亡灵.洛天使一.首先让我们了解一下什么是心理学：
心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学。包括基础心理学与应用心理学两大领域。
心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和影响行为。提高人类生活的质量，心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为和人际关系等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个人基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个人心理机能在社会的社会行为与社会动力中的角色；同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关，因为这些科学所探讨的生理作用会影响个人的心智
亡灵.洛天使二.让我们来看看学习心理学的益处与重要性：
学习心理学知识，对于人的生活、工作、学习、身体、思想等各个方面都有重要作用，可以列举以下几个方面：
⑴ 有助于认识自己，调节自己的言行。
我们每个人每天都在进行着心理活动，而所进行的心理活动是否正确与有益，是值得注意与重视的一个问题。 例如：同样是受到表扬，有的人从此趾高气扬、骄傲自大，有的人更加兢兢业业、谦虚谨慎，前者是不好的，后者是有益的。“智者千虑，必有一失”， 是说聪明人的心理活动不一定都是正确的。因此，我们每个人都应该学习心理学知识，以实现自己心理活动的科学化和最优化。
亡灵.洛天使⑵ 有助于搞好家庭教育。
就比如说现实中每个做父母的人来说，“望子成龙”、“望女成凤”的心情是可以理解的。但往往因方法不当，或者是过于迁就，或者是拨苗助长，因而常常事与愿违。其原因是：不懂得如何根据孩子在不同阶段的年龄特征、心理特点来进行因材施教，只认为是爱孩子而不了解孩子。今天，对独生子女的教育，更需要有心理学的知识。
亡灵.洛天使⑶ 有助于搞好教育工作。
无论是教师还是学生都应该发展自身的良好的心理品质，矫正自己的不良行为，培养自己的高尚情操、发展自己的智力、增强自己的能力，以搞好教育工作并提高教育质量。现在正值从应试教育向素质教育的转变期，更需要心理学知识，以后的素质教育，始终需要有心理学知识。
亡灵.洛天使⑷ 有助于提高工作效率。
我们的企业、事业单位、党政机关等，都需要有高效的工作效率，都离不开激励工作人员的工作积极性、创造性而努力工作。要达此目的，从心理学观点来说，就需要遵循人的心理活动规律办事，改进领导和管理方法，创设良好的生产或工作环境和一定的物质条件，建立和谐的人际关系，形成融洽的心理气氛，使大家在心理相容、心情愉快的情景下生产或工作，从而使工作效率不断提高。因此，需要学习心理学知识。
亡灵.洛天使⑸ 有助于身心健康。
古老经典著作有一句话说：“喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干”我们都需要健康，既要生理上的健康，又要心理上的健康。生理健康，要注重生理卫生；心理健康，要重视心理卫生。只有人的躯体、心理和社会功能均处在良好的状态，才算是真正的健康。健康是美好的，人人都需要；健康是幸福的，人人都向往。
因为掌握心理学会使我们更好的自我了解认识，更好的经营婚姻家庭，更好的亲子互动相处，更好的处理职场关系，更有助于自己的身心健康，所以我们是非常需要学习心理学的知识。
亡灵.洛天使不过上边的都不重点
亡灵.洛天使重点是这本书的主要内容是，精神心理学上的一些科普小百。内容大多比较数据化，科普整合的材料全都是真实有效的，因此大家可放心阅读。
亡灵.洛天使好处和上边差不多的，心为学多了就会发现其实一切都不是那么的糟糕的。
亡灵.洛天使那么精神心理是什么:
精神心理是研究人类心理和行为的科学，它涉及到人们如何感知、思考和行动，以及影响这些行为的各种因素。它是一门复杂的科学，涉及到神经科学、生物心理学、认知心理学等多个学科。精神心理研究的内容范围广泛，包括情绪、思维、情感、行为、发展、学习、社会关系等，以及人类和动物之间的心理差异。
