秋冬季节，感冒发烧🤒的开始增多。尤其孩子……
小悠华爷爷，您好
华清风小悠啊
小悠上次我感冒，您让我多吃点维生素C，效果很好的
小悠这两天，我姐的孩子也感冒了，我也让她给孩子多吃点维生素C
华清风孩子多大了
小悠三岁多了
华清风怎么样，吃上好点了么？
小悠我一听说孩子感冒就告诉我姐了。
小悠刚刚打电话，说孩子有点发烧🤒。准备去医院。
华清风其实，不要急着去医院
华清风在家观察一下。维生素C的量要适当加大。或者可以给孩子喝点鲜榨的橙汁，最好是温的
小悠那发烧怎么办，怕是烧出问题呢
华清风不会的。只要温度39.5度以下就不必慌张。主要观察孩子的精神状态。
华清风如果体温高，孩子还很有精神就不用怕。
华清风这次，孩子是感冒后吃的维生素C，可能吃的量也不够。
华清风下次，一有流行感冒就早点预防就好了。
华清风另外，真的不需要一感冒发烧就退烧
小悠那为啥呢？
华清风主要是要了解一下感冒发烧的整个过程，一共分三步
小悠嗯，哪三步？
华清风人体自身就会预防感冒病毒等外来的细菌和病毒
华清风如果有病毒接触，人首先会打喷嚏，把细菌排出体外
华清风排出去了就没事了。如果没有排干净，就进入第二步，开始有鼻涕、痰，把细菌包裹的排出体外。
华清风这第二步，还不行，细菌进入身体了，那就会进入第三步，就是发烧🤒
小悠发烧是啥原因呢？
华清风稍等，我先说说这第一步，第二步
华清风像第一步，第二步的时候，尤其第一步的时候，早点吃上维生素C就会很管用
华清风第二步，细菌已经进入身体。开始繁殖，这个时候，维生素C就要加大剂量了。否则根本不管用
华清风第三步，是细菌开始大量繁殖，身体的免疫细胞也和细菌打到白热化了。才需要“发烧”
华清风发烧的目的是为了抑制细菌的快速繁殖
华清风所以，建议不要轻易的去“退烧”和吃“消炎药”
小悠为啥呢？
华清风细菌进入身体，人体的免疫细胞会主动对抗细菌。人体的益生菌也会加入战斗
华清风这个时候吃抗生素，细菌被杀死，益生菌也会被一起杀死。这个对人体是不利的
华清风细菌病毒，就好比是老鼠。它们更微小，但繁殖力强
华清风益生菌就好比是猫，它们可以杀死细菌但繁殖缓慢
华清风这个抗生素，就是对所有微生物都有一定作用，就像老鼠药。能杀死老鼠，同时也会杀死猫。
华清风实际上细菌是不可能完全被杀死的，只是杀的它们数量少，暂时不会危害人体
华清风但这么一来。益生菌也被杀死不少。等过了这一阵，细菌繁殖的很快，益生菌繁殖的慢，跟不上细菌繁殖的速度。无法抑制细菌。
华清风这就是，为啥有很多人反复感冒的主要原因。消炎药，抗生素，把益生菌给伤害的太厉害了
小悠这个样子啊
华清风再说说发烧
华清风因为，大多数病菌，在39.5度左右，繁殖速度缓慢。
华清风身体的发烧是一种大智慧。它是主动提升身体的温度，让病菌繁殖的速度降下来。给身体免疫系统创造杀灭细菌的优势
华清风等病菌被清理了，体温就自然降下来了。
华清风很多妈妈怕孩子发烧，主要是听说会烧坏脑子🧠，烧成脑膜炎
华清风其实，那时非常少的概率
华清风很多妈妈们去医院后。现在，不管西医还是中医都会给孩子“退烧”
华清风这退烧是最不明智的
华清风如果你知道发烧的主要作用，就不会轻易的给孩子退烧了
小悠是的，听您这么说，我就觉得不应该退烧了
小悠一退烧，病菌繁殖的速度加快。人体的免疫细胞就费劲了
华清风是呀，退烧是给身体帮倒忙，是在帮助病菌“壮大队伍”
华清风身体提高体温是为了消灭病菌。你这退烧是啥意思？
华清风所以，很多在发烧时给退烧的孩子，身体会越来越“容易感冒”，这细菌“被保护下来了”，潜伏在孩子体内，一旦数量占到优势。还会出来捣乱
华清风所以，不要轻易给【感冒】的人退烧。尤其是孩子
小悠明白了
华清风你知道，以前为啥感冒了，要【发汗】么？
小悠为啥？
华清风就是这个原因，喝点姜汤，盖上厚被子，发发汗，让身体保持温度，细菌繁殖的慢了。睡一觉起来就好多了
华清风其实，如果是大人的话，就更好办了
小悠怎么？
华清风现在条件好了，如果感冒发烧，去找个桑拿，在在热水池里泡到发汗，或汗蒸，然后盖上厚被子保温，很快就好了
小悠😁😁
华清风身体需要高温，我们就想办法帮助他。而不是和它对着干
华清风身体想提高温度杀死细菌。你偏要降温、退烧？这不是在帮助细菌对抗身体呢？
小悠也是
小悠这下我明白了。
小悠预防感冒提前吃点维生素C，发烧时就帮助身体去发发汗
华清风对了。让你姐的孩子，喝点热【红糖姜水】，然后盖上厚被子，发发汗。这样好的快些。
华清风还可以吃点益生菌
华清风对感冒，维生素C和益生菌，一般是一起吃的
小悠好的
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