9.戒断反应

说实话戒断真的是一件及其痛苦的事情。

近期的戒断反应就是刚从五百里外地回来的时候，真的很难受啊。

再往上推就是一月份，大过年的失恋那天（想想干这种事情的人也是怪恶心的），第二天起床的时候，脑子还没有反应过来，几秒以后想起这件事情。这个人已经不在你身边，从你从今往后的生活中彻底消失了。

那种痛彻心扉，比自己杀了个人还难受。

确实要是有机会，我真的想亲手捅给那个人几刀，跟释怀不释怀没关系，是那种人，就真的该。

就像连喝一个月的酒，喝了几年咖啡，戒糖戒碳水一样。突然让你不喝了，那种难受一样。

不过以上我都戒过，尤其是糖和碳水，为了减肥，一口碳水不吃，实在饿得难受就买一个馒头，嚼一嚼然后吐掉。

看来我真的是一个蛮狠的人，毕竟都说减肥成功的女人都是狠角色嘛。

但是我个人认为，这些戒断都不及恋爱脑抽离，那种清醒自己不能干这个事情，又忍不住去想。

忍久了吧，就会想发疯。因为你见不到这个人，那更没办法了，更想疯。

不过我发现，这种戒断和减肥不一样的是，减肥嚒忍着忍着你就习惯了，但是情感戒断，在你有这个人的联系方式，没有彻底物理隔断前，真的忍不住。

最好的方法就是别忍，想说什么说什么，想打电话就打电话，别克制。等你得不到想要的回应或者回答，慢慢的你自己不在内耗了，就很容易想通，不会老是想发疯了。

我还挺恋爱脑的，从回来之后，人模鬼样了一个星期，每个人都问我怎么了。

我自己觉得，就还好吧，只是想沉浸在自己的世界里，但是每个人都觉得我很不对劲，很emo。

一个星期左右吧，真是经历多少天，就要用多少天去淡化，1:1成比例，我走出来算是慢的。

昨天跟个弟弟聊天，可能以往我是比较严肃的老师形象，除了学业上的一些交流，少有其他话题。

他昨跟我聊一个很搞笑的话题，聊着聊着，我也就把我戒断反应的前因后果讲了讲。

但是我发现我又无比清醒，只是不知道为何，迟迟有了答案，就是没有前进动力。

就像差生知道自己学习差是不认真听课，不复习。

我知道原因，但是我始终保有不切实际的期待。

嗯，希望大家也跟我一样，知道答案了，别揣着明白装糊涂，骗自己没有意义。