作者这次想和正在备考大小艺考和想要参加艺考的宝子们谈谈我的艺考之路
很多人在参加艺考之前都会觉得艺考是一条捷径,可那只是因为他们不了解也从未见过艺考生们挥洒汗水和泪水只为那一个梦想的情景
从3岁在幼儿园的时候参加幼儿园的舞蹈班,到5岁在外报舞蹈课,再到11岁参加小艺考,现在在北舞还有一两年时间就毕业了
回忆起来,在我的小艺考备考的过程当中,付出和回报可以说基本是成正比的,但前提是在家里也得每天保持至少一个半小时到两个小时的练功时间
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因为先天软度的条件不是特别好,刚开始软度课真的天天哭😭整个教室都回荡着我撕心裂肺的哭声
那时候每节软度课都是噩梦一般的存在,大胯软小胯硬真的是我永久的痛苦回忆
我印象最深刻的就是软度课上大家都在练大胯,不管是躺着让老师或者同学踩,还是趴着让老师和同学坐着压,他们在练大胯的时候我很长一段时间是在练小胯
我还记得当时老师跟我说:“小胯这么硬得多练,练的多了自然就软了”
谁能懂当时每节课都这样的我有多崩溃😢
还有软度课上老师喜爱的那些魔鬼音乐,那都是大多数同学心里的阴影😞
《情歌王》的痛我到现在都记忆犹新
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再来就是减肥的漫漫长路
相信大家多多少少都看到过网上传开的“舞蹈生体重身高标准表”“舞蹈生减肥食谱”之类的帖子
穿着暴汗服大汗淋漓地在跑步机上跑八公里,下来继续跳绳、滚雪球、开合跳……
真的是能虚脱的程度
然后还不能停,老师会一直说再坚持坚持
……
那个时候为了减肥,早上只吃玉米坚果蛋白加一瓶牛奶,中午就是自己买的轻食代餐和蓝莓之类的水果,晚上一般就一个苹果
虽然累,但是是真的有效果,加上内调外养的饮食结构,真的在集训的过程当中瘦了好多
可能很多人都很好奇为什么舞蹈生一般皮肤都很白,然后皮肤又很好
!!!内调很重要!!!
茉莉花茶玫瑰花茶或者柠檬水都可以起到一定的美白作用,只要能坚持喝~
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总而言之,艺考并没有大家心里想着的这么简单
如果想要参加艺考的话还是要慎重考虑下的😚
(PS:以上仅代表我个人看法)