周天早上六点，风逸叫风洛起床（放假中）
风逸小猪快起了，给你10分钟，收拾好下楼我在楼下等你，晚一分钟多加五分钟
风洛别啊哥，我起我马上起，不加行不行？
风逸没得商量，快起两分钟过去了
风逸说完边下楼等候，同时也看着秒表
时间一秒一秒地过去取，风洛晚了整整10分钟，风逸按下秒表，也并没有说些什么
吃完饭后他让洛洛自己消消食，便去收拾了，收拾完后走进舞蹈室搬了一摞垫子，就招呼洛洛换好装备
作者这是洛洛时隔多日第一次练舞蹈（也磨叽了10分钟）
风逸五圈，八分钟内跑完超一分钟移到自己训练中
整个舞蹈教室也是蛮大的一圈算下来差不多300多米，五圈差不多1500多米，洛洛要绝对是跑不下来的
风洛别啊，哥我真错了，时间长点行不行
风逸不跑啊？不行！不跑也得跑，快点！
洛洛刚跑完3圈就慢了下来，撑着自己的身体才勉强过来，风逸见了也没说什么，看他过来了按了表18分钟
风逸超了十分钟，加上今天一上午的表现一共是一个小时 自己热热身
由于之前11 ，12岁的时候学过一阶段舞蹈 差不多3个月，会自己热身
可洛洛刚热身就磨蹭了40多分钟，风逸也看在眼里
是风逸叫停他才停的
喝了口水洛洛便看到两摞垫子便知道自己没好日子过了
喝完水后洛洛便看到了两摞垫子内心害怕极了少说这高度也有230度了，洛洛想想自己的腿突然一阵惊慌
风逸过来吧，两只脚腕搭在垫子边上，手不准撑地搭在把杆上最好别让我看到你的手用力，否则后果自负！
风洛内心：唉，早知道不磨叽了说不定还不会这样呢，果真是自作孽不可活，没好日子喽
风逸自己先耗一会，耗到我满意了我才会帮你，你最好别自己僵着反正我有的是时间陪你，咱俩今天就只练软度，你要是喜欢僵着那我陪着你，看看是你累还是我累
风洛把脚腕搭在垫子上虽然洛洛软度不是特别好，但是对于一个像洛洛这样很长时间没有保持练功得人来说，他这个软度其实还是蛮不错的了，两只脚的脚腕分别都搭了上去腿瞬间形成一个漂亮的一字，虽然不是洛洛极限但是因为时隔许久还是有些许疼，但是加上刚才热身热的充分所以会快就到195度了
但哥哥没说话就代表自己还不能休息，洛洛更加认真的放松着自己，让自己尽最大可能往下沉不想让哥哥失望，但这角度实在不是洛洛可以忍得住的，所以耗了5分钟左右他就用手握了握把杆使自己的身体网上抬了抬，即可就让自己的角度小了些
很显然这些小动作都被风逸看在眼里
风逸我让你动了？还学会偷懒了时间还没到你就休息了？之前没告诉过你吗？欠管教了是吗
风逸谁练软开不疼，都这样过来的你自己选的路你自己哭着也得给我走下午，要是没有困难那不全世界的人都成功了？
风洛对不起
说着洛洛松开了握着把杆的手
风逸对不起的是你自己不是我光说有什么用，用实际行动向我证明你是热爱舞蹈的，你能听明白我说的吗？
洛洛听了感到十分愧疚一咬牙就又下沉了些许，可钻心的疼让洛洛坚持不了多久，差不多10分钟就已经达到了目标，于是风逸走过去直接坐在洛洛的身后
哪有不心疼的，说不心疼都是假的风逸心里也心疼，可洛洛自己选的路他也没法阻止，只能下下狠心了毕竟这条路都是这么走过来的
风逸坐在洛洛身上，瞬间又下降一截，也差不多200度了虽然角度不是很完美但这个也是洛洛的极限了，洛洛疼得死去活来双手紧握着，指尖泛白.
风逸忍着，自己数200个数就放你起来
这200秒洛洛发现简直比2个小时还艰难，并且哥哥还时不时地向下震压，洛洛也不敢反抗只能自己受着，短短200秒让洛洛经受了从平角到有弧度的洗礼。
风逸踢腿去，快点每条腿50，踢不到我的棍的不算
风逸在洛洛脑袋后面举了根小棍，由于刚才角度大，所以很轻松，就是体能消耗有点大，风逸让洛洛休息了一会，喝了口水边招呼他去踩胯了
风逸来双腿90度先垫一块垫子，放松别顶我，疼就深呼吸不准憋气疼得厉害就跟我说听到没
风洛嗯知道啦，哥
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