我来帮你吧

唐三知道凡是大师要做的事情，一定会做到底，没有中途反悔的可能性，所以没有去问大师为什么亲自给大家做早饭，也没有阻止大师

大师不用了，我都已经弄好了，你们两个来尝尝老师的手艺怎么样？

大师拿起了一个大碗，从不断冒出肉香的锅里盛出了两大勺后，递给唐三和小白，再从一旁抓起两个馒头和两个鸡蛋放入了盘子中，摆到了两人面前

大师吃吧，你们这些孩子都是长身体的时候，一定要有充足的营养，补给身体是修炼的基础，没有一个好身体，又怎么能承受得住庞大的魂力呢？昨天我仔细思考了你们这次星斗大森林的遭遇，尤其是唐三超越自身等级吸收人面魔珠，恭喜你成功了，固然和你的意志也有关系，但你的身体强健也起到了重要的作用，很多的魂师只顾修炼自己的魂力，却忽视了最根源的身体训练，或许在短时间内看不出什么，但是长此以往，对于更高等级的提升，必然会起到制约的作用

两人双双接过了大师递过来的早餐，唐三不禁食欲大增，浓郁的肉汤显然已经煮了很长时间，切成小块的肉已经炖的金色诱人

里面还有一股股的药物清香，只是闻了一下唐三和小白，就觉得自己的肚子咕咕作响

大师的厨艺远比众人想象的还要好，肉汤浓香鲜美烂熟的肉几乎是入口即化，配着两个馒头，配着两个鸡蛋，自从来到史莱克学院之后，这还是小白第一次早餐吃的这么的丰盛，暖洋洋的感觉不断从腹中传遍身体，说不出来舒服，两人刚吃完就听到了外面的响声

小舞好香啊，看来今天有好吃的啦

走进食堂的是两个人，除了小舞之外，还有宁荣荣，别人不知道大师的脾气，小舞怎么会不知道？唐三是大师的弟子，这么多年耳濡目染，小舞对大师也算有几分了解