喜羊羊（吹哨）
羊羊们都起床整理内务
集合后
喜羊羊新的一天从训练开始，报数
沸羊羊1
暖羊羊2
美羊羊3
懒羊羊4
喜羊羊精气神不错
喜羊羊先跑30圈热热身
所有人:是
喜羊羊美羊羊留下
羊羊们都跑操去了
美羊羊喜羊羊，你叫我有什么事啊
喜羊羊你想拿枪吗
美羊羊我……我暂时不想
美羊羊我的臂力还不够拿起枪
喜羊羊没关系，慢慢来
美羊羊我先去跑30圈
美羊羊跑完再拿
美羊羊（准备走）
其它小羊这边
懒羊羊呼呼好累呀
沸羊羊懒羊羊你给我震作起来
懒羊羊不行了，跑不动了
暖羊羊加油懒羊羊
暖羊羊还有15圈呢
懒羊羊啊啊啊，不！
喜美这边
喜羊羊（抱住美羊羊）
美羊羊（吓）
美羊羊喜羊羊，你要干嘛
喜羊羊美羊羊，别反抗我
美羊羊（被勾起不好的回忆）
美羊羊喜羊羊，你放开我
喜羊羊美羊羊这是你新的训练
喜羊羊别乱动
美羊羊不，不要（流泪）
美羊羊我不要训练
美羊羊（眼泪止不住的流）
美羊羊放开我
美羊羊（反打回去）
喜羊羊（松开美羊羊）
喜羊羊这次训练不错
喜羊羊去跑吧
美羊羊（定在原地不动）
喜羊羊（走过来）
喜羊羊美羊羊，别怕，你内心的心结要勇敢面对
美羊羊我……
喜羊羊（抱住美羊羊安抚中）
喜羊羊好了，我错了，我不该那样的
喜羊羊有心事就说出来吧，这样会好受一些
美羊羊嗯
美羊羊那一次我被狼族绑架了
过去
美羊羊被绑在椅子上
美羊羊你们要干嘛，放开我
跑龙套小妹妹长得不错，身体借我们玩玩
美羊羊不要……
跑龙套恐慌起来更好看了
跑龙套我受不了了
跑龙套（脱衣服）
美羊羊不要
回来
美羊羊正当他准备对我做些什么的时候
美羊羊警察来了
美羊羊我幸免于难
美羊羊可是他出来后还是不肯放过我
美羊羊他查到了我家的地址
美羊羊墙壁了我的妈妈爸爸
美羊羊我再一次被他带走
地牢里
美羊羊的双手双脚被绑着
跑龙套拿着枪走过来
跑龙套上次让你跑掉了，这次我看你怎么跑
美羊羊你要干嘛
跑龙套本想连你一起杀
跑龙套不过看着这张脸我还是有点舍不得
跑龙套先玩你几天
跑龙套再杀你
美羊羊后来我被一个穿着斗篷的人救了
美羊羊但那次之后我再也没有见过他
喜羊羊没事了，都过去了
美羊羊（流着眼泪）
喜羊羊（轻拍美羊羊的背）
暖羊羊喜羊羊，我们跑完了
暖羊羊（看到了这一幕）
暖羊羊啊！我什么也没看见
喜羊羊先回去吧
喜羊羊跑完了，继续练
沸羊羊是！
喜羊羊（走了）
羊羊们都在训练
晚上
喜羊羊（练枪中）
灰太狼喜羊羊
喜羊羊（赶紧收起来枪）
喜羊羊灰太狼你怎么来了
灰太狼别藏了，我都看见了
灰太狼其实你也和他们一样需要训练吧
喜羊羊我……不想连累大家
灰太狼你为什么不选择和他们一起训练呢
喜羊羊我是他们的队长，我要给他们做好队长的榜样
喜羊羊我不能在他们面前训练
喜羊羊未来的和平之战我就是他们的支柱
灰太狼我能理解你，但你这样会累坏的
喜羊羊没关系，为了抱住狼羊和平，我愿意
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