葛昀珀我们现在来做一个小测试，请同学们往前走三步
朵朵拉着小叶往前走三步
葛昀珀可以往你们的左边走一步
叶姝廷有鸡叫
杨哚怎么还有鸡叫
杨哚这么神秘吗
小葛拍了一下朵朵的肩膀
杨哚哎呦
小葛又戳了戳小叶的胳膊一下
葛昀珀我们刚刚看到有的同学会出现
叶姝廷（被逗笑）
葛昀珀出现颤抖，或者哎呦了一下
杨哚（笑）
葛昀珀其实这种我们刚刚进行了一个抗压测试，这种测试其实是，潜意识里的一个下意识反应。好，请同学们摘眼罩
两人把眼罩摘掉
葛昀珀欢迎来到心理学恐怖课堂
杨哚刚才是不是你在拍我
葛昀珀你猜
杨哚我猜可能是另外的人吧
葛昀珀那我们来玩一个小游戏，暗箱摸物，我给你们准备了一个，很奇怪，很恐怖，也非常不可思议的东西
葛昀珀你们可以过来摸一下
葛昀珀然后你们都可以上来试一下
叶姝廷我不敢
叶姝廷等一下
叶姝廷怎么有毛
杨哚我也害怕
叶姝廷对啊，我是怕鸡
杨哚我怕是虫子，救命
杨哚怎么是软的，湿湿滑滑的
葛昀珀你先说一下，你觉得这里面是什么
叶姝廷感觉是兔子还是什么
葛昀珀兔子？
杨哚我觉得像是那种玩具的那种黏黏的
葛昀珀都不对
小葛要打开，小叶和朵朵都往后退了
叶姝廷是果冻
葛昀珀谁说有毛的
杨哚为什么有毛啊，你说的
叶姝廷我摸到了
葛昀珀对，其实我们的恐惧（就像）我刚刚在这放了一瓶水，其实这就是恐惧。可以分为上下两层，上面也是我们明意识，也被称为客观意识，就是我现在和你们对话的时候的意识。下面是潜意识，其实潜意识会比明意识多很多。刚刚你们的恐惧大都来自于你们潜意识展开的联想
杨哚（点头）
葛昀珀我们今天的课堂，我也会教大家如何去克服恐惧
杨哚老师
葛昀珀哎
杨哚恐惧是一定要克服的吗
葛昀珀但有的人，他会想克服
葛昀珀然后我们如何去克服恐惧呢？就是心理暗示
葛昀珀我下面选一个同学，感受一下心理暗示
杨哚我来我来
葛昀珀两个人可以一起，你们都可以离近一点
葛昀珀那个，各位可以把那个
葛昀珀是很害怕吗
杨哚是的
葛昀珀看你们这个手紧紧握住
葛昀珀请各位闭眼，全身放松
葛昀珀现在你感觉到很舒服，你在一个阳光房里，四周铺满了玻璃。这时，你看到一束光，那束光，很刺眼。你盯着那束光，现在你可以跟我说一下，你们对高空的恐惧打几分
杨哚十分
叶姝廷五分
葛昀珀好的，接着盯着那束光，你的头皮放松了，有一块云渐渐地向你飘了过来，你的身体躺到云上，现在来到了一百米的高空，云也在慢慢上升，这时你会感觉到高空和你融为了一体。你很舒服的像一块打湿了很多水的毛巾
杨哚（憋笑）
葛昀珀现在你是否感觉到就是对高空没有那么的厌恶它
小葛说的时候看着朵朵
葛昀珀如果是你打分的话，一到十分你打几分
葛昀珀现在可以说话
杨哚可能降低了一分，就是八分或者九分这个样子
叶姝廷三分
葛昀珀好的
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