看前须知

灵根

土灵根

水灵根

火灵根

金灵根

木灵根

质灵根（可以理解为双灵根）

混沌灵根（最好的灵根，万年难出，可借助天地之间的混沌气息修炼）

女主角拥有的是混沌灵根，实力其实早就达到了凝体期的境界，但她却在人前低调伪装成金丹期修士。

修炼等级

练气期

锻体期

筑基期

金丹

元婴

虚神

凝体

乘鼎

劫变

化真

长棠拥有的是罕见的质灵根，这使得她成为了众矢之的。这些人之所以要抢夺长棠，主要是因为她拥有至阴体质。这种体质对于他们而言就像一块瑰宝，若能得到并加以利用，便能大大增强自身魔力或妖力。而提到长卿漾，他则恰恰相反，拥有着至阳之体。