LGG嗨！我是人类的朋友～LGG，一个小小的乳杆菌。
耗时三年的新冠疫情，终于结束了。人类在对抗疫情期间，投入了很大的人力物力。全球动员，防疫、抗疫。
医务人员辛苦了。他们冒着生命的危险，坚持在抗疫的第一线，为抗疫作出了最大的牺牲，是值得敬佩的人。相部门也给予了他们很高的荣誉。
LGG只是，人们忘记了我们，忘记了我们这些肠道菌。我们也是抗疫不能缺少的一员。
以前，由于人们对身体的认知不够。往往一棍子打死，把所有肠道的菌群当成是对人体有害细菌、病毒。一有病，就马上用消炎药、抗生素，来消灭细菌，消除炎症。
LGG实际上，我们肠道菌是人体免疫力最重要的一份力量。是我们～肠道菌和人体的免疫细胞一起，负担起了人体的免疫功能。
人体是一个相对封闭的环境，就像一个大自然的森林一样，有自己的自然法则。是亿万年来形成的一种默契。
在大自然的原始森林里，动物和动物之间，存在一种平衡，相互制约。保持着整个森林的和平与安定。任何少量外来的物种，或者被消灭，或者会融入其中。那些人为制造的森林，总是会有各种各样的问题。自然的选择是最优化的。从人的主观思想，决定动物的“好”与“坏”；所做出的人为的干涉，只会破坏这种“自然的平衡”。
免疫力，就是人体自身对外来病毒的免疫力。免疫力维护着整个人体内环境的平衡。人体的免疫力是由肠道菌唱主角的。肠道菌的平衡与健康，决定了人的健康。
LGG我们肠道菌是和人类一起共生死的。我们绝不允许外来的细菌破坏我们的和平环境。我们的数量巨大，让每一个进来的细菌、病毒，随时陷入我们的汪洋大海。
LGG每一种外来的病菌，必须经过我们兄弟（益生菌群）的审查，才能正式加入，发给“肠道菌”的永久居住权。
LGG不合适的，就拒绝入境，被礼送出去。看着不像好菌的，就直接赶出去。留下的，就让它们老老实实待着。在我们的管理下，做良民。
LGG没有人类的干预，我们依然可以维护好肠道的健康。只是，我们需要有足够的粮食和能源。虽然，我们也分有害菌和益生菌，但都是肠道菌群的一份子，都为肠道的整体健康出力。
益生菌，就像一个部队的领导和干部，和战斗英雄。部队是由士兵组成的，并不是每个士兵都是干部和英雄。打仗却不能离开占绝大多数的士兵。
在肠道里，益生菌是少数，有害菌也是极少数，更多的是中性菌；中性菌，就像普通士兵一样，占到了肠道菌的绝大多数。
肠道菌群的健康，离不开每一个肠道菌。每一个肠道菌都需要有“粮食”。这个粮食是需要人给提供的。只有吃的均衡、全面，身体内的肠道菌才会健康，人才能健康。人的免疫力才能更强大。
疫情期间，新冠病毒入侵了人类世界。对每一个人体的肠道环境，都是一个严峻的考验。
LGG亿万年的默契配合，我们肠道菌，有能力应对这种局面。但却离不开人类给我们提供的“粮食”。
大多数“阳了”的人们，都是因为免疫力出现了问题。体内的免疫细胞和肠道菌群都出了问题。打铁还需自身硬！抗疫，首先要有强的免疫力。免疫力，就需要人体健康的体魄和健康的肠道菌群。
LGG其实，新冠病毒也只是一个病毒而已。亿万年来，我们哪天不和细菌病毒打交道？不都被我们给收服了。
LGG现在还在肠道里的各种菌群，当年也曾经猖狂过，最后都被我们“打服了”。有的还成为了益生菌。为人类的免疫力发挥着重要的功能。
LGG之前的“非典”不也乖乖的成了肠道菌的一份子。没有哪个病毒，可以在我们这里猖狂，终将会被我们 KO。
LGG我们只是需要人类在“吃饭”的时候，能够考虑到我们～肠道菌的需求。
LGG因为，我们所有的食物来源，就是人类的一日三餐。人类的饮食结构，关系着我们的健康，也决定着人类的健康。
LGG没有健康的肠道菌群的大力支持，单凭口罩、疫苗，是不能完胜新冠病毒的。
LGG所以说：对抗新冠病毒，军功章🎖，也有我们（肠道菌群）的一半。
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