精神和心理的区别主要包括定义不同、诊断方法不同、意义不同、症状不同、治疗方式不同等。
亡灵.洛天使1、定义不同
精神是指人体的精神活动，是人体意识活动、精神活动的总称。心理是指人的心理过程，是人们在各种心理活动中的基础。
亡灵.洛天使2、诊断方法不同
精神疾病的诊断主要是根据病史、体格检查和心理测试结果。心理疾病的诊断主要是根据病史、症状、体格检查和心理测试结果。
亡灵.洛天使3、意义不同
精神疾病主要是指大脑功能失调引起的精神活动异常，通常会出现感觉障碍、记忆障碍、情感障碍、意识障碍等。心理疾病主要是由于心理因素引起的，通常会出现情绪不稳定、焦虑、烦躁、紧张等。
亡灵.洛天使4、症状不同
精神疾病的症状主要包括感知觉障碍、思维障碍、情感障碍、意识障碍等。心理疾病的症状主要包括认知障碍、注意障碍、记忆障碍、情感障碍、意识障碍等。
亡灵.洛天使5、治疗方式不同
精神疾病主要是通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等方式进行治疗。心理疾病主要是通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。
如果患者出现明显的心理问题或精神疾病，建议及时到正规医院的精神心理科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
谈谈精神心理
01
精神心理的基本概念
从美籍华裔心理学家李绍昆在其《哲学、心理、教育》一书中说“精神心理学实际上是探讨如何平衡心身、物我、天人关系的一种心理科学，它与强调刺激反应，或研讨潜意识心理分析，或以人性为本等传统心理学不同，而将人的中心地位拉回到天然的自然界一员地位，用天道精神去指导研究这些平衡关系的心理科学，它是融合中西精神文化的一种更为先进合理而充满生气活力的科学”。值得一提的是中国的《易经》，道家思想，禅宗文化等都对精神心理学产生了重要影响。精神心理学有人本主义发展而来，名为Transpersonalpsychology，故最初翻译为“超个人心理学”，后李绍昆建议改译为“精神心理学”，并且自上世纪70年代以来，我国台湾心理学界也倡导以“精神心理学”之名代替“超个人心理学”。
02
精神心理学的发展
由于精神心理学派出现于六、七十年代的美国，因此这门学科被誉为继“精神分析”、“行为主义”、“人本主义”后的心理学“第四势力”。荣格是精神心理学的前驱人物，不过对其创建有重要意义的是人本主义大师马斯洛。在马斯洛的带头下于1969年筹组了美国精神心理学协会（The American Association for Transpersonal Psychology)
早在美国精神治疗中心第一任主任沈娥（June Singer）著有“精神三部曲”，《心灵的境界》（Boundaris of the Soul）、《雌雄论》（Androgyny）、《爱的活力》（Energies of Love）。
常见的精神性心理疾病
就是众所周知的抑郁症，它就是精神科较为常见的一种情感性精神障碍疾病。同时也被大量研究资料提示它的遗传因素、神经生化因素和心理社会因素等对本病的发生均有明显影响。同时宇宙间吸引力法则，也是抑郁症的原因，即相同或相近的能量状态相互吸引
横轴代表正负能量的交界线，竖轴向上代表正能量，向下代表负能量。越向上正向能量的吸引力越大，越向下负向能量的吸引力越大。人心也是一个能量体，一般人在横轴附近，所以人受正负能量的吸引都不是特别大，放出正能量就向上，放出负能量则向下。正常人就在这个范围徘徊，有时乐有时苦。
而得了抑郁症的人，由于长时间处于负能量状态下，能量体处于完全的负极，所以就自然而然的向下吸引。因为越向下，负能量的吸引越大，回到自己身上的作用力也就越大，自己放出的吸引力就再次加强。所以如果不改变下降的速度会越来越快，直到死亡线。
亡灵.洛天使所以谓知道的多了
亡灵.洛天使一切都会好起来的。
亡灵.洛天使希望能帮助到更多的书友，有一个健康的身心。
完了，没有了
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